In den Lehren des Ma Gyud Sangye Gyü Sum (མ་རྒྱུད་སངསརྒྱས་རྒྱུད་གསུམ, die Drei Mutter-Tantras) bietet das Mutter-Tantra einen tiefgründigen Weg der direkten Erfahrung. Durch erfahrungsbasierte Praktiken lernen wir, diese heiligen Energien zu verkörpern und auszudrücken – von der Weite des Raums bis zu den sich ständig wandelnden Bedingungen des Alltags –...
Praxisgruppe: Die fünf Tsa Lung Übungen (Berlin) (Tobias Kurth)
Diese alte yogische Praxis aus dem Muttertantra kombiniert Atem, sanfte Bewegung und Gewahrsein. So harmonisiert und balanciert sie unseren physischen Körper, unsere Lebensenergie und unseren Geist. Die Meditation mit sanften Übungen im Sitzen ist für alle geeignet und kann auch auf einem Stuhl ausgeführt werden. Medizinische Studien über die letzten...
Praxisgruppe: Die Fünf Kriegersilben (Berlin) (Ulrike Bross-Kurat)
Die Fünf Kriegersilben Seit jeher werden Klänge dazu genutzt, uns mit unserem wahren, erleuchteten Wesen in Ein-Klang zu bringen. Der heilende Klang der Fünf Kriegersilben hilft, körperliche, energetische und emotionale Blockaden zu lösen und die Heilkraft der feinstofflichen Energie im Körper zu aktivieren. Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören...
Praxisgruppe: Traumyoga (Berlin) (Martin Schroeder)
Es heißt in den Dharmabelehrungen, dass die Praxis des Traumyoga unser Gewahrsein während all unseren Erfahrungen vertieft – den nächtlichen Träumen, den traumgleichen Erfahrungen des Tages und den Bardo-Erfahrungen nach dem Tod. Die Praxis des Traumyoga ist wahrhaftig ein kraftvolles Werkzeug des Erwachens und wurde über Hunderte von Jahren von...
Vorbereitende Übungen auf den Tod – Dzogchen-Praxis
Vom 16. bis 18. Oktober 2026 unterrichtet Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen im Ligmincha Zentrum Berlin vorbereitende Übungen auf den Tod nach den Anweisungen von Sharza Rinpoche. Datum | 16.10. – 18.10.2026 Zeit | Zeiten werden noch bekanntgegeben Ort | Ligmincha Berlin Zentrum · Laubacher Str. 21 · 14197 Berlin ·...
Save-the-Date: Sommerretreat 2027 mit Tenzin Wangyal Rinpoche
weitere Informationen im Frühjahr 2027