Es heißt in den Dharmabelehrungen, dass die Praxis des Traumyoga unser Gewahrsein während all unseren Erfahrungen vertieft – den nächtlichen Träumen, den traumgleichen Erfahrungen des Tages und den Bardo-Erfahrungen nach dem Tod.
Die Praxis des Traumyoga ist wahrhaftig ein kraftvolles Werkzeug des Erwachens und wurde über Hunderte von Jahren von den großen Meistern der tibetischen Traditionen ausgeübt. Anders als in der westlichen psychologischen Herangehensweise an Träume ist das letztendliche Ziel des tibetischen Traumyoga das Erkennen der Natur des Geistes oder die Erleuchtung.