In den Lehren des Ma Gyud Sangye Gyü Sum (མ་རྒྱུད་སངསརྒྱས་རྒྱུད་གསུམ, die Drei Mutter-Tantras) bietet das Mutter-Tantra einen tiefgründigen Weg der direkten Erfahrung. Durch erfahrungsbasierte Praktiken lernen wir, diese heiligen Energien zu verkörpern und auszudrücken – von der Weite des Raums bis zu den sich ständig wandelnden Bedingungen des Alltags –...
Diese alte yogische Praxis aus dem Muttertantra kombiniert Atem, sanfte Bewegung und Gewahrsein. So harmonisiert und balanciert sie unseren physischen Körper, unsere Lebensenergie und unseren Geist. Die Meditation mit sanften Übungen im Sitzen ist für alle geeignet und kann auch auf einem Stuhl ausgeführt werden. Medizinische Studien über die letzten...
Vom 16. bis 18. Oktober 2026 unterrichtet Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen im Ligmincha Zentrum Berlin vorbereitende Übungen auf den Tod nach den Anweisungen von Sharza Rinpoche. Datum | 16.10. – 18.10.2026 Zeit | Zeiten werden noch bekanntgegeben Ort | Ligmincha Berlin Zentrum · Laubacher Str. 21 · 14197 Berlin ·...
weitere Informationen im Frühjahr 2027
Die Praxis von Tögal ist die höchste aller Praktiken. Obwohl viele Praktiken in Sutra, Tantra und Dzogchen gelehrt werden, übertrifft keine die Praxis von Tögal. Es ist eine besondere Praxis, durch die man die große Transformation des Regenbogenkörpers in einem einzigen Leben, in diesem einen Körper verwirklichen kann, ohne darauf...
Dieses Seminar widmet sich dem Thema des „Reinen Dzogchen“ auf der Grundlage eines klassischen Wurzeltextes. Mit „Reinem Dzogchen“ ist eine Praxis gemeint, die Dzogchen ohne Vermischung mit Sutra- oder Tantra-Systemen erklärt und übt. In der Vergangenheit wurden diese Ebenen häufig miteinander verbunden, was zu Unklarheiten über die spezifische Ausrichtung der...
Geshe Lodoe und Sangmo Yangri sind in Berlin zu Gast.
Tenzin Wangyal Rinpoche hat ein neues Zufluchtsgebet verfasst und wird es in einer weltweiten Live-Online-Sitzung vorstellen. Während dieser einstündigen Zoom-Veranstaltung wird Rinpoche die Bedeutung des Gebets erläutern und eine darauf basierende Praxis anleiten. Alle sind herzlich eingeladen, die Teilnahme ist kostenlos. Prayer of Secret Refuge I take refuge in the...
Veranstaltung | Sommerretreat 2026 Die Elemente-Reise: Jahr Eins des Bön-Muttertantras Eine erfahrungsbasierte Erkundung der fünf heiligen Elemente in der Bön-Tradition Tibets In den Lehren des Ma Gyud Sangye Gyü Sum (མ་རྒྱུད་སངས་རྒྱས་རྒྱུད་གསུམ, die Drei Mutter-Tantras) bietet das Mutter-Tantra einen tiefgründigen Weg der direkten Erfahrung. In diesem Retreat werden wir die äußeren,...
Trekchö – wörtlich „vollständiges Durchschneiden“ – bedeutet, Täuschungen zu durchtrennen und die Natur des Geistes vollständig zu erkennen. Dadurch wird man frei von der Macht irreführender Wahrnehmungen. Trekchö umfasst verschiedene Methoden, die dazu dienen, den Geist aus eigener Erfahrung zu erforschen: zu verstehen, was er ist, wie er funktioniert und...
