Tenzin Wangyal Rinpoche hat ein neues Zufluchtsgebet verfasst und wird es in einer weltweiten Live-Online-Sitzung vorstellen. Während dieser einstündigen Zoom-Veranstaltung wird Rinpoche die Bedeutung des Gebets erläutern und eine darauf basierende Praxis anleiten. Alle sind herzlich eingeladen, die Teilnahme ist kostenlos. Prayer of Secret Refuge I take refuge in the...
Praxisgruppe: Die 9fache Reinigungsatmung und die fünf Tsa Lung Übungen (Berlin) (Lucia Fogarolo)
Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören zu den fortgeschrittenen tantrischen Praktiken des Anuttara-Yoga, dem Yoga der feinstofflichen Energien, und arbeiten mit dem Atem, fokussierter Achtsamkeit und präzisen dynamischen Körperbewegungen. Tsa – ist der tibetische Begriff für die inneren Kanäle Lung – ist die innewohnende Lebensenergie Tigle – ist ein...
Praxisgruppe: Dawa Gyaltsen – Dzogchen Praxis (Berlin) (Martin Schroeder)
Im Zentrum der Dzogchen Lehren steht die Sichtweise, dass alle fühlenden Wesen ursprünglich rein und vollkommen sind. Dies ist unsere wahre Natur und doch fühlen wir uns in unserem hektischen Alltag oft von uns selbst und von anderen entfremdet. Wenn wir jedoch bereit sind, den Erfahrungen unseres alltäglichen Lebens direkt...
Praxisgruppe: Spontane Kreativität (Berlin) (Enikö Màrton)
In dieser Praxis üben wir, wie wir uns mit der Quelle aller positiven Qualitäten verbinden können und Hindernisse aus dem Weg räumen, damit unsere natürliche Kreativität spontan erscheinen und fließen kann.
Praxisgruppe: Die Fünf Kriegersilben (Berlin) (Ulrike Bross-Kurat)
Die Fünf Kriegersilben Seit jeher werden Klänge dazu genutzt, uns mit unserem wahren, erleuchteten Wesen in Ein-Klang zu bringen. Der heilende Klang der Fünf Kriegersilben hilft, körperliche, energetische und emotionale Blockaden zu lösen und die Heilkraft der feinstofflichen Energie im Körper zu aktivieren. Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören...
Die Neun Winde – Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein – Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Teil 3*
Die Neun Winde – Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein – Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Teil 3* Die Winde (Lung, Prana oder Chi) sind die essenzielle Energie, die aller Existenz zugrunde liegt. Im Kapitel “Die unendliche Sphäre des Lichts” des Bön-Mutter-Tantra beschreiben neun Winde die Bewegungen der...
Sommerretreat 2026 mit Tenzin Wangyal Rinpoche
Veranstaltung | Sommerretreat 2026 (Anmeldung eröffnet) Die Elemente-Reise: Jahr Eins des Bön-Muttertantras Eine erfahrungsbasierte Erkundung der fünf heiligen Elemente in der Bön-Tradition Tibets In den Lehren des Ma Gyud Sangye Gyü Sum (མ་རྒྱུད་སངས་རྒྱས་རྒྱུད་གསུམ, die Drei Mutter-Tantras) bietet das Mutter-Tantra einen tiefgründigen Weg der direkten Erfahrung. In diesem Retreat werden wir...