Tenzin Wangyal Rinpoche vereint in seinem aktuellen Buch auf einfache und pragmatische Weise komplexe buddhistische Praktiken. Ziel dieser Übungen ist es, sich mit der Natur und den fünf Elementen zu verbinden und damit die Seele zu heilen. Erst wenn dies gelingt, wenn das Gefühl der Zerrissenheit und des Nicht-Verbundenseins überwunden wurde, ist ein glückliches und erfülltes Leben möglich. Begleitet werden diese Übungen durch Audio-Meditationen.

inkl. 1 CD, Laufzeit ca. 37 min.

Aus dem Englischen von Claudia Fregiehn
Originaltitel: True Source of Healing
Originalverlag: Hay House Inc

Paperback, Broschur, 192 Seiten, 13,5 x 20,6 cm, 8 s/w Abbildungen

ISBN: 978-3-442-22171-4

€ 14,00 [D] | € 14,40 [A] | CHF 19,50* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Goldmann

Erschienen: 18.09.2017

Traum-Yoga ist eine in Tibet seit alter Zeit bekannte meditative Praxis. Der Praktizierende versucht dabei, auch während der Nacht bewusst zu bleiben, um auf die eigenen Träume Einfluss zu nehmen. Traum-Yoga führt zu hoher Bewusstheit und Gelassenheit und unterstützt die spirituelle Entwicklung. Es hilft u. a. bei der Bewältigung von Stress oder Versagensängsten und bringt uns der „Erleuchtung“ näher.

Originaltitel: The Tibetan Yogas of Dream and Sleep
Originalverlag: Diederichs

eBook (epub)

ISBN: 978-3-641-13285-9

€ 7,99 [D] | CHF 9,00* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Goldmann

Erschienen: 27.02.2014

Gelassenheit können wir letztlich nur in uns selbst finden. Der buddhistische Lehrer und Meditationsmeister Tenzin Wangyal Rinpoche lädt uns ein, durch Meditation tief nach innen zu schauen und dort das zu finden, was er unser inneres Zuhause nennt. Das ist nichts anderes als unsere wahre Natur, die ursprünglich rein und vollkommen ist, doch der wir im hektischen Alltag so oft entfremdet sind.

Rinpoche gibt Anleitung, wie wir die drei Tore von Körper, Sprache und Geist bei der Meditation würdigen und nutzen können. Mit ihrer Hilfe erfahren wir unser inneres Zuhause und das Geschenk von Weite, Gewahrsein und Wärme. Dies wirkt nicht nur heilend für uns selbst, sondern auch für unsere Beziehungen zu anderen und zu der ganzen Welt.

mit Meditations-CD, Spieldauer: 47 min

DEUTSCHE ERSTAUSGABE

Aus dem Englischen von Susanne Kahn-Ackermann
Originaltitel: Awakening the Luminous Mind
Originalverlag: Hay House

Gebundenes Buch, Halbleinen, 224 Seiten, 13,5 x 17,5 cm
+ CD

ISBN: 978-3-442-34137-5

€ 19,99 [D] | € 20,60 [A] | CHF 26,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Arkana

Erschienen: 19.08.2013

Tenzin Wangyal Rinpoche gehört zu den großen Botschaftern tibetischer Kultur im Westen. Er entstammt der Bön-Tradition, die buddhistische Elemente mit schamanischen verbindet. Diese Tradition besitzt ein tiefes Wissen um die subtilen Energieströme des Körpers und deren Lenkung für Reinigung und Revitalisierung. Der Autor zeigt einfache Atemübungen, Visualisierungen und Körperstellungen und erklärt, wie sie eingesetzt werden können, um die feinstofflichen Kanäle des Körpers zu reinigen. Auf diese Weise lassen sich negative Gefühlszustände wie Ärger und andere energetische Blockaden transformieren. Mit Hilfe der Bön-Techniken lernen wir, hinderliche Verhaltensmuster aufzulösen, Verwirrung in Weisheit zu verwandeln und letztendlich in das frische, unbelastete Erleben zu kommen, das in jedem Augenblick liegt. Wir erfahren unser ursprüngliches Bewusstsein, das nichts als offene Weite ist.

DEUTSCHE ERSTAUSGABE

Aus dem Amerikanischen von Susanne Kahn-Ackermann
Originaltitel: Awakening the Sacred Body
Originalverlag: Hay House

Gebundenes Buch, Halbleinen, 224 Seiten, 13,5 x 17,5 cm, 20 s/w Abbildungen
mit DVD

ISBN: 978-3-442-33899-3

€ 17,99 [D] | € 18,50 [A] | CHF 24,50* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Arkana

Erschienen: 15.08.2011

Dzogchen, die »große Vollendung«, ist der natürliche Zustand des Geistes jenseits von Gefühlen und Gedanken. Dorthin führt eine sehr effektive Meditationspraxis, die schon in der alten Bön-Tradition Tibets ausgeübt wurde. Tenzin Wangyal ist der bekannteste Meister dieser Tradition und gibt in Europa und auch in Deutschland Unterweisungen. Er führt auf authentische Weisein die uralten Lehren des Bön-Dzogchen ein und macht sie damit erstmals einer westlichenLeserschaft zugänglich.

Aus dem Englischen von n.a.
Originaltitel: n.a.
Originalverlag: Hay House Inc

Hardcover

ISBN: 978-3-426-29105-4

€ 16,99 [D]

Verlag: O.W. Barth

Erschienen: 10.09.2010

Die heilende Kraft des Klangs Klang galt schon in den Veden, den heiligen Ur-Schriften des Hinduismus, als schöpferischer Initialimpuls des Universums. So wurden und werden Klänge traditionell dazu genutzt, uns mit unserem wahren, erleuchteten Wesen in Ein-Klang zu bringen. Und da das Heilende und das Heilige eng zusammenhängen, macht man sich auch schon seit jeher die heilsame Wirkung von Klängen zunutze. Der Bön-Buddhismus Tibets ist eine der ältesten ungebrochenen spirituellen Traditionen der Welt. Tenzin Wangyal Rinpoche stellt in diesem Buch die aus der Bön-Schule stammenden heiligen „Wurzel-Silben“ (A, Om, Hung, Ram und Dza) vor. Sie sind je einem Chakra zugeordnet und können mit ihrem heilenden Klang körperliche, energetische und emotionale Blockaden lösen. Mithilfe der CD können wir lernen, die Schwingung dieser besonderen Klänge zu nutzen, um die Heilkraft der feinstofflichen Energie in unserem Körper zu aktivieren. • Das einzige Buch zur Meditationstechnik mit den fünf Wurzel-Silben der Bön-Tradition • Enthält eine CD mit fünf geführten Meditationen

Aus dem Englischen von n.a.
Originaltitel: Tibetan Soundhealing
Originalverlag: Hay House Inc

Hardcover

ISBN: 978-3-442-33831-3

€ n.a. [D]

Verlag: Goldmann

Erschienen: 19.03.2009

Tenzin Wangyal Rinpoche erschließt eine der ältesten geheimen Traditionen Tibets: die Arbeit mit den fünf Elementen. Der vom Dalai Lama autorisierte Lehrer leitet zu Ritualen und Meditationen der Heilung an, die bisher nur von Mönch zu Mönch weitergegeben wurden. Mit Tenzin Wangyal Rinpoche besinnt sich der tibetische Buddhismus auf seine schamanischen Wurzeln.

Aus dem Englischen von Elisabeth Liebl
Originaltitel: n.a.
Originalverlag: Hay House Inc

Gebundene Ausgabe: 256 Seiten

ISBN: 978-3-72052-487-2

€ n.a. [D]

Verlag: Diederichs

Erschienen: 01.02.2004