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# Ligmincha Deutschland

Bewahrung der Weisheit des Bön Buddhismus in der Welt

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## Beiträge

- [News](https://dev.ligmincha.de/mediathek/news/)
- [Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha](https://dev.ligmincha.de/2026/06/01/vollmond-meditation-2026-27/) - Vollmond-Serie 2026/27 Die Innere Zuflucht Nimm online an einer Belehrung und geführten Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche, gefolgt von einer 24-stündigen Sitzung der stillen Kontemplation die sich mit Phasen geführter Meditation abwechseln. Unser Online-Treffen bietet einen heiligen Raum, in dem wir unserer persönlichen Schmerzen und gesellschaftlichen Herausforderungen gewahr werden, während wir in der offenen, klaren
- [Die Anmeldung für unser diesjähriges Sommerretreat ist eröffnet.](https://dev.ligmincha.de/2026/04/13/die-anmeldung-fuer-unser-diesjaehriges-sommerretreat-ist-eroeffnet-3/) - Liebe Sangha, heute am 13. April 2026 haben wir die Anmeldung zu unserem diesjährigen Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche freigeschaltet. Die Elemente-Reise: Jahr Eins des Bön-Muttertantras vom 17.-23. August 2026 Das Retreat findet auf Schloss Buchenau und via Zoom statt. Mehr Informationen zum Retreat inkl. Anmeldelink findet ihr hier: www.retreat.ligmincha.de Bitte achtet bei Eurer Anmeldung
- [Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha](https://dev.ligmincha.de/2026/01/11/vollmond-meditation-2025-26/) - Vollmond-Serie 2025/26 Die Innere Zuflucht Nimm online an einer Belehrung und geführten Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche, gefolgt von einer 24-stündigen Sitzung der stillen Kontemplation die sich mit Phasen geführter Meditation abwechseln. Unser Online-Treffen bietet einen heiligen Raum, in dem wir unserer persönlichen Schmerzen und gesellschaftlichen Herausforderungen gewahr werden, während wir in der offenen, klaren
- [Seine Eminenz Yongdzin Rinpoche: Einäscherung der heiligen sterblichen Überreste und Feueropfer-Rituale](https://dev.ligmincha.de/2025/08/03/10434/) - Seine Eminenz Yongdzin Rinpoche: Einäscherung der heiligen sterblichen Überreste und Feueropfer-Rituale Seit dem Parinirvana des hochgeschätzten und innig geliebten Meisters, Seiner Eminenz Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoché, begeht die weltweite Yungdrung-Bön-Gemeinschaft eine 49-tägige Phase des Gedenkens, des Gebets und der Darbringung von Opfergaben, um Segnungen zu empfangen und großes geistiges Verdienst zu sammeln. Am Freitag, den
- [Ritual zu Ehren von Seiner Eminenz Menri Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2025/06/29/ritual-zu-ehren-von-seiner-eminenz-menri-yongdzin-lopon-tenzin-namdak-rinpoche/) - Sangha Berlinhttps://youtu.be/ZUHkrqBsMFw
- [Seine Eminenz Menri Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche am 12.06.2025 verstorben](https://dev.ligmincha.de/2025/06/12/seine-eminenz-menri-yongdzin-lopon-tenzin-namdak-rinpoche-am-12-06-2025-verstorben/) - An alle ergebenen Anhänger des Yungdrung Bön weltweit und alle mit ihm verbundenen Gemeinschaften, In tiefer Trauer und tiefempfundener Ehrfurcht geben wir den Tod unseres geliebten und verehrten Meisters bekannt: Seine Eminenz Menri Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche, der souveräne Meister der drei Linien – Sutra, Tantra und Dzogchen –, der während seines außergewöhnlichen Lebens
- [Zu Ehren von Yongdzin Rinpoche: 100 Jahre Weisheit - Video-Beiträge](https://dev.ligmincha.de/2025/01/25/rinpoche-kuendigt-unsere-aktivitaeten-anlaesslich-der-100-jahre-weisheit-feierlichkeiten-an/) - Zur Feier des 100. Geburtstages Seiner Eminenz Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche, des ältesten lebenden Meisters in Yungdrung Bön, wird in den kommenden Tagen eine Reihe von besonderen Video-Hommagen hier veröffentlicht. In diesen kurzen Videos werden Gebete, Geburtstagswünsche und andere von angesehenen Persönlichkeiten des tibetischen Buddhismus und des Bön, wie Seine Heiligkeit der 14. Dalai Lama,
- [Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha](https://dev.ligmincha.de/2025/01/15/vollmond-meditation-2024-25/) - Vollmond-Serie 2024/25 Die Innere Zuflucht Nimm online an einer Belehrung und geführten Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche, gefolgt von einer 24-stündigen Sitzung der stillen Kontemplation die sich mit Phasen geführter Meditation abwechseln. Unser Online-Treffen bietet einen heiligen Raum, in dem wir unserer persönlichen Schmerzen und gesellschaftlichen Herausforderungen gewahr werden, während wir in der offenen, klaren
- [Nur noch wenige Plätze vor Ort beim Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2024/07/22/nur-noch-wenige-plaetze-vor-ort-beim-sommerretreat-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Update v. 17.08.24: die Anmeldung ist geschlossen Liebe Sangha, in vier Wochen beginnt unser Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche Entdecke Dein inneres Licht, Teil 2 vom 19.-25. August 2024 Das Retreat findet auf Schloss Buchenau und via Zoom statt. Mehr Informationen zum Retreat inkl. Anmeldelink findet ihr hier: www.retreat.ligmincha.de Bitte achtet bei Eurer Anmeldung auf
- [Die Anmeldung für unser diesjähriges Sommerretreat ist eröffnet.](https://dev.ligmincha.de/2024/04/05/die-anmeldung-fuer-unser-diesjaehriges-sommerretreat-ist-eroeffnet-2/) - Liebe Sangha, heute am 5. April 2024 haben wir die Anmeldung zu unserem diesjährigen Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche freigeschaltet. Entdecke Dein inneres Licht, Teil 2 vom 19.-25. August 2024 Das Retreat findet auf Schloss Buchenau und via Zoom statt. Mehr Informationen zum Retreat inkl. Anmeldelink findet ihr hier: www.retreat.ligmincha.de Bitte achtet bei Eurer Anmeldung
- [Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha](https://dev.ligmincha.de/2024/01/02/vollmond-meditation-2023-24/) - Vollmond-Serie 2023/24 Das Leben mit Weisheit & Mitgefühl umarmen. Sie können online mit uns meditieren, gefolgt von einer 24-stündigen Mantra-Rezitation. Die Sitzung beginnt am Tag des Vollmonds um 10 Uhr New Yorker Zeit und endet am folgenden Tag um 10 Uhr morgens. Wir werden von der weltweiten Sangha der Praktizierenden von Ligmincha International unterstützt. Die
- [Der Besuch Seiner Heiligkeit und das Serenity Ridge Sommer Retreat](https://dev.ligmincha.de/2023/05/18/der-besuch-seiner-heiligkeit-und-das-serenity-ridge-sommer-retreat/) - Wir fühlen uns geehrt, Seine Heiligkeit, den 34. Gyalwa Menri Trizin Rinpoche, das spirituelle Oberhaupt der Bön-Tradition, wieder in Serenity Ridge begrüßen zu dürfen. Er wird die vollen zwei Wochen unseres Sommer-Retreats vom 24. Juni bis 8. Juli 2023 bei uns sein. Die Anmeldung ist jetzt offen, und Sie können sich für eine oder beide
- [Hoher Besuch aus unserem Hauptkloster Menri auf seiner ersten Europa-Reise auch in Berlin](https://dev.ligmincha.de/2023/05/06/hoher-besuch-aus-unserem-hauptkloster-menri-beginnt-seine-erste-europa-reise-in-berlin/) - Auf seiner ersten Reise nach Europa, wird Menri Shedrup Khenpo Nyima Dhondup Rinpoche, Abt der Bön-Dialektik-Schule unseres Hauptklosters Menri, auch uns in Berlin die Ehre geben. Die Bön-Dialektik Schule wurde 1978 gegründet und die Mönche wurden in einer vollwertigen religiösen Gemeinschaft organisiert, die auf den monastischen Regeln des Bönpo-Kanons basiert. Das akademische Programm für die
- [Losar Video](https://dev.ligmincha.de/2023/02/20/losar-video/) - Losar Film on YouTube Losar Film aus Berlin
- [Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha](https://dev.ligmincha.de/2023/01/07/vollmond-meditation-2022-23/) - Vollmond-Serie 2022/23 Körper, Sprache & Geist Sie können online mit uns meditieren, gefolgt von einer 24-stündigen Mantra-Rezitation. Die Sitzung beginnt am Tag des Vollmonds um 10 Uhr New Yorker Zeit und endet am folgenden Tag um 10 Uhr morgens. Wir werden von der weltweiten Sangha der Praktizierenden von Ligmincha International unterstützt. Die 24-stündige Sitzung beginnt
- [Laufend: „Das Leben mit Weisheit & Mitgefühl umarmen."](https://dev.ligmincha.de/2023/02/07/laufend-das-leben-mit-weisheit-mitgefuehl-umarmen/) - Das Leben mit Weisheit und Mitgefühl umarmen. Ein kostenloses Online-Programm 2023 von CyberSangha und Ligmincha International Mit dem ersten Vollmond des tibetischen Neujahrs im März 2023 startet CyberSangha® ein neues Online-Programm mit 24-stündigen Vollmond-Übungen, damit verbundenen Live-Belehrungen und Wissenschaft/Spiritualität-Dialogen mit Tenzin Wangyal Rinpoche und eingeladenen Gästen sowie Kleingruppenunterricht. Wir laden Sie ein, sich uns anzuschließen!
- [Praxisgruppen im Juni WIEDER IN UNSEREM ZENTRUM](https://dev.ligmincha.de/2021/05/29/praxisgruppen-im-juni-wieder-in-unserem-zentrum/) - Liebe Sangha, liebe Interessierte, nach gründlicher Vorbereitung möchten wir unser Zentrum im Juni wieder für die gemeinsame Praxis öffnen! In der Anlage findet Ihr dazu die gewohnte Aufstellung der Praxisinhalte. Die Veranstaltungen, an denen Ihr auch online über den bekannten Zoom-Link https://us02web.zoom.us/j/85158619231?pwd=NWZvUk5KaVRnMVNNWlZFVUdiaHFmZz09 Meeting-ID: 851 5861 9231 Kenncode: 024363 teilnehmen könnt, sind entsprechend gekennzeichnet. Unter uns
- [Sommerretreat 2022 auf Schloss Buchenau und auf Zoom](https://dev.ligmincha.de/2022/07/08/sommerretreat-2022-auf-schloss-buchenau-bzw-auch-online-via-zoom/) - Liebe Sangha, heute am 8. Februar haben wir die Anmeldung zu unserem diesjährigen Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche freigeschaltet. Die Essenz der 21 Nägel (Praxisretreat) vom 8.-14. August 2022 Das Retreat findet auf Schloss Buchenau statt. Mehr Informationen zum Retreat inkl. Anmeldelink findet ihr hier: www.retreat.ligmincha.de Bitte achtet bei Eurer Anmeldung auf die Auswahl des
- [Council Fundraising](https://dev.ligmincha.de/2018/01/01/council-fundraising/) - Wir suchen Menschen, die von zuhause aus im Council Fundraising (erweiterte Leitung) Verantwortung übernehmen wollen. Ziel der Aufgabe Für unseren Verein und die Europäische Sangha, finanzielle Möglichkeiten akquirieren für die satzungsgemäßen Ziele Beschreibung der Aufgabe Konzeptionelle und kreative Stärke im Themengebiet Fundraising. Gerne auch mit der Fähigkeit zum netzwerken. Eigenständig recherchieren, welche finanziellen Unterstützungsmöglichkeiten in
- [Council Kommunikation](https://dev.ligmincha.de/2018/01/01/council-kommunikation/) - Wir suchen Menschen, die überwiegend von zuhause aus im Council Kommunikation (erweiterte Leitung) Verantwortung übernehmen wollen. Ziel der Aufgabe Hauptverantwortliche Koordination der öffentlichen Kommunikation von Ligmincha Deutschland. Beschreibung der Aufgabe Konzeptionelle und organisatorische Stärke die kommunikativen Aktivitäten von Ligmincha Deutschland zu überblicken in Verbindung mit unserem internationalen Netzwerk eigenständige Themenfindung und Abstimmung mit dem Vorstand,
- [Council Programme und Events](https://dev.ligmincha.de/2018/01/01/council-programme-und-events/) - Wir suchen Menschen, die großenteils von zuhause aus, aber auch jeweils vor Ort im Council Programme und Events (erweiterte Leitung) Verantwortung übernehmen wollen. Ziel der Aufgabe Hauptverantwortliche Koordination von Veranstaltungen für Ligmincha Deutschland. Beschreibung der Aufgabe Konzeptionelle und planerische Stärke im Themengebiet Veranstaltungs-Organisation (Planung bis Durchführung) inkl. Akquisition Freiwilliger UnterstützerInnen. Art der Aufgabe Daueraufgabe derzeit
- [Einladung zum Gebet für den Weltfrieden](https://dev.ligmincha.de/2022/02/27/gebet-fuer-weltfrieden/) - Eine Nachricht von Rinpoche an die Sangha: Der Krieg in der Ukraine hat sich zu einer humanitären Krise ausgeweitet. Unzählige Familien wurden auseinandergerissen, viele Menschen haben ihr Zuhause verloren, und die Zahl der Todesopfer steigt. Ich lade unsere weltweite Cyber-Sangha ein, sich mir an diesem Dienstag um 11 Uhr New Yorker Zeit [1. März 2022,
- [Vollmond Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2021/01/21/vollmond-meditation-2021/) - Vollmond-Serie 2021 Frieden finden mit Körper, Sprache & Geist Sie können online mit uns meditieren, gefolgt von einer 24-stündigen Mantra-Rezitation. Die Sitzung beginnt am Tag des Vollmonds um 10 Uhr New Yorker Zeit und endet am folgenden Tag um 10 Uhr morgens. Wir werden von der weltweiten Sangha der Praktizierenden von Ligmincha International unterstützt. Die
- [Laufend: "Ein Jahr für Körper, Sprache und Geist"](https://dev.ligmincha.de/2021/02/20/programm-2021-ksg/) - Ein Jahr für Körper, Sprache & Geist Ein kostenloses Online-Programm 2021 von Ligmincha International In der tibetischen Tradition sind Körper, Sprache und Geist als die drei Tore zur Erleuchtung bekannt, denn sie sind die einzigen Werkzeuge, die wir haben, um auf dem spirituellen Pfad voranzukommen. Durch diese Türen treten wir entweder aus und werden von
- [24-Stunden Gebete und Mantras für das lange Leben von S.E. Yongdzin Rinpoche ab 09.07.2021, 16:00 Uhr](https://dev.ligmincha.de/2021/07/04/24-stunden-gebete/) - Beginnend an diesem Freitag, dem 9. Juli, um 16 Uhr Deutscher Zeit, laden wir Dich ein, an einer 24-stündigen Zoom-Sitzung mit Gebeten und Mantras teilzunehmen, die für eine gute Gesundheit und ein langes Leben von S.E. Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche rezitiert werden, dem ältesten Lehrer der tibetischen Bön-Tradition. Mit dabei sind Bön-Lamas, Ligmincha-Instruktoren und andere
- [Langlebensgebet und -Mantra für S.E. Yongdzin Rinpoche am 30.06.2021 um 17:45 Uhr](https://dev.ligmincha.de/2021/06/30/langlebensgebet-und-mantra-fuer-s-e-yongdzin-rinpoche-am-30-06-21-um-1745-uhr/) - Ab sofort ermutigt Tenzin Wangyal Rinpoche alle Praktizierenden, die Rezitationen des langes Leben Mantra für Yongdzin Rinpoche zu sammeln. Anbei eine Nachricht von Rinpoche v. 29.06.2021: S.E. Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche ist unwohl gewesen. Ich habe gerade mit Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche gesprochen, der mich darüber informiert hat, dass Yongdzin Rinpoche für ein paar Tage
- [Sommerretreat 2021: "Who am I?" online via Zoom](https://dev.ligmincha.de/2021/03/03/sommerretreat-2021-who-am-i-online-via-zoom/) - Liebe Sangha, wir haben in den letzten Tagen mit Rinpoche über das diesjährige Sommerretreat gesprochen. Wir freuen uns, dass Rinpoche zum bereits bekannten Termin für 2021, einen Online-Sommerkurs für die deutschsprachigen Sanghas anbietet. Das Sommerretreat wird das sehr beliebte und wunderbare Gedicht Who am I? / Wer bin ich? vom 2.-8. August 2021 live via
- [༄ Losar Tashi Delek!](https://dev.ligmincha.de/2021/02/12/༄-losar-tashi-delek/) - Viele viele Losar Tashi Deleks im Namen der Sangha in Deutschland und der beiden Vereine Ligmincha Deutschland und Ligmincha Berlin. Losar Tashi Delek unserem Wurzellama Tenzin Wangyal Rinpoche und seiner Familie, Tsering la und Senghe la Losar Tashi Delek an Seine Heiliglkeit, den 14. Dalai Lama Losar Tashi Delek unserem Oberhaupt der Yungdrung Bön Tradition
- [Vollmond Meditation (2. HJ 2020)](https://dev.ligmincha.de/2020/10/03/vollmond-meditation/) - Vollmond-Serie 2020 Die drei Herzmantras der Bön Tradition - Meditation & Mantra Rezitation Am 30. Dezember 2020 können Sie online mit uns meditieren, gefolgt von einer 24-stündigen Mantra-Rezitation. Die Dezember-Sitzung bietet eine wertvolle Gelegenheit, das Mantra der Reinigung (DU TRI SU-Mantra), eines der drei Herzmantras des Bön, zu rezitieren und sich tief mit ihm zu
- [Vollmond Meditation (1. HJ 2020)](https://dev.ligmincha.de/2020/01/31/vollmond-meditation-sherabchamma/) - Vollmond-Serie 2020 Sherap Chamma Meditation & Mantra Rezitation In einer speziellen 40-minütigen Facebook-Live-Sendung am Tag des Februar-Vollmonds wird Tenzin Wangyal Rinpoche eine tiefe, heilende Meditation über Sherap Chamma, die Mutter der Weisheit und Liebe, anleiten. Rinpoche wird die Zeit auch dazu nutzen, eine Reihe von 24-Stunden-Meditations- und Mantra-Rezitationssitzungen einzuführen, die bei jedem weiteren Vollmond des
- [Herbst-Retreat: "Die Fünf Elemente" mit Tenzin Wangyal Rinpoche via Zoom vom 21.-25. Oktober 2020](https://dev.ligmincha.de/2020/10/02/herbst-retreat-die-fuenf-elemente-mit-tenzin-wangyal-rinpoche-via-zoom/) - Nach den alten tibetischen spirituellen Traditionen ist unser Planet lebendig und heilig. Die fünf natürlichen Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum - können als grundlegende Aspekte eines lebendigen Universums betrachtet werden. Alle unsere Erfahrungen, von den Empfindungen des physischen Körpers über die Emotionen bis hin zu den flüchtigsten Gedanken, sollen sich vollständig aus
- [Facebook Live: Schmerz als Pfad zur Befreiung](https://dev.ligmincha.de/2020/08/17/facebook-live-schmerz-als-pfad-zur-befreiung/) - In einem Facebook-Live-Gespräch, das von Tenzin Wangyal Rinpoche am 16.08.2020 moderiert wurde, diskutierten geschätzte Lehrer aus sechs spirituellen Traditionen Tibets darüber, wie jede Lebenserfahrung - selbst der schwierigste Moment körperlicher Krankheit oder geistiger Not - zu einem Weg zu persönlichem Wachstum und spiritueller Erleuchtung werden kann. Wir danken Eva Katrin Yahoual für die Simultanübersetzung vom
- [Brief von Seiner Heiligkeit, 34. Menri Trizin Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2020/04/25/brief-von-seiner-heiligkeit-34-menri-trizin-rinpoche/) - Liebe Dharma-Freunde, hier in Menri geht es allen Mönchen, Nonnen und Kindern gut. Wir haben keinen Covid-19 Fall in Menri. Die Sperre wurde in Indien bis zum 3. Mai 2020 verlängert. Ich hoffe, dass Sie alle bei guter Gesundheit sind. Während des Lockdown ist es nicht erlaubt, dass sich die Mönche versammeln, und deshalb ist
- [Absage Sommerretreat 2020 in Buchenau. Neuer Termin 2021 bestätigt.](https://dev.ligmincha.de/2020/04/17/absage-sommerretreat-2020-in-buchenau/) - Update v. 17.04.2020 Der Termin für das Sommerretreat 2021 wurde für den 02.-08. August 2021 bestätigt. Usprüngliche Meldung v. 14.04.2020 Im März hatten wir bereits gemeinsam mit Tenzin Wangyal Rinpoche beschlossen, alle Veranstaltungen in Europa für die Monate März bis Mai abzusagen und Rinpoche die Möglichkeit zu geben, seine persönliche Auszeit anteilig vorzuziehen. Die sehr
- [Brief von Rinpoche: Europa-Tour von Rinpoche von März bis Mai 2020 auf 2021 verschoben.](https://dev.ligmincha.de/2020/03/05/brief-von-rinpoche-europa-tour-von-rinpoche-von-maerz-bis-mai-2020-auf-2021-verschoben/) - Deutsche Übersetzung des Briefes von Tenzin Wangyal Rinpoche v. 05.03.2020 an die Sangha Liebe Sangha, Nach reiflicher Überlegung und in Absprache mit den Verantwortlichen der europäischen Ligmincha Gemeinschaften habe ich beschlossen, meine bevorstehenden Besuche in Deutschland, Österreich, Frankreich, Spanien, den Niederlanden, der Schweiz und Litauen abzusagen. Ich habe mich verpflichtet, alle abgesagten Veranstaltungen nach 2021
- [Frohes Neues Jahr 2020 von Ligmincha Deutschland](https://dev.ligmincha.de/2020/01/01/frohes-neues-jahr-2020-von-ligmincha-deutschland/)
- [Globaler Mantra Marathon / 24 Stunden Non-Stop vom 11.-12. Januar 2020 über Zoom](https://dev.ligmincha.de/2019/12/24/globaler-mantra-marathon-24-stunden-non-stop-vom-11-12-januar-2020-ueber-zoom/) - Vom 11. Januar 2020 um 16:00 Uhr (Mitteleuropäischer Zeit) bis zum 12. Januar 2020 um 16:00 Uhr (Mitteleuropäischer Zeit) wird Ligmincha für 24 Stunden non-stop einen Online-Raum zur Rezitation und Ansammlung von Langlebensmantras zugunsten Seiner Eminenz Yongdzin Lopön Tenzin Namdak Rinpoche anlässlich seines 95. Geburtstags einrichten. Jeder ist eingeladen, an dieser Veranstaltung teilzunehmen, die über
- [Ein Brief an die Studenten von Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2019/12/02/ein-brief-an-die-studenten-von-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Einjährige Auszeit geplant für 2021 An alle meine Schüler, ich grüße Euch von Herzen. Nach langem Nachdenken schreibe ich, um Euch eine wichtige Entscheidung mitzuteilen, die ich getroffen habe. Wie Ihr wisst, ermutige ich die Menschen immer, sich intensiv mit ihrem Leben zu beschäftigen und darüber nachzudenken. Auch ich denke über mein Leben, meine Familie
- [Rezitation des langes Leben Mantra für Yongdzin Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2019/11/27/rezitation-des-langes-leben-mantra-fuer-yongdzin-rinpoche/) - Ab sofort ermutigt Tenzin Wangyal Rinpoche alle Praktizierenden, die Rezitationen des langes Leben Mantra für Yongdzin Rinpoche zu sammeln: SO DRUM A KAR MU LA TING NAM Ö DU MU YE TSE NI DZA. Unsere gesammelten Mantras werden Seiner Eminenz von Tenzin Wangyal Rinpoche am Tag der Thenshug-Zeremonie angeboten. Unsere Hoffnung ist, dass wir Yongdzin
- [Tenzin Wangyal Rinpoche startet CyberSangha.net](https://dev.ligmincha.de/2019/10/18/cybersangha/) - Eine der größten Stärken von Tenzin Wangyal Rinpoches fortlaufendem Programm der freien Internetlehren ist die Cyber-Sangha - die enge Gemeinschaft von Menschen auf der ganzen Welt, die regelmäßig Rinpoches Lehren und geführten Meditationen folgen und gegenseitige Unterstützung anbieten. Als Ressource für diese lebendige und wachsende Gemeinschaft hat Rinpoche mit Hilfe von Freiwilligen nun eine neue
- [Willkommen auf der neuen Seite der Praxisgruppe Dresden](https://dev.ligmincha.de/2019/09/05/willkommen-auf-der-neuen-seite-der-praxisgruppe-dresden/) - Wir freuen uns, Euch die neue Seite der Praxisgruppe Dresden in neuem Gewand vorstellen zu dürfen. Hier erfahrt Ihr alles rund um die Dresdener Praxisgruppe, Termine und Anfahrt. Die Dresdener Praxisgruppe ist auch direkt erreichbar über den Link: www.dresden.ligmincha.de
- [Lesen Sie die neue Ausgabe des Ligmincha Europe Magazine.](https://dev.ligmincha.de/2019/08/08/lesen-sie-die-neue-ausgabe-des-ligmincha-europe-magazine/) - Die Sommer 2019-Ausgabe des Ligmincha Europe Magazine ist ab sofort online verfügbar. Die neue Ausgabe, herausgegeben von Ton Bisscheroux aus den Niederlanden, bietet eine Reihe von Artikeln, darunter Interviews mit Rob Patzig, Präsident und Vorstandsvorsitzender von Ligmincha International, und Alejandro Chaoul, Forscher, Professor und Oberlehrer von Ligmincha International und The 3 Doors Academy. Lesen Sie
- [Willkommen auf der neuen Seite der Praxisgruppe Hamburg](https://dev.ligmincha.de/2019/04/14/willkommen-auf-der-neuen-seite-der-praxisgruppe-hamburg/) - Wir freuen uns, Euch die neue Seite der Praxisgruppe Hamburg in neuem Gewand vorstellen zu dürfen. Hier erfahrt Ihr alles rund um die Hamburger Praxisgruppe, Termine und Anfahrt. Die Hamburger Praxisgruppe ist auch direkt erreichbar über den Link: www.hamburg.ligmincha.de
- [Rückblick: Sommerretreat 2019 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2019/08/20/rueckblick-sommerretreat-2019-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Der Sommerkurs 2019 mit TenzinWangyal Rinpoche und den beiden Lishu Lehrern Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri ist vergangenen Sonntag zuende gegangen. In dem 6-minütigen Video teilen wir ein paar Impressionen vom Orga-Retreat, 10.+11. August und dem Sommerkurs 12.-18. August auf Schloss Buchenau mit 160 Teilnehmern aus 8 Ländern. https://youtu.be/QePJ2dwv7bM
- [Rückblick: Der Besuch Seiner Heiligkeit, 34. Menri Trizin Rinpoche in Berlin](https://dev.ligmincha.de/2019/06/17/rueckblick-der-besuch-seiner-heiligkeit-34-menri-trizin-rinpoche-in-berlin/) - Der Besuch Seiner Heiligkeit, 34. Menri Trizin Rinpoche in Deutschland fand vom 9.-13. Juni 2019 statt. Auf seiner ersten Reise nach Europa und Nord-Amerika, die von Ligmincha International und Tenzin Wangyal Rinpoche koordiniert wird, haben wir als Teil von Ligmincha International den Aufenthalt in Deutschland gestaltet. Es war der deutschen Sangha eine große Freude, das
- [Seine Heiligkeit, 34. Menri Trizin Rinpoche besucht unser Zentrum in Berlin](https://dev.ligmincha.de/2019/01/03/seine-heiligkeit-34-menri-trizin-rinpoche-besucht-unser-zentrum-in-berlin/) - Wir freuen uns, das Seine Heiligkeit, der 34. Menri Trizin Rinpoche auf seiner ersten Reise in den Westen, organisiert von Ligmincha International, auch uns am 11. und 12. Juni 2019 die Ehre gibt. Weitere Informationen zum Ablauf und Inhalt werden wir nachreichen, sobald möglich. Allerdings möchten wir schon heute unsere Freude mit Euch teilen und
- [Losar Grüsse von Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2019/02/05/losar-gruesse-von-rinpoche/) - Ein frohes tibetisches Neujahrsfest aus Bhutan an alle unsere Freunde 👬
- [Wünsche für das Neue Jahr von Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/2018/12/31/wuensche-fuer-das-neue-jahr-von-rinpoche/) - Tsering, Senghe und ich senden unsere herzlichsten Wünsche und Gebete an alle Cyber-Sangha sowie an Ihre Lieben und Freunde. Wenn 2018 zu Ende geht, möge sich die Schmerzidentität und all ihre Zustände und Geschichten auflösen; und wenn das neue Jahr beginnt, möge sie dir viel Glück, Gesundheit, Reichtum und Möglichkeiten für eine tiefe persönliche und
- [Onlinekurs ab dem 05.01.2019: "Die Schätze des Bön: Geschichte, Linie & Praktiken"](https://dev.ligmincha.de/2018/12/06/schaetze-des-boen-geschichte-linie-praktiken/) - Bön zählt sich zu den ältesten spirituellen Traditionen der Welt. Der Ursprung war in einer mündlichen, schamanischen Tradition verankert und dennoch tief verwurzelt in den Lehren des Buddha Tonpa Shenrap, dem Buddha, der Shakyamuni Buddha vorausging. Bön bietet Praktiken für die Herausforderungen in unserem Leben und einen vollständigen Weg zur Aufklärung. Ligmincha Deutschland freut sich,
- [Langlebensgebet für Dharmaraja (verfasst von Tenzin Wangyal Rinpoche)](https://dev.ligmincha.de/2018/09/22/langlebensgebet-fuer-dharmaraja-verfasst-von-tenzin-wangyal-rinpoche/) - ས་ཀྱི་རྒྱལ་པོའི་ཞབས་བརྟན་གསོལ་འདེབས་སྨོན་ལམ། Langlebensgebet für Dharmaraja. འགྱུར་མེད་དབྱིངས་ལས་གཡོས་མེད་ཆོས་ཀྱི་རྒྱལ། ། དགོངས་རྟོགས་མཐའ་དང་བྲལ་བ་ནམ་མཁའི་ཀློང་། ། འཕྲིན་ལས་ཐོགས་པ་མེད་པའི་ནོར་བུའི་འོད། ། དུས་མཐའི་མུན་པ་སེལ་བའི་རིན་པོ་ཆེ། ། Unerschütterlicher Dharma-König, aus dem unveränderlichen Raum deines Wissens und deiner Verwirklichungen jenseits von Grenzen In der Weite des Himmels (Namkhai) Bist du mit deinen erleuchteten Aktivitäten der beständig leuchtende Juwel (Norbu), Der die Dunkelheit für alle Zeiten verbannt, Du Kostbarer (Rinpoche). འཁོར་བའི་ནད་གདོན་འཇོམས་པའི་བདུད་རྩི་སྨན། །
- [Termine der Online-Praxisgruppen für September / Oktober 2018 veröffentlicht](https://dev.ligmincha.de/2018/09/15/termine-der-online-praxisgruppen-fuer-september-oktober-2018-veroeffentlicht/) - Wir haben die Termine der Online-Praxisgruppen aktualisiert. Solltest Du künftig per E-Mail, die neuen Termine erfahren wollen, kannst Du unseren Newsletter "Praxisgruppe Online" diesem Link folgend, bestellen. Dort kann auch gleichzeitig der allgemeine Newsletter von Ligmincha Deutschland "Newsletter Sangha (DE)" bestellt werden. Hier ein Rückblick auf die vergangenen Newsletter der "Praxisgruppe Online"
- [Große Inthronisierung des 34. Menri Trizin Rinpoche, Tag 2](https://dev.ligmincha.de/2018/09/08/grosse-inthronisierung-des-34-menri-trizin-rinpoche-tag-2/) - Mit freundlicher Genehmigung der Yungdrung Bon Monastic Centre Society zeigen wir Bilder vom zweiten Tag der großen Inthronisierung des 34. Menri Trizin Ripoche vom 07.09.2018 in unserem Hauptkloster Menri.
- [Große Inthronisierung des 34. Menri Trizin Rinpoche, Tag 1](https://dev.ligmincha.de/2018/09/06/grosse-inthronisierung-des-34-menri-trizin-rinpoche-tag-1/) - Mit freundlicher Genehmigung der Yungdrung Bon Monastic Centre Society zeigen wir Bilder vom ersten Tag der großen Inthronisierung des 34. Menri Trizin Ripoche vom 06.09.2018 in unserem Hauptkloster Menri.
- [Gedenkfeier des 33. Menri Trizin Rinpoche, Tag 1](https://dev.ligmincha.de/2018/09/03/gedenkfeier-des-33-menri-trizin-rinpoche-tag-1/) - Mit freundlicher Genehmigung der Yungdrung Bon Monastic Centre Society zeigen wir Bilder vom ersten Tag der Gedenkfeier des 33. Menri Trizin Ripoche und der Einweihung der Großen Stupa von S.H. dem 33. Menri Trizin Rinpoche vom 03.09.2018 in unserem Hauptkloster Menri.
- [Gedenkfeier des 33. Menri Trizin Rinpoche, Tag 2](https://dev.ligmincha.de/2018/09/04/gedenkfeier-des-33-menri-trizin-rinpoche-tag-2/) - Mit freundlicher Genehmigung der Yungdrung Bon Monastic Centre Society zeigen wir Bilder vom zweiten Tag der Gedenkfeier des 33. Menri Trizin Ripoche und "Mandala Opfer für den großen Lama" vom 04.09.2018 in unserem Hauptkloster Menri.
- [Willkommen auf der neuen Seite der Praxisgruppe Köln](https://dev.ligmincha.de/2018/08/27/willkommen-auf-der-neuen-seite-der-praxisgruppe-koeln/) - Wir freuen uns, Euch die neue Seite der Praxisgruppe Köln vorstellen zu dürfen. Initiiert von Margot Bähr soll diese Praxisgruppe die Möglichkeit des gemeinsamen Praktizierens für Schüler von Tenzin Wangyal Rinpoche erweitern und zugleich eine Plattform für Neuinteressierte bieten. Hier erfahrt Ihr alles rund um die Praxisgruppe, Termine und Anfahrt. Die Kölner Praxisgruppe ist auch direkt
- [Die Anmeldung für unser diesjähriges Sommerretreat ist eröffnet.](https://dev.ligmincha.de/2018/03/11/die-anmeldung-fuer-unser-diesjaehriges-sommerretreat-ist-eroeffnet/) - Ab sofort kannst Du Dich für das Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche in Deutschland vom 20.-26. August 2018 anmelden. Bitte lese die Teilnahmebedingungen bevor Du Dich anmeldest, wir haben ein paar Änderungen vorgenommen. So wurde unter anderem der Frühbucher-Rabatt zu einem Frühzahler-Rabatt, die Anmeldung ist nur noch zu den regulären Preisen möglich, sofern Du bis
- [Gedenken an den 33. Menri Trizin und Inthronisation des 34. Menri Trizin für September geplant](https://dev.ligmincha.de/2018/07/14/3960/) - Im September sind alle in das Kloster Menri in Nordindien zu zwei besonderen Anlässen eingeladen: dem einjährigen Gedenken an den Tod Seiner Heiligkeit des 33. Menri Trizin und der großen Inthronisationszeremonie des 34. Am 3. und 4. September 2018 findet im Kloster Menri eine Zeremonie zum Gedenken an den 33. Menri Trizin Lungtok Tenpai Nyima
- [Neue Ausgabe 'Sangha Newsletter (DE)' Nr. 5, 2018](https://dev.ligmincha.de/2018/07/09/neue-ausgabe-sangha-newsletter-de-nr-5-2018/) - Die neue Ausgabe des Newsletters kann jetzt aufgerufen werden. Der Newsletter bietet Informationen rund um unsere Sangha in Deutschland und wird ausschließlich in deutscher Sprache angeboten. Sofern Sie den Newsletter künftig per E-Mail erhalten wollen, schreiben Sie uns bitte eine kurze Nachricht inkl. Ihrer E-Mail Adresse.
- [Eure Meinung zählt, wir freuen uns auf Eure Teilnahme an unserer Umfrage bis zum 31. März 2018](https://dev.ligmincha.de/2018/03/10/eure-meinung-zaehlt-wir-freuen-uns-auf-eure-teilnahme-an-unserer-umfrage-bis-zum-31-maerz-2018/) - Herzliche Grüße. Wir führen eine Umfrage für Ligmincha durch. Wir wollen Eure Meinung erfragen um zu verstehen, was Ihr braucht und Eure Vorschläge erfassen, was wir tun können, damit wir ein besseres Angebot auf den digitalen Kanälen leisten können. Wir würden gerne von Euren Erfahrungen als Nutzer der Dienste, welche Ligmincha auf seiner Webseite und
- [LOSAR TASHI DELEK! Tibetisches Neujahr 2145](https://dev.ligmincha.de/2018/02/16/losar-tashi-delek-tibetisches-neujahr-2145/) - Zu Beginn des Erhundjahres möchten wir allen Ligmincha Freundinnen und Freunden Wohlergehen und alles Gute wünschen! Alle sind herzlich zu einem Neujahrs-WebCast mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, den residieren Lamas von Ligmincha sowie Rob Patzig, dem Präsidenten von Ligmincha, eingeladen. Der WebCast findet am Samstag, 17.02.2018 von 16 - 17.15 Uhr (MEZ) Zeit statt und
- [Geshe Dawa Dargye, ist der 34. Abt des Kloster Menri](https://dev.ligmincha.de/2018/01/01/geshe-dawa-dargye-ist-der-34-abt-des-kloster-menri/) - E MA HO! Herzlichen Glückwunsch an Geshe Dawa Dargye, den 34. Abt des Menri-Klosters. Alle Schüler und Praktizierenden Bönpos sind glücklich, dass die Beschützergottheiten den neuen Menri Trizin gewählt haben. Er ist Nachfolger von Seiner Heiligkeit Gyalwa Menri Trizin 33, der im letzten Herbst verstorben ist. Geshe Dawa wurde in Amdo in Osttibet geboren und
- [49. Todestag Seiner Heiligkeit, 33. Menri Trizin](https://dev.ligmincha.de/2017/11/01/49-todestag-seiner-heiligkeit-33-menri-trizin/) - Am 4. November 2017 ist der 49. Todestag Seiner Heiligkeit, 33. Menri Trizin. Hinweise hierzu von Tenzin Wangyal Rinpoche für diesen Tag. Wie Ihr wißt, markiert der kommende Samstag den 49. Todestag Seiner Heiligkeit, den 33. Menri Trizin, Lungtok Tenpai Nyima. Für gewöhnliche Menschen ist der 49. Tag die wichtigste Zeit nach dem Tod, um
- [Die Wahl des 34. Abts von Menri steht bevor](https://dev.ligmincha.de/2017/12/21/die-wahl-des-34-abts-von-menri-steht-bevor/) - Liebe Anhänger der Bön Tradition, wir hoffen, dass es euch gut geht. Ich bin mir sicher, dass viele von Euch gespannt auf Neuigkeiten über die Ernennung eines großen Nachfolgers, den 34. Abt des Klosters von Menri, warten. Seit dem Verscheiden des 33. Menri Trizin in das Paranirvana beschäftigen sich die höchsten spirituellen Führer des Yungdrung
- [Die Wahl des 34. Abt ist in die nächste Phase gegangen](https://dev.ligmincha.de/2017/12/27/die-wahl-des-34-abt-ist-in-die-naechste-phase-gegangen/) - Am heutigen Mittwoch, 27.12.2017 fand die Vorselektion zur Wahl des 34. Abts von Menri statt. Siehe auch unsere Nachricht vom 21.12.2017 hierzu.
- [Gemeinsame Gebetsveranstaltung über TWR LIVE v. 30.12.2017](https://dev.ligmincha.de/2017/12/30/gemeinsame-gebetsveranstaltung-ueber-twr-live-v-30-12-2017/) - im Rahmen des Wahlprozesses des nächsten spirituellen Oberhauptes der Yungdrung Bön Tradition, dem 34. Abt von Menri, hat am Samstag, 30.12.2017 um 17 Uhr eine geführte Gebetsveranstaltung auf TWR LIVE stattgefunden, die wir hier nochmal als Aufnahme anbieten.
- [Neue Ausgabe 'Sangha Newsletter (DE)' Nr. 8, 2016](https://dev.ligmincha.de/2016/08/01/neue-ausgabe-sangha-newsletter-de-nr-8-2016/) - Die neue Ausgabe des Newsletters kann jetzt aufgerufen werden. Der Newsletter bietet Informationen rund um unsere Sangha in Deutschland und wird ausschließlich in deutscher Sprache angeboten. Sofern Sie den Newsletter künftig per E-Mail erhalten wollen, schreiben Sie uns bitte eine kurze Nachricht inkl. Ihrer E-Mail Adresse.
- [Menri Lopon Rinpoche kommt nach Frankfurt: Vortrag und Seminar "Sechs Lokas" vom 18.-20.11.2016](https://dev.ligmincha.de/2016/08/01/menri-lopon-rinpoche-kommt-nach-frankfurt-vortrag-und-seminar-sechs-lokas-vom-18-20-11-2016/) - Menri Lopon Trinley Nyima Rinpoche ist der hochrangigste Lehrer des Menri Klosters in Dolanji, Indien. Er wurde 1962 in der Region Dolpo, nordwestlich Nepals, im abgelegenen Dorf Chharka im Himalaya geboren. Er ist der Nachfolger von Yongzin Tenzin Namdak Rinpoche. Im Jahr 1989 erlangte er die Geshe-Doktorwürde von der Bön Dialetic School. Bald nachdem er
- [Losar Praxiswochenende in Buchenau v. 3.-5. März 2017](https://dev.ligmincha.de/2017/02/09/losar-praxiswochenende-in-buchenau-v-3-5-maerz-2017/) - Seit vielen Jahren organisieren wir in Deutschland ein jährlich stattfindendes Sangha Praxiswochenende auf Schloss Buchenau (bei Bad Hersfeld). Auf Wunsch von Rinpoche findet dieses Treffen mit den in Europa residierenden Lamas statt. Wie in 2015 und 2016 freuen wir uns, das Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen unsere Einladung angenommen hat und das Wochenende mit uns bestreiten
- [Cyber-Sangha-Woche: "Sei Tourist in Deinem Leben."](https://dev.ligmincha.de/2017/10/29/cyber-sangha-woche-sei-tourist-in-deinem-leben/) - Eine wunderbare Woche mit vielen online Beiträgen aus der ganzen Welt von Ligmincha International ist am 28. Oktober 2017 zuende gegangen. Auch aus Deutschland waren wir mit einigen Beiträgen dabei. Hier mit unserem letzten Beitrag dieser Woche von unserer Sangha in Berlin. "Sei Tourist in Deinem Leben." Ein wunderbares Video von unserer Sangha in Berlin.
- [Cyber-Sangha-Woche: 27 Jahre Tenzin Wangyal Rinpoche in Deutschland](https://dev.ligmincha.de/2017/10/26/cyber-sangha-woche-27-jahre-tenzin-wangyal-rinpoche-in-deutschland/) - Herzlich Willkommen bei Ligmincha Deutschland! Wir freuen uns, Euch in diesem 15-minütigen Film Zeitdokumente aus 27 Jahren zu präsentieren, in denen Tenzin Wangyal Rinpoche im deutschsprachigen Raum gelehrt hat. Wir sind sehr dankbar für Rinpoche’s unerschöpfliche Tätigkeit und Präsenz. Wir danken auch allen Sangha-Mitgliedern, die uns für diesen Film Fotos aus all den Jahren zur
- [Cyber-Sangha-Woche: Meditation mit Florian](https://dev.ligmincha.de/2017/10/23/cyber-sangha-woche-meditation-mit-florian/) - Die Praxisgruppe Rhein-Main trifft sich 14 tägig und wurde anlässlich der Cyber Sangha Woche, live auf Facebook übertragen (auf Ligmincha Deutschland). Wir machen 9-fache Reinigungsatmung Tsa Lung vollständige Guru Yoga Praxis
- [Cyber-Sangha-Woche: Meditation mit Anja (1)](https://dev.ligmincha.de/2017/10/26/cyber-sangha-woche-meditation-mit-anja-1/) - Die Online-Praxisgruppe trifft sich mehrmals im Monat, u.a. monatlich donnerstags um 19 Uhr, und wurde anlässlich der Cyber Sangha Woche live auf Facebook übertragen (auf Ligmincha Deutschland). Wir machen 9-fache Reinigungsatmung Praxis der Inneren Zuflucht und abwechselnd die fünf Kriegersilben bzw. Tsa Lung Übungen. (im Video die fünf Kriegersilben)
- [Cyber-Sangha-Woche: Meditation mit Anja (2)](https://dev.ligmincha.de/2017/10/27/cyber-sangha-woche-meditation-mit-anja-2/) - Die Online-Praxisgruppe trifft sich mehrmals im Monat, u.a. wöchtenlich freitags um 7 Uhr, und wurde anlässlich der Cyber Sangha Woche live auf Facebook übertragen (auf Ligmincha Deutschland). Wir machen Tsa Lung 9-fache Reinigungsatmung Anrufung des Tapihritsa Praxis der Inneren Zuflucht und singen das Sa Le Ö Mantra.
- [Willkommen auf der neuen Seite der Praxisgruppe Frankfurt / Rhein-Main](https://dev.ligmincha.de/2013/02/17/willkommen-auf-der-neuen-seite-der-praxisgruppe-frankfurt-rhein-main/) - Wir freuen uns, Euch die neue Seite der Praxisgruppe Frankfurt / Rhein-Main in neuem Gewand vorstellen zu dürfen.OK Hier erfahrt Ihr alles rund um die Frankfurter Praxisgruppe, Termine und Anfahrt. Die Frankfurter Praxisgruppe ist auch direkt erreichbar über den Link: www.frankfurt.ligmincha.de
- [Willkommen auf der neuen Seite der Praxisgruppe Dortmund](https://dev.ligmincha.de/2014/10/01/willkommen-auf-der-neuen-seite-der-praxisgruppe-dortmund/) - Wir freuen uns, Euch die neue Seite der Praxisgruppe Dortmund vorstellen zu dürfen. Initiiert von Angelika Krone soll diese Praxisgruppe die Möglichkeit des gemeinsamen Praktizierens für Schüler von Tenzin Wangyal Rinpoche erweitern und zugleich eine Plattform für Neuinteressierte bieten. Hier erfahrt Ihr alles rund um die Praxisgruppe, Termine und Anfahrt. Die Dortmunder Praxisgruppe ist auch direkt
- [Praxisankündigung München](https://dev.ligmincha.de/2014/04/14/praxisankuendigung-muenchen/) - bis auf weiteres jeden 2. und 4. Montag im Monat, jeweils ab 19:30 Uhr
- [Willkommen auf der neuen Seite der Praxisgruppe Ulm](https://dev.ligmincha.de/2017/10/02/willkommen-auf-der-neuen-seite-der-praxisgruppe-ulm/) - Wir freuen uns, Euch die neue Seite der Praxisgruppe Ulm vorstellen zu dürfen. Initiiert von Marianne Holitschko soll diese Praxisgruppe die Möglichkeit des gemeinsamen Praktizierens für Schüler von Tenzin Wangyal Rinpoche erweitern und zugleich eine Plattform für Neuinteressierte bieten. Hier erfahrt Ihr alles rund um die Praxisgruppe, Termine und Anfahrt. Die Ulmer Praxisgruppe ist auch direkt
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- [Zeitplan Sommerretreat 2025 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/zeitplan/) - Sonntag, 17.08.2025 07:00 - 08:30 Uhr Trul Khor mit Maria (Schlossforum) bzw. Wanderung (Treffpunkt vor der Schlosshalle) 08:00 - 09:30 Uhr Frühstück 10:00 - 11:00 Uhr Belehrung mit Rinpoche (Gompa) 11:30 - 12:30 Uhr Abschluss-Zeremonie (Gompa) 12:45 - 13:45 Uhr Mittagessen Wichtige Hinweise - bitte vor Beginn der heutigen die Belehrungen die Zimmer räumen, -
- [Linie der Lehrer](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/) - (Jorge René Valles Sandoval) Tulku Pondse Jigme Tenzin, geboren als Jorge René Valles Sandoval am 17. August 1996 in Chihuahua, Mexico, wird als die Reinkarnation des großen Bön-Meisters Lopön Sangye Tenzin Rinpoche angesehen. Nur wenige Wochen nach Jorge Renés Geburt informierte Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche seine Eltern darüber, dass ihr Kind die Inkarnation Lopön Sangye
- [S.E. Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/s-e-yongdzin-tenzin-namdak-rinpoche/) - S.E. Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche ist der älteste Lehrer der Bön-Tradition und wird als der weltweit größte Experte in Bezug auf Bön betrachtet. Yongdzin Rinpoche wurde 1926 in Khyungpo Karru im Bezirk Khyungpo der Kham-Provinz im Osten Tibets geboren. Im Alter von sieben Jahren trat er dem Tengchen Kloster, einem regionalen Kloster an dem sein
- [Startseite Berlin](https://dev.ligmincha.de/de/berlin/) - Zentrum Berlin Herzlich Willkommen auf der Seite von Ligmincha Berlin e.V. Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha 1. Juni 2026 Posted By: Oliver Cyber Sangha Nimm online an einer Belehrung und geführten Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche, gefolgt von einer 24-stündigen Sitzung der stillen Kontemplation die sich mit Phasen geführter... mehr lesen Die Anmeldung für
- [München](https://dev.ligmincha.de/de/muenchen/) - Praxisgruppe München Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region München Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und an alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller
- [Mitglied werden](https://dev.ligmincha.de/de/mitglied-werden-de/) - Du möchtest Mitglied bei Ligmincha Deutschland e.V. werden? Wir kennen drei verschiedene Formen der Mitgliedschaft, die wir Dir an dieser Stelle vorstellen möchten. Assoziierte Mitgliedschaft: Assoziierte Mitglieder drücken ihre ideelle Verbundenheit mit den Zielen und Aufgaben des Vereins aus. Es ergeben sich aus ihr weder Rechte noch Pflichten gegenüber Ligmincha Deutschland e.V. Ordentliche Mitgliedschaft: Ordentliche
- [Deutschland](https://dev.ligmincha.de/de/) - Unsere Sangha in Deutschland Mit Zentrum in Berlin und Praxisgruppen in vielen Städten in Deiner Nähe An diesen Orten findest Du uns Berlin > Dortmund > Dresden > Hamburg > Köln > Kurpfalz > München > Online > Osnabrück > Nächste Termine (Praxisgruppen) 24 Juli Seminar „Tögal – aus dem „Ying Rig Zod – Schatzkammer
- [Kurpfalz](https://dev.ligmincha.de/de/kurpfalz/) - Praxisgruppe Kurpfalz Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region Kurpfalz Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und an alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller
- [Ligmincha](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/ligmincha/) - Über Ligmincha einem weltweiten Netzwerk von Zentren & Sanghas Ligmincha International ist ein weltweites Netzwerk an Zentren und Sanghas, das von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche gegründet wurde. Serenity Ridge, ein ganzjähriges Retreat-Zentrum in Nelson County, Virginia, USA, ist Hauptsitz von Ligmincha International. Unsere Organisation, ein gemeinnütziger Verein, wurde 1992 als Ligmincha Institute gegründet, um die
- [Spenden](https://dev.ligmincha.de/dein-engagement/spenden/) - Deine Spende Unterstütze uns finanziell bei unserer Arbeit. Um eine effektive und erfolgreiche Arbeit von Ligmincha Deutschland e.V. bzw. Ligmincha Berlin e.V. zu gewährleisten, ist Deine Mithilfe und Unterstützung, gerade in Form von Spenden, äußerst wertvoll. Bitte helfe uns durch Spenden im Rahmen Deiner Möglichkeiten bei der Verwirklichung unserer Ziele. Ligmincha Deutschland e.V. und Ligmincha
- [Über uns](https://dev.ligmincha.de/de/ueber-uns/) - Diese Website von Ligmincha Deutschland e.V. ist von Schülern von Tenzin Wangyal Rinpoche eingerichtet worden, um Informationen über die von Rinpoche in Deutschland initiierten Praxisgruppen, allgemeine Kontaktmöglichkeiten, zukünftige Veranstaltungen und Literatur zu geben. Inhalt und Ziel des Ligmincha Deutschland e.V. ist die Pflege der antiken tibetischen Tradition des Yungdrung-Bön. Der gemeinnützige Verein dient der Erhaltung,
- [Impressum](https://dev.ligmincha.de/de/impressum/) - Vereinsadresse Ligmincha Deutschland e.V. c/o Oliver Wirtz Vogelstr. 6 60528 Frankfurt am Main Amtsgericht Frankfurt / Main Vereinsregister Nr.: VR 12273 Vorstand Oliver Wirtz, 1. Vorsitzender Florian Bruckmann, 2. Vorsitzender Elke Rung, Schatzmeisterin Bankverbindung Ligmincha Deutschland e.V. Frankfurter Sparkasse 1822 IBAN DE55 5005 0201 0200 2350 87 BIC HELADEF1822 Spendenkonto: IBAN DE09 5005 0201 0200
- [Khenchen Tenpa Yungdrung Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/khenchen-tenpa-yungdrung-rinpoche/) - Khenchen Tenpa Yungdrung Rinpoche wurde 1969 in Dhorpatan, einer abgelegenen Gegend im Westen von Nepal, geboren. Im Alter von 11 Jahren schloss er sich den Mönchen des nahe gelegenen Klosters Tashi Gegye Taten Ling an. Nach Abschluss eines Grundstudiums über rituelle Bön-Texte und tibetische Kalligraphie wechselte er nach Dolanji in Indien, um seine Studien an
- [Bücher](https://dev.ligmincha.de/twr/buecher/) - Die Quelle der Heilung Tenzin Wangyal Rinpoche vereint in seinem aktuellen Buch auf einfache und pragmatische Weise komplexe buddhistische Praktiken. Ziel dieser Übungen ist es, sich mit der Natur und den fünf Elementen zu verbinden und damit die Seele zu heilen. Erst wenn dies gelingt, wenn das Gefühl der Zerrissenheit und des Nicht-Verbundenseins überwunden wurde,
- [Praxisgruppen](https://dev.ligmincha.de/de/online/praxisgruppen/) - Kurzbeschreibung der Praxisgruppen Freitagmorgen-Meditation | wöchentlich Ablauf: Guru Yoga-Gebet, 5 Tsa Lung-Übungen, 9-fache Reinigungsatmung, Anrufung des Tapihritsa, Guru Yoga, Verbindung mit der Inneren Zuflucht, Widmung. Anleitung: Ute Vollmer Für diese Praxisgruppe gibt es keinen Emailverteiler, gerne einfach teilnehmen. Termine: immer Freitags | 7:00 - 8:00 Uhr Sherap Chamma Praxis | 14-tägig Als friedvolle Gottheit
- [Unser Zentrum (inkl. Anfahrt)](https://dev.ligmincha.de/de/berlin/zentrum/) - Portrait Anfahrt Adresse Ligmincha Berlin ZentrumLaubacher Straße 21(Eingang im Vorgarten)14197 Berlin-FriedenauDeutschland Öffentliche Verkehrsmittel S/U Bundesplatz, Bus 101
- [Praxisgruppen](https://dev.ligmincha.de/de/berlin/praxisgruppen/) - Kurzbeschreibung der Praxisgruppen Eine Ausführliche Beschreibung gibt es unter Details im jeweiligen Termin (rechts bzw. in der mobilen Version unten). Tsa Lung und Innere Zuflucht Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören zu den fortgeschrittenen tantrischen Praktiken des Anuttara-Yoga, dem Yoga der feinstofflichen Energien, und arbeiten mit dem Atem, fokussierter Achtsamkeit und präzisen dynamischen Körperbewegungen.
- [Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/twr/) - Das junge Leben Tenzin Wangyal Rinpoche wurde in Amritsar, Indien, geboren, kurz nachdem seine Eltern aus ihrer tibetischen Heimat während der chinesischen Kulturrevolution 1959 flüchten konnten. Im Alter von 10 Jahren wurde Tenzin Rinpoche im Menri-Kloster in der Nähe von Dolanji, Indien, als Mönch ordiniert. Er wurde von seinem Lehrer Lopön Sangye Tenzin als Reinkarnation
- [Dortmund](https://dev.ligmincha.de/de/dortmund/) - Praxisgruppe Dortmund Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region Dortmund Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und an alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller
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- [Langlebens-Mantra](https://dev.ligmincha.de/mediathek/mantras/langlebens-mantra/) - Das Mantra Langlebens-Mantra བསྭོ་བྲུཾ་ཨ་དཀར་མུ་ལ་ཏིང་ནམ་འོད་འདུ་མུ་ཡེ་ཚེ་རྣི་ཛ༔ SO DRUM A KAR MU LA TING NAM Ö DU MU YÉ TSÉ NI DZA Erklärung des Mantras SO ~ leerer Raum DRUM ~ Burg der Gottheit des Langen Lebens A KAR ~ ungeborene Weisheit MU LA ~ Keimsilbe des Yogi TING NAM ~ Nektar Ö DU ~ Empfangen der Kraft
- [Donor Dashboard](https://dev.ligmincha.de/donor-dashboard-4/)
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- [Online](https://dev.ligmincha.de/de/online/) - Praxisgruppe(n) Online Herzlich Willkommen auf der Seite für Online-Praxis im Cyber Space Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha 1. Juni 2026 Posted By: Oliver Cyber Sangha Nimm online an einer Belehrung und geführten Meditation mit Tenzin Wangyal Rinpoche, gefolgt von einer 24-stündigen Sitzung der stillen Kontemplation die sich mit Phasen geführter... mehr lesen Vollmond Meditation
- [Vergangene Highlights](https://dev.ligmincha.de/vergangene-highlights/)
- [Reinigungs-Mantra](https://dev.ligmincha.de/mediathek/mantras/reinigungs-mantra/) - Das Mantra Reinigungs - Mantra ཨ་དཀར་ཨ་རྨད་དུ་ཏྲི་སུ་ནག་པོ་ཞི་ཞི་མལ་མལ་སྭཧཱ། A KAR A MÉ DU TRI SU NAK PO ZHI ZHI MAL MAL SO HA Erklärung des Mantras A KAR ~ repräsentiert den reinen Geisteszustand A MÉ ~ repräsentiert den leuchtenden Weisheitsgeist DU TRI SU ~ repräsentiert die drei negativen Emotionen – Abneigung, Anhaftung und Unwissenheit NAK PO ~
- [CyberSangha®](https://dev.ligmincha.de/twr/aktivitaeten/cybersangha/) - CyberSangha® Habe das Gefühl, Rinpoche kommt zu Dir nach Hause ... Dank Rinpoches Großzügigkeit und dem Zauber von Facebook live sind seine Belehrungen nun für jedermann zugänglich, und Du kannst sie direkt bei Dir zu Hause empfangen. Nun, ich hatte große Glück, dass ich mit meinem Lehrer gelebt habe ab meinem 12. oder 13. Lebensjahr
- [Über uns](https://dev.ligmincha.de/de/berlin/ueber-uns/) - Leitungsteam in Berlin Enikö Márton1. Vorsitzende (Berlin), Praxisgruppenleiterin in Berlin Jutta Bisping2. Vorsitzende (Berlin) Lucia FogaroloSchatzmeisterin (Berlin), Praxisgruppenleiterin in Berlin Nadja EchewitschVorstandsmitglied (Berlin) Praxisgruppen-LeiterInnen in Berlin Anja BeneschCouncil Cyber Sangha, Instruktorin, Praxisgruppenleiterin in Berlin und Online Carmen DietrichPraxisgruppenleiterin in Berlin Enikö Márton1. Vorsitzende (Berlin), Praxisgruppenleiterin in Berlin Jürgen WiggerPraxisgruppenleiter in Berlin Lucia FogaroloSchatzmeisterin (Berlin), Praxisgruppenleiterin
- [Aktivitäten](https://dev.ligmincha.de/twr/aktivitaeten/) - Seit 1989 lebt Tenzin Wangyal Rinpoche im Westen und hat seither vier Kern-Initiativen geschaffen. Ausserdem hat er in dieser Zeit Bücher geschrieben, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Ligmincha International Ligmincha International ist ein weltweites Netzwerk an Zentren und Sanghas, das von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche im Jahr 1992 in Charlottesville, Virginia, USA, gegründet wurde
- [Ligmincha Deutschland](https://dev.ligmincha.de/dein-engagement/spenden/spende-an-ligmincha-deutschland/) - Wir freuen uns über Deine Spendenbereitschaft. Du kannst im folgenden einen vorgegeben oder freien Betrag ab 100 EUR mit den nachstehen “Buttons” auswählen und im Anschluss zwischen Überweisung auf unser Spendenkonto oder Paypal als Zahlungsmethode entscheiden. Spendensumme: € 10 EUR25 EUR50 EUR108 EUR> 108 EUR Zahlungsmethode auswählen Überweisung PayPal Persönliche Informationen Vorname * Nachname E-Mail-Adresse
- [Kontakt](https://dev.ligmincha.de/de/berlin/kontakt/) - Mit diesem Formular erreichst Du Ligmincha Berlin e.V. – solltest Du eine Nachricht für Ligmincha Deuschland e.V. verfassen wollen, bitte hier klicken. Dein Name Deine E-Mail Betreff Nachricht Senden
- [Kontakt](https://dev.ligmincha.de/kontakt/) - Mit diesem Formular erreichst Du Ligmincha Deutschland e.V. – solltest Du eine Nachricht für Ligmincha Berlin e.V. verfassen wollen, bitte hier klicken. Dein Name Deine E-Mail Betreff Nachricht Senden
- [Kontakt - Hinweis](https://dev.ligmincha.de/kontakt-hinweis/) - Wir haben unsere Kontaktseite vorübergehend gesperrt, da es aktuell zu Problemen kommt. (11.06.2020)
- [Hamburg](https://dev.ligmincha.de/de/hamburg/) - Praxisgruppe Hamburg Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region Hamburg Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und an alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller
- [Ulm](https://dev.ligmincha.de/de/ulm/) - Praxisgruppe Ulm Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region Ulm Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und an alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller
- [Osnabrück](https://dev.ligmincha.de/de/osnabrueck/) - Praxisgruppe Osnabrück Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region Osnabrück Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und an alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller
- [Köln](https://dev.ligmincha.de/de/koeln/) - Praxisgruppe Köln Herzlich Willkommen auf der Seite für die Region Köln Portrait Sangha-Treffen zum Üben und Vertiefen der von Rinpoche gelehrten Methoden aus der Bön-Tradition. Für wen? Für alle Schülerinnen und Schüler von Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und alle Interessierte. Wir freuen uns auf Euch und die gemeinsame Praxis. Neuinteressierte sind jederzeit willkommen. Aktueller Rhythmus
- [Tulku Pondse Jigme Tenzin](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/tulku-pondse-jigme-tenzin/) - Tulku Pondse Jigme Tenzin – geboren als Jorge René Sandoval am 17. August 1996 in Chihuaua, Mexico – wird als Reinkarnation des großen Bön-Meisters Lopön Sangye Tenzin Rinpoche (1917-1978) gesehen. Nur wenige Wochen nach Jorge Renés Geburt informierte Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche seine Elter, Caty und Jorge Valles, dass Jorge René die Reinkarnation von Lopön
- [Mediathek](https://dev.ligmincha.de/mediathek/) - News & Mediathek wenn Du mehr (wissen) möchtest ... News Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha Die Anmeldung für unser diesjähriges Sommerretreat ist eröffnet. Vollmond Meditation von CyberSangha und Ligmincha Seine Eminenz Yongdzin Rinpoche: Einäscherung der heiligen sterblichen Überreste und Feueropfer-Rituale Ritual zu Ehren von Seiner Eminenz Menri Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche Seine Eminenz
- [S.H. der 34. Menri Trizin Lungtok Dawa Dargye Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/s-h-der-34-menri-trizin-lungtok-dawa-dhargye-rinpoche/) - Am 12.06.2019 besuchte Seine Heiligkeit unser Zentrum in Berlin: https://youtu.be/7LUEsSDMwaA Seine Heiligkeit Lungtok Dawa Dargye Rinpoche, der 34. Menri Trizin, ist das spirituelle Oberhaupt der Bön-Tradition und Abt des Menri-Klosters in Dolanji, Indien. Seine Heiligkeit wurde am 1. Januar 2018 aus 64 Kandidaten zum 34. Menri Trizin gewählt, nach einem Prozess, der Gebete und Rituale
- [Wir sagen Danke!](https://dev.ligmincha.de/dein-engagement/danke/) - Danke für die Unterstützung von Ligmincha in Deutschland Wir möchten uns herzlich bei allen Unterstützern von Ligmincha bedanken. Neben den hier auf der Seite bereits namentlich erwähnten Personen, wie: Lehrer, Referenten, Vorstände von Ligmincha Deutschland und Berlin, Council-Mitgliedern in der erweiterten Leitung, PraxisgruppenanleiterInnen und weiteren engagierten Menschen möchten wir uns gerne zusätzlich bedanken bei: allen Spendern
- [Bön Gottheiten und Erleuchtete Lehrer](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/boen-gottheiten-und-erleuchtete-lehrer/) - Bön ist eine der ältesten spirituellen Traditionen der Welt. Sein Gründer ist Tonpa Shenrap Miwoche, ein erleuchtetes Wesen, das die Geburt in dieser Welt gewählt hat, um die fühlenden Wesen aus dem Leiden und in Richtung Befreiung zu führen. Weil sich die Lehren von Bön mit der Natur der Realität, der Verbundenheit aller Lebewesen untereinander
- [Widmung](https://dev.ligmincha.de/mediathek/gebete/widmung/) - Das Gebet བསྔོ་བ་དང་སྨོན་ལམ། Widmung der Verdienste ~ Ngo Mön (bsngo smon) སྒོ་གསུམ་དག་པའི་དགེ་བ་གང་བགྱིས་པ།། Go sum dag pé ge wa gang gyi pa Alle reinen und positiven Taten der drei Tore ཁམས་གསུམ་སེམས་ཅན་རྣམས་ཀྱི་དོན་དུ་བསྔོ།། Kham sum sem chen nam kyi dön du ngo Widme ich dem Wohl aller fühlenden Wesen der drei Bereiche. དུས་གསུམ་བསགས་པའི་ལས་སྒྲིབ་ཀུན་བྱང་ནས།། Duk sum sak pé le
- [Bön Zufluchtsbaum](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/boen-zufluchtsbaum/) - Unser Zufluchtsbaum Nach der Menri Tradition Der Zufluchtsbaum ist eine visuelle Darstellung der zeitlichen und räumlichen Verbindung aller Erleuchteten und Lehrer der Bön-Tradition. Wir huldigen und opfern ihnen, um Verdienste für uns und andere zu sammeln. Dieser Zufluchtsbaum wurde nach der Menri Tradition erstellt.
- [Lishu Institut](https://dev.ligmincha.de/twr/aktivitaeten/lishu-institut/) - Lishu Institut Studiere die Yungdrung-Bön Tradition in Indien Lishu Institut ist eine in Indien eingetragene wohltätige Gesellschaft mit einem konstituierten Leitungsgremium. Lishu ist die Vision seines spirituellen Direktors, Tenzin Wangyal Rinpoche, dessen Herzenswunsch es ist, die wertvollen spirituellen und kulturellen Traditionen Tibets zu bewahren. Im Januar 2009 wurde das Lishu Institut Eigentümer von Grundstücken in
- [Portrait](https://dev.ligmincha.de/de/online/portrait/) - Bei jeder Online-Praxis werden wir gemeinsam grundlegende Praktiken aus der Bön-Tradition üben, wie sie Tenzin Wangyal Rinpoche lehrt. Dazu gehören die Praxis der Inneren Zuflucht, die 9-fache Reinigungsatmung, die Tsa Lung Übungen und die 5 Kriegersilben, die Praxis der Sherap Chamma und das Singen des Sa Le Ö-Mantras. Für wen? Die Praktiken werden bei Bedarf
- [Bön Buddhismus](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/) - Über Bön Buddhismus einem reichen & einmaligen Erbe Bön ist eine spirituelle Tradition Tibet’s. Bön beinhaltet Lehren und Praktiken für alle Lebensbereiche, einschließlich unserer Beziehung zu den Elementen der Natur, unseres ethischen und moralischen Verhaltens, der Entwicklung von Liebe, Mitgefühl, Freude und Gleichmut und führt zur höchsten Verwirklichung durch die Lehren der “Großen Vollkommenheit” (Dzogchen).
- [Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/geshe-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche wurde in Amritsar, Indien, geboren, kurz nachdem seine Eltern aus ihrer tibetischen Heimat während der chinesischen Kulturrevolution 1959 flüchten konnten. Im Alter von 10 Jahren wurde Tenzin Rinpoche im Menri-Kloster in der Nähe von Dolanji, Indien, als Mönch ordiniert. Er wurde von seinem Lehrer Lopön Sangye Tenzin als Reinkarnation des berühmten
- [S.E. Menri Lopon Trinley Nyima Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/s-e-menri-lopon-trinley-nyima-rinpoche/) - Menri Ponlob Rinpoche was born in 1962 in the small Himalayan village of Tsakha in the Dolpo region of northwestern Nepal. Many years ago, the. Dolpo region was a part of the Zhang-Zhung kingdom. In the Dolpo region we can still find the culture and language of Zhang-Zhung. There is a small Bonpo Monastery in
- [Lopön Sangye Tenzin Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/lopoen-sangye-tenzin-rinpoche/) - Der große Bön-Meister Lopön Sangye Tenzin Rinpoche (1917-1978) diente als Lopön, oder Schulleiter am Kloster Menri in Indien. Lopön Sangye Tenzin Rinpoche wurd ein die Jyab’Og-Familie geboren; eine Familienlinie, die hohes Ansehen innerhalb der Bön-Tradition genoss. Er verbrachte seine frühen Jahre in der nomadisch geprägten Region Hor, Tibet, und studierte für viele Jahre im Drepung
- [S.H. Lungtok Tenpai Nyima](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/linie-der-lehrer/s-h-lungtok-tenpai-nyima/) - Seine Heiligkeit Lungtok Tenpai Nyima, der 33. Menri Trizin, war der weltweite spirituelle Anführer der Bön-Traditio und Abt des Klosters Menri in Dolanji, Indien. Er verstarb am 14. September 2017. Seine Heiligkeit wurde 1929 im Dorf Kyongstang in der östlichen Provinz Amdo in Tibet geboren. Seine Mutter starb als er noch recht jung war und
- [Bilder](https://dev.ligmincha.de/mediathek/bilder/)
- [Gast-Referenten](https://dev.ligmincha.de/veranstaltungen/gast-referenten/) - Seine Heiligkeit, 34. Menri Trizin Rinpoche Spirituelles Oberhaupt der Yungdrung Bön-Tradition Seine Eminenz Menri Lopön Rinpoche Oberster Lehrer Khenchen Tenpa Yungdrung Rinpoche Abt, Kloster Triten Norbutse Menri Shedrup Khenpo Geshe Nyima Dhondup Rinpoche Abt, der Bön-Dialektik-Schule in Menri Geshe Nyima Choekhortshang Rinpoche Lehrer Geshe Yungdrung Gyatso Resident Teacher Chamma Ling Polen, Lehrer Geshe Thupten Negi
- [Das Mantra von Shenlha Ökar](https://dev.ligmincha.de/mediathek/mantras/das-mantra-von-shenlha-oekar/) - Das Mantra Das Mantra von Shenlha Ökar ཨ་ཨཱོྃ་ཧཱུྃ་། ཨཱ་ཨ་དཀར་སལེ་འོད་ཨ་ཡང་ཨཱོྃ་འདུ། A OM HUNG ~ A A KAR SA LÉ Ö A YANG OM DU Erklärung des Mantras A ~ ist das Mantra des Körpers der Weite, bön ku, der Dharmakaya.OM ~ ist das Mantra des Körpers der Vollkommenheit, dzok ku, der Sambhogakaya.HUNG ~ ist das Mantra des
- [Das Große Mantra](https://dev.ligmincha.de/mediathek/mantras/das-grosse-mantra/) - Das Mantra Das Große Mantra ཨཱོཾ་མ་ཏྲི་མུ་ཡེ་སལེ་འདུ། OM MA TRI MU YÉ SA LÉ DU Erklärung des Mantras Das Große Mantra ist die Anrufung des Buddha Tönpa Shenrap und seiner Gefährtin Sherap Chamma sowie der sechs Manifestationen von Tönpa Shenrap, die in den sechs Lokas (kham) oder den sechs Bereichen des Existenzkreislaufs erscheinen, um das Leiden
- [Bodhicitta](https://dev.ligmincha.de/mediathek/gebete/bodhicitta/) - Das Gebet སེམས་བསྐྱེད་Bodhicitta གསང་བ་བོན་ཆེན་གསང་མཆོག་མཐར་ཐུག་རྒྱལ། Sang wa bön chen sang chog thar thug gyal Großes Geheimnis des Bön, Buddha Sang Chog Thar Thug Gyalpo, གསང་མཆོག་ཡིད་བཞིན་ཐུགས་ཀྱི་ནོར་བུ་ལ། Sang chog yi zhin thug gyi nor bu la in deinen allergeheimsten, natürlichen Zustand, བདག་ཉིད་ལས་འཇུག་འགྲོ་ཀུན་འདྲེན་པར་བགྱི། Dag nyi le jug dro kün dren par gyi der wie ein wunscherfüllender Juwel ist, trete
- [Zuflucht](https://dev.ligmincha.de/mediathek/gebete/zuflucht/) - Das Gebet སྐྱབས་འགྲོ་Zuflucht མཁྱེན་ལྡན་བརྩེ་བའི་བླ་མ་རྣམས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི། Chen den tse we’i lama nam la chap su chi Ich nehme Zuflucht zu meinem gütigen Meister. སྟོབས་ལྡན་སྔགས་ཀྱི་ཡི་དམ་ལྷ་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི། Top den ngag gyi yidam lha la chap su chi Ich nehme Zuflucht zu den kraftvollen, tantrischen Yidams. ནུས་ལྡན་གསང་བའི་མཁའ་འགྲོ་མ་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆི། Nü den sang we’i khandro ma la chap su chi Ich nehme Zuflucht zu
- [Guru Yoga](https://dev.ligmincha.de/mediathek/gebete/guru-yoga/) - Das Gebet བླ་མའི་རྣལ་འབྱོར།Guru Yoga Gebet ~ La Mé Nel Jor (bla ma’i rnal ’byor) ༈ སྤྱི་གཙུག་བདེ་བ་ཆེན་པོའི་ཕོ་བྲང་དུ།། Chi tsuk dewa chen pö po drang duIm Palast der großen Glückseligkeit auf dem Scheitel meines Hauptes དྲིན་ཅན་རྩ་བའི་བླ་མ་ལ་གསོལ་བ་འདེབས།། Drin chen tsa wé la ma la sölwa depbist du, mein gütiger Wurzel-Lama, zu dir bete ich: སངས་རྒྱས་སེམས་སུ་སྟོན་པ་རིན་པོ་ཆེ།། Sang gyé sem
- [Guro Yoga](https://dev.ligmincha.de/mediathek/audio/gebet_guruyoga/) - Das Gebet Gesungen von Lama Kalsang Nyima, Resident Lama Mexiko https://dev.ligmincha.de/wp-content/uploads/2018/06/audio_guruyoga_lamakelsangnyima.mp3 Zur Verfügung gestellt durch "Ocean of Wisdom", einem Ligmincha International Projekt. Verfügbare Downloads PDF-Version des Gebetes Weitere Audio-Dateien es liegen noch keine Daten vor
- [Gebete](https://dev.ligmincha.de/mediathek/gebete/) - Gebete Eine Sammlung wichtiger Gebete. Die vier Gebete Guru Yoga ~ La Mé Nel Jor (bla ma’i rnal ’byor) Zuflucht Bodhicitta Widmung der Verdienste ~ Ngo Mön (bsngo smon) Weitere Gebete noch keine Daten vorhanden
- [Audio](https://dev.ligmincha.de/mediathek/audio/) - Audio Eine Sammlung wichtiger Gebete und Mantras. Testphase
- [Newsletter](https://dev.ligmincha.de/mediathek/news/newsletter/) - Wir haben im Zusammenhang mit dem Inkrafttreten der DS-GVO am 25.05.2018 die Aufnahme in unseren Newsletter angepasst. Wir bitten Dich, diesem Link zu folgen, wenn Du Dich registieren möchtest. Hier geht es zur Anmeldung.
- [Karma Yoga](https://dev.ligmincha.de/dein-engagement/karma-yoga/) - Karma Yoga Du möchtest Dich und Deine Stärken einbringen? Für unsere Sangha suchen wir freiwillige Mitarbeiter, die uns helfen, verschiedene Ziele unserer Organisation zu verwirklichen. Dabei ist beispielsweise an die Organisation unserer Retreats gedacht, aber auch an andere Bereiche, in denen wir Unterstützung gebrauchen, um unsere Sangha lebendig zu halten und weiter ausbauen zu können.
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- [The 3 Doors](https://dev.ligmincha.de/twr/aktivitaeten/the-3-doors/) - The 3 Doors Dein Leben durch Meditation transformieren Die Idee von The 3 Doors ist es, positive Veränderungen in der Gesellschaft zu schaffen. Es werden mehr als nur Meditationspraktiken gemacht. The 3 Doors wurde 2010 gegründet und ist ein "Ort", an dem Menschen Ideen austauschen und sich Gedanken machen, um bessere Menschen, Partner, Eltern, Führungskräfte
- [Über uns](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/) - Weitere Quellen Diese Seite bietet Beschreibungen zueinigen Erleuchteten Wesen, die eine wichtige Rolle im Tibetischen Bön Buhdhismus spielen. Die Linie der Lehrer zeigt, die für uns als Ligmincha Deutschland unter anderem die spirituelle Leitung übernehmen und Auskunft über die Übertragungslinie geben. Neben der Übersichtsseite (deutsch), gibt es Detailseiten, die aktuell noch auf englisch sind und
- [Vereinssatzung](https://dev.ligmincha.de/de/vereinssatzung/) - Ligmincha Deutschland e.V. unter der spirituellen Leitung von H.H. Lungtok Tengpai Nyima Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche und Lopon Tenzin Namdak Rinpoche Satzung des Vereins Ligmincha Deutschland e.V. Präambel: Inhalt und Ziele der Yungdrung-Bön-Tradition Inhalt und Ziel sind die Pflege der antiken tibetischen Tradition des Yungdrung-Bön. Der gemeinnützige Verein dient der Erhaltung, Verbreitung und Vertiefung
- [Glossar](https://dev.ligmincha.de/ueber-uns/bon-buddhismus/glossar/) - Der Glossar wird derzeit auf englisch angeboten. Wir arbeiten derzeit an der Übersetzung. B bardo (tib:bar do; skrt: antarabhava) Bardo means "in between state," and refers to any transitional state of existence -- life, meditation, dream, death -- but most commonly refers to the intermediate state between death and rebirth. Bön (tib: bon) Bon is
- [Twitter](https://dev.ligmincha.de/twr/twitter/) - Tweets by tenzinrinpoche
- [Über uns](https://dev.ligmincha.de/de/online/ueber-uns/) - Online Team Anja Benesch Council Cyber Sangha, Instruktorin, Praxisgruppenleiterin in Berlin und Online ÜbersetzerIn TWR Live gesucht Für mehr Infos bitte auf das Bild klicken. Angy Hage Übersetzerin TWR Live Gabriele Penders Praxisgruppenleiterin in Osnabrück und Sherab Chamma online Elke Siebert Support YouTube-Kanal, Videoschnitt Christiane Strothmann Übersetzerin TWR Live
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## Sermons

- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod250513/) - Gesundheit und Wohlbefinden umarmen Dauerhafte Veränderung entsteht nicht durch Gewalt, sondern durch Freude und Bewusstsein. Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240416/) - Schmerz gehört nicht zu unserer wahren Natur; er entsteht vielmehr dadurch, dass wir vom natürlichen Zustand abgekoppelt sind. Ababa 16.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240514-01/) - Durch luzides Träumen öffnen sich viele Türen in unserem Wachleben. Blockierte oder unterdrückte Emotionen werden freigesetzt, und wir werden frei von unseren Ängsten in Bezug auf Veränderungen und von unseren Ängsten vor dem Unbekannten. Wir entdecken die Freude am Erforschen unendlicher Möglichkeiten, die unsere Vorstellungskraft erweitert, unser inneres Kind nährt und unser Selbstvertrauen stärkt. Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240520/) - Hab maximale Freude mit minimalem Denken, statt minimale Freude mit maximalen Dingen. Ababa 20.05.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240515/) - Unsere Albträume sind Versuche, die Emotionen loszulassen, zu verarbeiten und zu heilen, die während des Tages unverarbeitet waren oder die wir ignoriert haben. Ababa 15.05.24
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240514/) - "Du kannst vermeiden, dich deinen Emotionen jetzt zu stellen, aber sie werden in Zukunft in deinen Träumen oder im Wachleben wieder auftauchen." Ababa 14.05.24
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240513/) - Man kann die Sterblichkeit des Körpers vollständig annehmen, wenn man die Unsterblichkeit der eigenen wahren Natur erkennt. Ababa 13.05.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240430/) - Kein Selbst, kein Leiden. Ein Selbst, die Geburt der Unwissenheit. Zwei Selbste, es entsteht Ärger. Drei Selbste, Anhaftung entsteht. Ababa 30.04.2024
- [Selbstreflexion](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240428-1/) - Wie viele von euch wissen, teile ich oft meine täglichen Reflexionen. Dabei handelt es sich nicht um Lektionen für andere, sondern um Erkenntnisse, die ich aus meinen Beobachtungen der Welt um mich herum gewonnen habe. Durch tiefe Selbstreflexion formuliere ich meine Gedanken und Gefühle, um mich selbst zu leiten und andere auf ähnlichen Wegen zu
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240428/) - Andere zu beschimpfen, lindert deinen Schmerz nicht, sondern verstärkt ihn nur. Gib dir stattdessen den Raum, deinen Schmerz zu fühlen und zu verstehen. Wenn du deinen eigenen Bedürfnissen mit Respekt und Freundlichkeit begegnest, kann das helfen, Konflikte zu lösen und Heilung zu fördern. Ababa 28.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240420/) - Dauerhafte Beziehungen beruhen nicht auf vorübergehenden Bedingungen wie Schönheit, Reichtum, Macht oder Ruhm. Was Bestand hat, ist die Verbindung mit dem Wesen des anderen. Ababa 20.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240419/) - Wahre Kommunikation findet statt, wenn wir das Herz des anderen berühren. Auf diese Weise finden wir Frieden, ob in Momenten der Harmonie oder der Zwietracht. Ababa 19.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240417/) - Wenn unsere Schmerzidentität aktiviert wird, ist es wichtig, dass wir uns mit der Ruhe in unserem Körper, der Stille in unserer Sprache und der Weite in unserem Herzen und unserem Geist verbinden. Dieses achtsame Bewusstsein leitet uns und schützt die Menschen um uns herum. Ababa 17.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240413/) - Jeden Tag werden 1 % unserer Zellen - 330 Milliarden Zellen - erneuert. Diese Verjüngung der Zellen entspricht etwa 229 Millionen Zellen pro Minute! Lasst uns das Licht des Bewusstseins und die Medizin des Atems in unseren Körper bringen, um dieses neue Leben zu nähren und zu erhalten. Ababa 13.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240407/) - Wir tragen zum Schmerz eines anderen bei, wenn wir versuchen, ihn auf Kosten unseres eigenen Glücks glücklich zu machen. Ababa 07.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240408/) - Es liegt eine große Freiheit darin, zu erkennen, dass man eine Wahl hat, auch wenn die eigene Schmerzidentität glaubt, dass man keine hat. Ababa 08.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240410/) - Sobald man erkennt, dass man sowohl die selbstzerstörerischen als auch die konstruktiven Aspekte des Selbst transzendiert, können beide als Verbündete harmonisch koexistieren. Ababa 10.04.2024 mit meiner AI Kunst
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240412/) - Erkenne deine Fähigkeit, diejenigen zu unterstützen, die dich herausfordern, und deine Fahigkeit, diejenigen zu lieben, die mit Wut ringen. Nimm die Freiheit und Freude an, die mit dieser Selbsterkenntnis einhergehen. Ababa 12.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240406/) - Wir tragen zum Glück anderer bei, wenn wir unser eigenes Leben frei und vollständig leben. Ababa 06.04.2024
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240111/) - Kein Schmerz ist umsonst, wenn er die Tür zu einer freudigen Zukunft öffnet. Kein Problem bleibt ein Problem, wenn es die Tür zu einer helleren Zukunft öffnet. Ababa 11.01.24
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod240119/) - Wenn ich über meinen eigenen spirituellen Weg nachdenke, werde ich daran erinnert, dass wir alle, auch wenn wir alle auf einem einzigartigen Weg sind, vor schwierigen Herausforderungen stehen und auf dem Weg Fehler machen. Jeder Fehler ist eine Lehre. Jedes Hindernis ist eine Gelegenheit, zu wachsen. Wenn wir diese schwierigen Erfahrungen mit Gnade, Demut, Verständnis
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231214/) - Bei der Selbstverbesserung geht es nicht darum, dass wir uns besser fühlen, wenn wir unser Ego mehr füttern; vielmehr geht es darum, dass wir uns vollständiger fühlen, wenn wir unser Ego weniger füttern. Ababa 14.12.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231120/) - Es ist tragisch, wenn ungelöste persönliche Wut und Traurigkeit kollektives Leid verursachen. Ababa 20.11.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231116/) - Mein kreatives Feuer und meine liebevolle Freundlichkeit gegenüber anderen ist mein größter Schutz im Leben gewesen. Ababa 16.11.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231118/) - Mitgefühl für andere ist zutiefst heilsam, sowohl für das eigene Herz als auch für die gesamte Menschheit. Ababa 18.11.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231107/) - Wir sollten nicht Geld ausgeben, als gäbe es kein Morgen, sondern wir sollten leben und glücklich sein, als ob es kein Morgen gäbe. Ababa 07.11.2023
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231020/) - Es gibt zwei Arten, das Leben zu betrachten: Alles ist offen und möglich oder alles ist schwierig und unmöglich. Wie willst du das Leben betrachten? Ababa 20.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231110/) - Wenn du weniger auf deine eigenen Gedanken und mehr auf die Gefühle der anderen hörst, wirst du dich besser fühlen und klarer denken können. Ababa 10.11.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231106/) - Wenn du Liebe und Respekt brauchst, dann biete sie zuerst jemandem an, der sie noch mehr braucht als du. Ababa 06.11.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231027/) - Wenn du dein Problem sehen kannst, kannst du es überwinden. Wenn du dein Problem nicht sehen kannst, bist du das Problem. Ababa 27.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231026/) - Liebevolle Freundlichkeit ist eine Medizin für Körper und Geist. Wie die Pillen, die wir nehmen, müssen wir sie jeden Tag anwenden. Wir beginnen mit der Familie und den Freunden, die wir lieben, und dehnen die Freundlichkeit dann auf diejenigen aus, die es uns schwerer machen. Ababa 26.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231024/) - Du verlierst nichts, wenn du erkennst, dass du nichts besitzt. Man kann nur verlieren, womit man sich identifiziert. Ababa 24.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231022/) - Die Kommunikation abzubrechen ist nicht der Weg zur Heilung. Den Weg zu finden um sich wieder zu verbinden schon. Ababa 22.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231021/) - Offen zu sein und zu sehen, dass alles möglich ist, bedeutet nicht, dass wir alles tun sollten. Es bedeutet, dass wir in der Lage sind, das zu tun, was wir brauchen, um unser Wachstum zu unterstützen und zum Ausdruck zu bringen. Ababa 21.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231019/) - Wenn wir uns dessen bewusst sind, kann Unglück zu Glück werden. Wenn wir unwissend sind, kann Glück zu Unglück werden. Wissen und Nichtwissen sind wie Licht und Dunkelheit. Ababa 19.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231015/) - Länger schlafen, länger leben. Tiefer schlafen, gesünder leben. Ababa 15.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231014/) - Die größte Freiheit im Leben ist, wenn wir nicht jämmerlich nach Freude suchen und schmerzerfüllt vor dem Leid davonlaufen. Ababa 14.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231010/) - Gehe nicht in Rente, wenn du dich mit deinem Job indentifizierst. Ababa 10.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod231009/) - Es gibt Zeiten, in denen unsere Kinder ihre Freiheit mehr brauchen als unsere Liebe. Ababa 09.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230812/) - Die Wahrheit ist immer freudvoll, auch wenn der Weg zur Wahrheit schmerzhaft sein kann. Ababa 12.08.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/reflexion-des-tages-2/) - Wer du nicht bist, kann nie erkennen, wer du wirklich bist. Ababa 08.10.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230929/) - Auf dem Weg der Selbstverwirklichung ist es weniger wichtig, wer dich verletzt, als zu erkennen, wer derjenige ist, der verletzt wurde. Ababa 29.09.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230804/) - Wenn man sich vollständig fühlt, ohne jemand zu sein, und wenn man Freude am Nichtstun empfindet, entdeckt man die Quelle großer Errungenschaft und des Glücks. Ababa 04.08.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230728/) - Mit dem Selbst, das Schmerz hat, zu sein, ist der Weg, Schmerz zu heilen. Mit dem Selbst zu sein, das frei von Schmerz ist, ist der Weg, um sich vor Schmerz zu schützen. Ababa 28.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230730/) - Wenn wir in der Lage sind, selbst die Person, die wir nicht mögen oder die uns verärgert, mit Respekt und Fürsorge zu behandeln, haben wir den Test der grundlegenden menschlichen Güte bestanden. Ababa 30.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230726/) - Eine große Herausforderung im Leben kann dich öffnen und aufwecken, dir Energie geben, dich befreien und ein Grund sein, deine Grenzen zu überwinden, wenn du nicht aufgibst. Ababa 26.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230721/) - Heilung geschieht, wenn unser Schmerz verschwindet, nicht wenn unser Schmerz durch einen anderen Schmerz ersetzt wird. Ababa 21.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230716/) - Egal, welche Schwierigkeiten du hast, es ist immer möglich, dein Licht und deine Liebe zu zeigen. Ababa 16.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230713/) - Es ist schwierig, jemanden zu finden, wenn man sich selbst nicht gefunden hat. Ababa 13.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230714/) - Wenn du dich deinem Ärger öffnest, seine Stimme hörst und seinen Schmerz spürst, wirst du bereits mehr Raum und Wärme in deinem Herzen erfahren. Ababa 14.07.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230520/) - NIEMAND ZU SEIN BEDEUTET ALLE ZU SEIN Wer bin ich? Ich bin niemand. Ich kann jeder sein. Wer will ich sein? Ich will nicht irgendjemand sein. Warum sollte ich das Gefängnis betreten, jemand zu sein, wenn ich frei bin? Warum versuchen, sich zu ändern, wenn alles gut ist? Warum die Trennung suchen, wenn es
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230511/) - Wir vergeuden unser Leben, wenn wir nur mit vergangenen Erinnerungen und zukünftigen Hoffnungen leben. Ababa 11.05.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230518/) - Bevor du mit einem anderen sprichst, selbst wenn du denkst, dass du etwas Positives sagst, höre mit den Ohren einer sensiblen Person, die das, was du sagst, als negativ empfinden könnte. Ababa 18.05.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230507/) - Du kannst deine Vergangenheit loslassen und dich von ihr befreien, deine Zukunft stärken und in sie hineinwachsen, und deine Gegenwart umarmen und sie genießen. Ababa 07.05.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230505/) - Einsamkeit entsteht, wenn man sich selbst ignoriert - derjenige, der immer da ist - und nach Verbindungen mit anderen sucht, die nicht da sind. Ababa 05.05.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230503/) - Es ist schwierig für Kinder, ihre eigene Identität zu finden, wenn die Eltern die ihre nicht gefunden haben. Ababa 03.05.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230501/) - Veränderungen im Leben sind ein großes Geschenk für diejenigen, die nicht in der Lage sind, Veränderungen vorzunehmen. Ababa 01.05.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230428/) - Freiheit entsteht durch die Erkenntnis, dass man frei ist, nicht durch den Wunsch oder die Anstrengung, frei zu sein. Ababa 28.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230426/) - Egal wie schlecht die Dinge erscheinen, es gibt immer etwas Gutes; egal wie gut die Dinge erscheinen, es gibt immer etwas, auf das man achten sollte. Ababa 26.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230421/) - Ich bin nicht das, was mir in der Vergangenheit widerfahren ist; ich bin nicht das, was ich mir für die Zukunft wünsche; ich bin nicht meine Erfahrungen in diesem gegenwärtigen Moment. Ich bin das reine Bewusstsein der Ruhe, der Stille und der Weite. Ababa 21.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230418/) - Reichtum wird nicht durch die Menge bestimmt, die man im Leben hat, sondern durch die Wertschätzung dessen, was man hat. Armut wird nicht dadurch bestimmt, dass man weniger im Leben hat, sondern durch das Gefühl, nie genug im Leben zu haben. Ababa 18.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230416/) - Mach dich nicht selbst unglücklich, weil du einen anderen Menschen nicht glücklich machen kannst. Ababa 16.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230415/) - Lerne aus deiner Vergangenheit und lenke deine Zukunft, anstatt dich wegen deiner Vergangenheit schuldig zu fühlen und dir Sorgen um deine Zukunft zu machen. Ababa 15.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230413/) - Gewahrsein ist simpel, aber schwer, wenn man nicht bereit ist. Deshalb ignorieren wir es. Denken ist komplex, aber leichter auszuführen. Deshalb analysieren und beurteilen wir uns selbst und andere. Ababa 13.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230411/) - Können wir... sollten wir danach streben... ohne Sorgen zu leben? Uns ohne Bedingungen öffnen? Lieben ohne Anhaftung? Geben, ohne etwas zu erwarten? Genießen ohne festzuhalten? Ausruhen ohne Anstrengung? Meditieren ohne den Meditierenden? Ababa 04.11.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230409/) - Wenn du glücklich sein willst, identifiziere dich nicht mit der Traurigkeit. Wenn du gesund sein willst, identifiziere dich nicht mit Krankheit. Wenn du stark sein willst, identifiziere dich nicht mit Schwäche. Wenn du reich sein willst, identifiziere dich nicht mit Armut. Wenn es ein Problem gibt, ist die Identität die Ursache. Wenn es Leiden gibt,
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230408/) - Wahre Befreiung wird nicht durch Entsagung erreicht, sondern durch Verwirklichung. Ababa 04.08.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230407/) - Wenn man sich höhere Ziele setzt, kommt man vielleicht näher an sein Ziel heran; wenn man aufgibt, kommt man nicht weiter. Ababa 07.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230406/) - Die Natur hat uns zwei Ohren und eine Zunge gegeben. Vielleicht sollten wir zweimal mehr zuhören, als wir sprechen. Ababa 04.06.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230403a/) - Eine übermäßige Identifikation mit der eigenen Rolle kann schädlich sein und man kann aggressiv werden. Eine zu geringe Identifikation mit der eigenen Rolle führt zu weniger Engagement und einem Mangel an Produktivität. Ababa 03.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230403/) - Glück entsteht nicht nur durch die Abwesenheit von Schmerz, sondern durch die Anwesenheit von Bewusstsein mit seiner leuchtenden Energie. Ababa 03.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230402/) - Dein Seelenverwandter ist nicht deine andere Hälfte, sondern ist der Spiegel, durch den du deine fehlende Hälfte siehst. Ababa 02.04.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230331/) - Die Fähigkeit, mit anderen zu reden und ihnen zuzuhören - auch denen, die wir nicht mögen oder mit denen wir nicht übereinstimmen - ist unsere Stärke und ein Geschenk, das wir wertschätzen sollten. Ababa 31.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230329/) - Schreiben bedeutet, dem Schmerz und der Freude eine Stimme und Leben zu geben. Ababa 29.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230328/) - Wenn du dich selbst kennst, bist du nie allein. Einsamkeit ist nicht das Vermissen eines anderen, sondern die Sehnsucht, sein wahres Selbst zu erkennen. Ababa 28.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230326/) - Veränderungen im Leben sind unvermeidlich, aber das Leiden an der Veränderung ist vermeidbar, wenn man sieht, was diese Veränderungen einen lehren und wie sie das eigene Leben bereichern. Ababa 03.26.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230318/) - Unser smartes Ego kann lügen, aber unser Körper sagt die Wahrheit. Lerne, genauer und tiefer auf deinen Körper zu hören. Wenn dein Körper sich ausruhen, schlafen, Sport treiben oder einfach nichts tun will, respektiere das, bevor es zu spät ist. Ababa 18.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230325/) - Wenn nur der Humanismus unsere Religion wäre und die Liebe unsere Praxis, wäre die Welt in einem viel besseren Zustand. Ababa 25.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230323/) - Wie wirkt sich unsere Schmerzidentität auf unser Wohlbefinden aus? Wenn wir sagen: "Ich bin schwach", "Ich bin alt", "Ich bin krank", dann identifizieren wir uns mit unserem Schmerz. Diese Identifikation, oder Schmerzidentität, beeinträchtigt unseren Heilungsprozess und unser Wohlbefinden. Ababa 03.23.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230324/) - Die größte Tragödie der Menschheit ist unser endloses Streben nach Identität, das dann zur Ursache von Konflikten und Leid wird. Ababa 24.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230322/) - Verabschiede dich von deinem vergangenen Ich; nimm dein gegenwärtiges Ich voll und ganz an; heiße dein zukünftiges Ich herzlich willkommen - sie alle sind deine vorübergehenden, zeitlich begrenzten Identitäten und nicht dein wahres Ich. Ababa 22.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230320/) - Wir sind perfekt, so wie wir sind. Wenn wir uns mit unserer Unvollkommenheit identifizieren, wenn wir das Gefühl haben, nichts wert zu sein, und dennoch nach dem perfekten Partner und dem perfekten Leben suchen, dann ist das der Beginn unseres endlosen Leidens. Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230314/) - Es ist ein Erfolg, wenn das, was du in deinem Leben geschaffen hast, dich nicht mehr braucht, um sich zu entwickeln und zu wachsen. Ababa 14.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230313/) - Es gibt viele schöne Menschen auf der Welt. Das Problem entsteht, wenn die falsche Person nach der richtigen Person sucht. Ababa 13.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230308/) - Es gibt keine Schwäche in wahrem Mitgefühl und keine Aggression in wahrer Weisheit. Ababa 03.08.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230309/) - Die eigene Beziehung kann durch Schweigen geschützt und durch klare Kommunikation entwickelt werden. Ababa 09.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230307/) - Frieden und Liebe werden mich finden, wenn ich aufhöre, mit mir selbst zu hadern und andere dafür verantwortlich zu machen, dass ich nicht finde, was ich suche. Ababa 07.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230305/) - Es gibt Zeiten, in denen wir unserem rücksichtslosen, fordernden Ego die Mudra des Mittelfingers und das Mantra des F-Wortes zeigen müssen. Das ist zornvolles Mitgefühl. Ababa 05.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230304/) - Die Entdeckung des Lichts des innewohnenden Bewusstseins, in der Dunkelheit des Schlafs der Unwissenheit, ist der Weg zum glückseligen Schlaf des klaren Lichts. Ababa 04.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230303/) - Gesunde Bindung nährt sich selbst, indem sie andere nährt. Ungesunde Bindung fügt anderen Schmerz zu, indem sie den eigenen Schmerz nicht anerkennt. Ababa 03.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230226/) - Das Leben sollte nicht nur von der Vergangenheit diktiert oder vom Schmerz kontrolliert werden. Spüre den Segen jedes Augenblicks und lass dich von deiner Achtsamkeit und Freundlichkeit leiten. Ababa 26.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230224/) - Das frei sein von Anhaftung ist eine Tragödie im Bezug zur Lebenskraft. Eine gesunde Anhaftung ist der Schlüssel, um frei von Anhaftung zu sein. Ababa 24.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230227/) - Wenn dein Fokus in deiner Familie auf Liebe liegt, wirst du gute Beziehungen haben. Wenn der Fokus auf deinen eigenen Erwartungen liegt, wirst du schwierige Beziehungen haben, also ändere deinen Fokus. Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230222/) - Derjenige, der großen Schmerz empfindet, ist reaktiv. Derjenige, der weniger Schmerz empfindet, ist proaktiv. Derjenige, der in Frieden ist, handelt freudig und spontan. Ababa 22.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230223/) - Für den einen ist das Leben ein Segen, für den anderen eine Tragödie, für den dritten eine Freude. Alle haben Recht, denn jeder erlebt nur das, womit er sich identifiziert, und nicht das, was das Leben objektiv ausmacht. Ababa 23.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230220/) - Wir können zwar nicht schneller weglaufen als unser Ego, aber wir können tiefer ruhen als unser Ego. Wenn wir ruhen und uns mit unserem wahren Selbst verbinden, löst sich das Ego auf. Ababa 20.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230219/) - Wenn du Spaß hast und dein Leben genießt, bist du lebendiger; du fühlst dich frei von Blockaden und hast ein Gefühl von Fluss ohne Hindernisse. Es macht Freude, sich mit anderen zu verbinden. Ababa 19.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230218/) - Sich gut zu fühlen, indem man anderen ein gutes Gefühl gibt, ist ein Weg zum Frieden. Sich stark zu fühlen, indem man einen anderen schwächer macht, ist eine Ursache von Leid. Ababa 18.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230216/) - Die Fähigkeit, sich auf das zu konzentrieren, was man mag, ist eine gewöhnliche Gabe. Sich auf das zu konzentrieren, was man nicht mag, aber braucht, um zu wachsen, ist eine außergewöhnliche Gabe und erfordert Disziplin. Ababa 02.16.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230215/) - Wahre spirituelle Sucher werden sich selbst finden und ihre Bestimmung erfüllen, weil sie nicht nach Ausreden suchen. Ababa 02.15.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230214/) - Anstatt zu erkennen, dass wir vollständig sind, fühlen wir uns leer. Anstatt die innere Leere mit unserem Bewusstsein zu füllen, füllen wir uns mit der Unwissenheit anderer. Ababa 14.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230212/) - Sei der unzerstörbare, leuchtende, klare Himmel, nicht die verdunkelnden, unberechenbaren Wolken. Ababa 12.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230213/) - Was wirklich zählt, ist, wer ich bin - mein authentisches Selbst. Was weniger zählt, ist, womit ich mich identifiziere und all die vorübergehenden Geschichten und Dramen, die damit verbunden sind. Ababa 13.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230209/) - Was uns Energie raubt, ist nicht, wie viel wir tun oder wie viele Menschen wir treffen, sondern der Widerstand und die fehlende Freude, die wir in unsere Aktivitäten und Begegnungen einbringen. Ababa 09.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230205/) - Schmerz und Stress kommen nicht von den Herausforderungen, vor denen wir stehen, sondern von unserem Mangel an Begeisterung und Freude, Lösungen zu finden. Ababa 05.02.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230203/) - Es macht viel mehr Freude mit wenig Fülle zu empfinden, als zu versuchen sich durch mehr vollständig zu fühlen. Ababa 03.02.2023
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230130/) - Hingabe wird nicht nur dann erlebt, wenn sie mit dir übereinstimmt. Sie wird auf die Probe gestellt, wenn sie für deine Schmerzidentität nicht funktioniert. Ababa 30.01.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230121/) - Wenn dein Herz offen ist, brauchst du keinen Grund, um glücklich zu sein. Wenn dein Herz verschlossen ist, brauchst du keinen Grund, um unglücklich zu sein. Ababa 01.21.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230120/) - Nichts zu tun ist besser, als viel zu tun und nichts zu erreichen. Im ersten Fall profitierst du von der Ruhe und Erholung. Im zweiten Fall verlierst du deine Vitalität und wirst vielleicht sogar krank. Ababa 01.20.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230119/) - Das Erkennen unserer eigenen Schmerzrede ist der sicherste Weg zu einem freudigen Gespräch mit anderen. Ababa 01.19.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230116/) - Es gibt keine wahre Größe für unsere Probleme. Wenn wir uns groß fühlen, werden unsere Probleme klein. Wenn wir uns klein fühlen, werden unsere Probleme groß. Ababa 16.01.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230114/) - Wahlmöglichkeiten im Leben zu haben, ist ein Problem für diejenigen, die nicht das Glück haben zu erkennen, dass sie das Glück haben, Wahlmöglichkeiten zu haben. Ababa 14.01.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230112/) - Höre auf zu sagen, dass etwas nicht möglich ist, und beginne zu denken und zu fühlen, dass die Dinge, die du tun und erreichen willst, möglich sind. Ababa 12.01.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230111/) - Wenn man im Gespräch weniger redet, kann man mehr hören und sich mit anderen verbinden. Ababa 11.01.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230106/) - Das Problem, aber auch die Schönheit des Geistes ist, dass es keine Grenzen für das Mögliche gibt. Es liegt an Ihnen, was Sie aus diesem grenzenlosen Geist machen. Ababa 01.06.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod230103/) - Der wahre Lehrer ist derjenige, der dich mit deinem inneren Lehrer bekannt macht. Ababa 01.03.23
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221229/) - Was du weißt, kann zu deiner Begrenzung werden, wenn du nicht offen für das bist, was du nicht weißt. Ababa 29.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221222/) - Ein unglücklicher Mensch kann immer einen Grund finden, unglücklich zu sein, sogar mit dem Glück selbst. Du bist nicht immer die Ursache für das Unglück eines anderen. Ababa 12.22.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221220/) - Wir alle haben Schwächen. Sich der eigenen Schwächen bewusst zu sein und zu versuchen, sie zu überwinden, ist eine Stärke, die wir wertschätzen und höher bewerten sollten. Ababa 20.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221218/) - Der Versuch, sich selbst zu finden, ohne zu wissen, wer sich verirrt hat, ist wie die Suche nach dem Pferd, während man auf dem Pferd reitet. Ababa 18.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221214/) - Im Leben geht es nicht nur um Kampf und Überleben, sondern um die Möglichkeit, unsere Bedingungen zu erforschen, zu erweitern und über sie hinauszuwachsen. Ababa 14.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221215/) - Der wahre Gewinner im Leben gewinnt sowohl durch Verluste als auch durch Gewinne. Ababa 15.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221210/) - Wie kommt es, dass wir uns anderen vorstellen, indem wir sagen, was wir tun oder was wir haben? Weder das eine noch das andere ist das, was wir sind. Vielleicht tun wir das, weil wir nicht wissen, wer wir sind. Ababa 10.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221213/) - Mitgefühl ist nicht schwach, wenn es sich auf Weisheit gründet. Weisheit ist nicht stark, wenn sie vom Mitgefühl losgelöst ist. Ababa 13.12.220
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221212/) - Zu genießen, was man jetzt hat, ist ein Geschenk des Lebens. Das Leiden, das zu brauchen, was man nicht hat, ist eine Prüfung des Lebens. Tu dein Bestes, um die Prüfung zu bestehen. Ababa 12.12.22 Cybersangha.net
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221202/) - Es gibt kein Weiß, Schwarz oder Braun, wenn es um Leiden geht. Wir alle leiden auf ähnliche Weise. Wenn wir das erkennen, können wir uns näher kommen und unsere religiösen Ansichten werden uns nicht mehr trennen. Ababa 02.12.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221130/) - Wer du nicht bist, kann niemals ersetzen, wer du bist. Jeder Versuch, das zu ersetzen, was du bist, ist ein weiterer Grad des Leidens. Ababa 30.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221128/) - Es gibt zwei Möglichkeiten, aus Leiden zu lernen: Die eine ist, dass man leidet und aus seinem Leiden lernt. Die andere: Du leidest nicht, aber du nimmst das Leiden der anderen wahr und lernst. Ababa 28.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221127/) - Was du als die Welt siehst, ist die Wahrheit, an die du glaubst, und derjenige, der sie wahrnimmt, ist das Selbst, das du erschaffen hast. Solange man beide Schöpfungen nicht zu ernst nimmt, ist alles in Ordnung. Ababa 27.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221126/) - Fühle nicht den Schmerz, darauf zu warten, dass andere sich ändern. Ändere dich selbst und empfinde Freude. Andere werden deinem Beispiel folgen. Ababa 26.11.21
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221124/) - Es ist besser, Fehler zu machen und dabei zu lernen, als nichts zu tun und nicht zu wachsen. Ababa 24.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221125/) - Glück kommt nicht daher, dass man materiellen Reichtum hat oder nicht hat. Die Quelle des Glücks - das wahre Selbst - liegt jenseits von beidem. Wenn du dein wahres Selbst kennst, bist du glücklich mit dem, was du hast, und nicht unglücklich mit dem, was du nicht hast. Ababa 25.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221122/) - Wenn wir unser Bewusstsein ins Licht bringen, gibt es keinen Grund, mit der Dunkelheit zu kämpfen. Wenn wir mit der Dunkelheit kämpfen, ist es schwieriger, unsere Verbindung zum Licht zu finden. Ababa 22.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221120/) - Deine Selbstwahrnehmung zählt mehr als das, was andere von dir denken. Versuche nicht zu ändern, wie du von anderen wahrgenommen wirst, bevor du deine Selbstwahrnehmung verbesserst. Ababa 20.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221119/) - Derjenige, der sich vollständig fühlt, weil er niemand ist, und sich voll fühlt, während er wenig hat, ist derjenige, der sich selbst kennt. Ababa 19.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221117/) - Freiheit ist nur für den, der anderen nicht die Freiheit nimmt. Ababa 17.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221114/) - Schmerz ist keine Verschwendung, wenn er das Bewusstsein erweitert und zur Entdeckung der inneren Freude führt. Ababa 14.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221113/) - Lass deinen Geist nicht altern, während dein Körper altert. Erlaube deinem Körper, jugendliche Energie aus deinem ewigen Bewusstsein zu empfangen. Ababa 13.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221112/) - Warum bringen wir unsere Liebe und Dankbarkeit erst nach dem Tod eines geliebten Menschen zum Ausdruck? Warten wir darauf, dass andere sterben, oder können wir erkennen, dass es jetzt an der Zeit ist, ihnen unsere Liebe, unseren Respekt und unsere Wertschätzung zu zeigen? Ababa 12.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221111/) - Wenn du mehr heilenden Raum für die schmerzhaften Emotionen in deinem Leben erfahren willst, lerne andere weniger zu kontrollieren und ihnen mehr Raum zu geben. Ababa 11.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221109/) - Aus der Stille kann man so viel mehr lernen als aus dem Lärm und dem Geschwätz der anderen. Aber man braucht ein stilles Ohr, um zu hören, und einen stillen Geist, um zu verstehen. Ababa 09.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221108/) - Halte dich zurück, um nicht impulsiv zu handeln. Verweile in innerer Ruhe und atme sanft und tief. Das ist ein Schlüssel zum inneren Frieden. Ababa 08.11.21
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221107/) - Du kannst deine Ignoranz ignorieren, aber deine Ignoranz wird dich nicht ignorieren. Ababa 07.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221105/) - Was einfach ist, ist am schwierigsten für diejenigen, die kompliziert sind. Komplizierte Dinge sind einfach für den einfachen Menschen. Sei einfach. Mache die Dinge nicht kompliziert. Ababa 05.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221103/) - Die Fähigkeit, seine Fehler zu akzeptieren und den Mut zu haben, sich zu entschuldigen, ist das Geschenk derer, die aus der Vergangenheit lernen und an der Zukunft wachsen. Ababa 03.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221104/) - Was du geschrieben, aber noch nicht abgeschickt hast, kann gelöscht werden. Überlege zweimal, bevor du auf den Sendeknopf drückst. Genauso kann das, was du gerade sagen willst, geändert werden. Denke zweimal nach, bevor du sprichst. Ababa 04.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221101/) - Die beste Art zu kommunizieren und mit anderen in Kontakt zu treten ist, mehr zuzuhören als zu sprechen. Ababa 01.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221102/) - Wenn du jemandem hilfst, beginne nicht mit Widerstand und Klage. Wenn du das tust, wird sich die Person nicht umsorgt fühlen und keine Wertschätzung und Dankbarkeit in ihrem Herzen spüren. Ababa 02.11.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221031/) - Freundlichkeit, Liebe, Freude, Humor und Lachen altern nie. Wenn wir diese Qualitäten im Alter praktizieren, werden wir jugendlicher sein. Ababa 31.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221028/) - Sei freundlich und achtsam gegenüber deinen Zweifeln. Sie sind der Beginn deiner neuen Reise. Ababa 28.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221027/) - Wenn du das Gefühl hast, einen Lebenspartner gefunden zu haben, ist es wichtig zu erkennen, dass ihr mehr als nur Lachen und Glück teilen werdet. Man muss zusammen weinen und sich gegenseitig in Zeiten des Schmerzes unterstützen. Ababa 27.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221026/) - Sich mit anderen zu messen und sich mit ihnen zu vergleichen, kommt oft von einem Mangel an Zufriedenheit mit sich selbst und einem Mangel an Mitgefühl für andere. Ababa 26.10.2022
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221025/) - Das Tragische daran, mit den Augen der Angst zu sehen, ist, dass man die Wege sieht, auf denen man feststeckt und was man verlieren könnte, anstatt all die Möglichkeiten zu sehen, die man hat und wie viel man erreichen kann. Ababa 25.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221024/) - Die meisten menschlichen Konflikte beruhen auf Missverständnissen. Die meisten Missverständnisse entstehen durch das, was andere denken, was Du gesagt hast, und nicht durch das, was Du denkst, was Du gesagt hast. Um Konflikte zu verringern, solltest du dir bewusster machen, was andere hören könnten, bevor du sprichst. Ababa 24.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221022/) - Wahre Freundschaft beruht nicht nur darauf, die Stärken des anderen zu erkennen und zu bewundern, sondern vor allem darauf, die Schwächen des anderen zu respektieren und zu akzeptieren. Ababa 22.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221021/) - Du wirst andere nie beeindrucken, indem du dich aufspielst, aber deine Freundlichkeit und Fürsorge für andere wird es. Ababa 21.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221020/) - Selbst: Selbsterkenntnis ist Weisheit. Selbstfürsorge ist der Weg des Mitgefühls. Selbsterforschung ist der Weg des Wachstums. Selbstreflexion ist die Tür zum Wissen. Ababa 19.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221019/) - Die Wahrheit braucht keine laute Stimme; sie spricht deutlich für sich selbst. Ababa 19.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221016/) - Kommunikation wird nicht dadurch definiert, wie viel wir miteinander reden, sondern dadurch, wie wir die Herzen voneinander berühren. Ababa 16.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221013/) - Wenn du dich in deinem Leben auf die Logik verlässt, dann verwende die richtige Logik, die Frieden und Glück bringt, nicht Konflikte und Leid. Ababa 13.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221014/) - So wie wir in der Dunkelheit das Licht klarer sehen, kann man in einem Moment der Traurigkeit die tiefe Freude des Seins entdecken. Ababa 14.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221012/) - Wenn du jeden Morgen aufwachst, schaue in den Himmel und in das Licht und spüre die Weite und Wärme in deinem Herzen. Erkenne all die Geschenke deines Lebens an. Wie glücklich und gesegnet du bist! Frage dich selbst: Wie kann ich diesen Segen in das Leben anderer Menschen bringen? Ababa 12.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221011/) - Du bist Du bist vollständig Du bist schön Du bist fähig Wenn du das erkennst: Du musst nicht sein wie andere Du musst nicht tun wie andere Du musst nicht so aussehen wie andere Erkenne dies und lebe dein Leben aus deiner eigenen dynamischen Energie. Ababa 11.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221010/) - Du kannst nicht um etwas bitten, was du selbst nicht geben kannst. Wenn du von anderen geliebt werden willst, dann liebe andere. Wenn du von anderen vergeben bekommen willst, dann vergib anderen. Wenn du von anderen respektiert werden willst, dann respektiere andere. Wenn du mehr Freude am Geben als am Nehmen hast, dann brauchst du
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221009/) - Der Tod ist kein persönliches Problem, kein Versagen und auch nicht das Ende Deines Lebens. Vielmehr ist er ein natürlicher Prozess, ein Übergang auf deinem Weg, ein Tor zu deinem neuen Leben. Ababa 09.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221008/) - Wenn du nicht glücklich sein kannst mit dem, wer du bist, dann erkenne, dass du leidest, wenn du versuchst, der zu sein, der du nicht bist. Warum konzentrierst du dich auf die Probleme anderer, wenn du die Lösung für deine eigenen Probleme noch nicht gefunden hast? Ababa 08.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221007/) - Wenn du denkst, du bist verloren, dann bist du es auch. Wenn du denkst, du hast dich gefunden, dann hast du dich gefunden. Was immer du denkst, du erschaffst es. Wenn du frei von allen Gedanken bist, bist du frei von der Täuschung aller Gedanken. Ababa 07.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221006/) - Vor der inneren Stille flüchten um nach deiner wahren Stimme inmitten des Lärms der anderen zu suchen - glaubst du, dass du sie finden wirst? Ababa 06.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221005/) - Stille ist nicht die Abwesenheit von Lärm. Vielmehr ist sie die Anwesenheit von Bewusstsein. Die Stille ist ein Tempel, in dem man sich selbst findet und seine wahre Stimme entdeckt. Ababa 05.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221002/) - Du brauchst keine besondere Zeit, keinen besonderen Ort und keine besonderen Umstände, um die Freude am Sein zu finden. Denn das bist du immer. Ababa 02.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220902/) - Einfach ist es nur, wenn du weißt, dass es einfach ist. Es ist nur dann schwierig, wenn du denkst, dass es schwierig ist. Denke weniger, wisse mehr. Budapest, Ungarn Ababa 02.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220910/) - Hör nicht auf, deine Liebe und Zuneigung für deine Familie auszudrücken, auch wenn du nicht so oft von ihnen hörst, wie du es dir wünschst. Dein Ausdruck ist wichtiger als ihre Antwort. Berlin 10.09.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220926/) - Die beste Medizin für deine innere Traurigkeit ist, ihr ein warmes Lächeln zu schenken und zu warten, bis sie zurücklächelt. Ababa 26.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220923/) - Verschlossen zu sein ist unser größtes Hindernis. Zu denken, man sei noch offen, ist schlimmer. Ababa 23.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220920/) - Um Konflikte mit anderen zu lösen, verarbeitet und löst der fortgeschrittene Praktizierende den Konflikt von innen heraus und wird frei von ihm. Der durchschnittliche Praktizierende arbeitet mit dem anderen zusammen, um den Konflikt zu lösen, indem er gemeinsame Güte findet. Der beginnende Praktizierende wartet darauf, dass der andere den Konflikt löst und leidet allein.
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220919/) - Das Problem deiner Vergangenheit ist nicht das Problem; deine Zukunft daraus zu gestalten kann es sein. Albany CA 19.09.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220918/) - Anstatt Ja zu sagen, nur um anderen zu gefallen, ist es besser, Nein zu sagen und sich selbst treu zu bleiben. Albany CA 09.18.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220916/) - Unser Körper ersetzt jeden Tag 330 Milliarden Zellen, das sind 3,8 Millionen Zellen pro Sekunde! Jeder Moment bietet die Gelegenheit, sich zum Besseren zu verändern. Wenn wir das heilende Licht der Achtsamkeit in jeden Atemzug bringen, hilft die Achtsamkeit unseren Zellen, gesünder, stärker und widerstandsfähiger zu werden. Albany CA 09.16.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220913/) - Wir stecken nicht nur in unserer eigenen Schmerz-Identität der Vergangenheit fest, sondern auch in unserer Sicht auf andere. Sich selbst und andere mit den Augen der Vergangenheit zu sehen, verstellt den Blick auf die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks. Berlin 13.09.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220912/) - Freiheit bedeutet, die zerstörerischen Impulse unserer Schmerzidentität nicht zum Ausdruck zu bringen. Freiheit bedeutet, die dynamische Energie unseres Selbstbewusstseins zu manifestieren. Berlin 12.09.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220915/) - Wenn man sich seiner selbst bewusst ist, ist man verbunden. Wenn du auf der Suche bist, bist du verloren. Wenn du lebst, bist du lebendig. Wenn du dir Sorgen machst, stirbst du. Wenn du spielst, genießt du. Wenn du lächelst, bist du schön. Wenn du teilst, empfängst du. Wenn du ablehnst, wirst du abgelehnt. Wenn
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220908/) - Man kann keine Selbstverwirklichung haben, während man am Selbst festhält. Man kann keine Freiheit vom Leiden haben, während man sich mit dem Leiden identifiziert. Berlin Ababa 08.09.22 Foto von Tom Maroshegyi
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod221001/) - Die Angst vor dem Tod wird nur durch die Verbindung mit und die Verwirklichung der inneren, ewigen Essenz des Menschen überwunden. Ababa 01.10.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220930/) - Im Kampf des Egos gewinnt niemand: Der eine wird zum Verlierer-Ego, der andere bleibt im Gewinner-Ego stecken. Es ist besser, loszulassen und frei zu verlieren, wenn jemand mehr gewinnen muss als man selbst, als zu verlieren, nachdem man verzweifelt gewinnen wollte. Ababa 30.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220929/) - Das Leben ist lustig, fröhlich und voller Segnungen. Verliebe dich in dein Leben wie in deine erste Liebe. Sei offen für Wunder und Überraschungen. Schenke dem inneren Schmerz ein warmes Lächeln. Lache über deine verrückten Gedanken. Singe eine verborgene Melodie der Freude. Tanze mit deinem inneren Feuer. Spiele mit deiner dynamischen Energie. Verpasse keine Gelegenheit,
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220927/) - Wenn du nicht jetzt lebst, warum planst du dann für morgen? Wenn du nicht genießt, was du hast, warum suchst du dann nach dem, was du nicht hast? Wenn du nicht sehen kannst, was in der Nähe ist, warum schaust du dann in die Ferne? Wenn du nicht in vollen Zügen lebst, warum machst du
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220925/) - Der Geist ist schön: Seine Schönheit strahlt wie ein Licht. Seine Weisheit ist die Fähigkeit, sich seiner selbst bewusst zu sein. Seine tiefste Freude ist die Freude am Sein. Seine höchste Qualität ist die Selbstverwirklichung. Seine Überraschung ist, dass er nichts ist. Sein Spaß ist die unendliche Kreativität. Seine Magie ist die Fähigkeit, zu befreien.
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220901/) - Zeit ist für alle frei. Für Unruhestifter ist sie teuer. Sie vergeht wie im Flug, wenn man verliebt ist. Sie rennt davon, wenn man verloren ist. Sie bleibt stehen, wenn man Schmerzen hat. Sie dehnt sich aus, wenn man jung ist. Sie verkürzt sich, wenn man alt ist. Sie ist kostbar, wenn man wenig hat.
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220830/) - Nur wenn man sich eingesteht, was man nicht weiß, öffnet sich für Dich die Tür des Wissens. Toskana Italien 30.08.22 Ababa
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220812/) - Wenn man das Licht im gegenwärtigen Moment sieht und spürt, verschwindet die Dunkelheit der Vergangenheit. Wenn man kein Licht in der Zukunft sehen kann, ist es der Schatten der Vergangenheit, der sie verdunkelt. (12.08.2022)
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220815/) - Aggression ist keine Stärke. Wahre Stärke entsteht durch eine tiefe Verbindung zum eigenen inneren Frieden. (15.08.2022)
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220821/) - Ein offener Geist ist ein kreativer Geist Ein klarer Geist ist ein produktiver Geist Ein liebevoller Geist ist ein freudiger Geist Ein suchender Geist ist ein verlorener Geist Ein umherschweifender Geist ist ein unverbundener Geist Ein ablehnender Geist ist ein einsamer Geist Ein klammernder Geist ist ein leidender Geist (21.08.2022)
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220825/) - Die Fülle des Seins: Offen sein, nicht sorglos Stark sein, nicht aggressiv Freundlich sein, nicht schwach Aktiv sein, nicht ruhelos Still sein, nicht weghören Bewusst sein, nicht reaktiv Friedlich sein, nicht abgestumpft Still sein, nicht passiv Ruhig sein, nicht langsam Ababa Berlin 25.08.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220827/) - Unglück wird zum Glück, wenn man es als Chance sieht, zu lernen und zu wachsen. Ababa, Berlin 27.08.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220828/) - Was man nicht ändern kann, ist es nicht wert, sich Sorgen zu machen. Was man ändern kann, ist es wert, geändert zu werden, nicht nur geändert werden zu wollen. Ababa Berlin 28.08.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220829/) - Je mehr du dich selbst respektierst, desto weniger wirst du das Gefühl haben, von anderen respektiert werden zu müssen. Ababa Rom Flughafen 29.08.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220924/) - Großzügigkeit: Schenke der innerer Finsternis Licht. Schenke deinen Problemen Raum. Schenke deinem Schmerz Zeit. Schenke deiner Schwäche Aufmerksamkeit. Schenke deiner Erschöpfung eine Pause. Schenke der inneren Traurigkeit ein Lächeln. Schenke der inneren Einsamkeit Wärme. Ababa 24.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220905/) - Das Leben gibt uns das, wofür wir offen sind, und nimmt uns das, wofür wir verschlossen sind. Die meisten von uns sind nur offen für das Wenige, das wir kennen, nicht aber für den großen Schatz des Unbekannten. Plattensee, Ungarn Ababa 05.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220906/) - Wenn du deinen Schmerz nicht vollständig fühlen kannst, wirst du auch deine Freude nicht vollständig fühlen. Nur wenn du dich ganz mit deinem Schmerz verbindest, öffnet sich die Tür zur Freude. Balatonfüred, Ungarn Ababa 06.09.22
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220911/) - Die größte Schwäche des Egos ist das, was das Ego als seine größte Stärke wahrnimmt. Die wahre Stärke des Egos ist die Fähigkeit, seine Schwäche zu akzeptieren. Berlin 11.09.22 Ababa
- [Die vier Gebete](https://dev.ligmincha.de/sermons/how-to-recover-the-cutting-edge/) - Chi tsuk de wa chen pö po drang du Chi tsuk de wa chen pö po drang du Sang gyé sem su tön pa rin po ché Rang ngo rang gi she par jin gyi lop
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220921/) - Lasse das Ego los, ohne aufzugeben. Suche nach dem Sinn des Lebens, ohne dich in der Suche zu verlieren. Verbinde dich mit allen, ohne anzuhaften. Liebe deinen Partner voll und ganz, ohne besitzergreifend zu sein. Fühle deine Gefühle voll und ganz, ohne in ihnen stecken zu bleiben. Genieße dein Leben, ohne dich von ihm konditionieren
- [Reflexion des Tages](https://dev.ligmincha.de/sermons/rod220922/) - Die beste Art, den Feind zu bekämpfen, besteht darin, nicht dort unten zu bleiben, wo er einen hinunterstößt, sondern sich von seiner Angst zu erheben und seine innere Stärke zu zeigen.

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- [Seminar „Tögal - aus dem „Ying Rig Zod – Schatzkammer des Raums des Gewahrseins” mit Menri Shedrup Khenpo Geshe Nyima Dhondup Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/seminar-toegal-aus-dem-ying-rig-toe-schatzkammer-des-raums-des-gewahrseins-mit-menri-shedrup-khenpo-geshe-nyima-dhondup-rinpoche/) - Die Praxis von Tögal ist die höchste aller Praktiken. Obwohl viele Praktiken in Sutra, Tantra und Dzogchen gelehrt werden, übertrifft keine die Praxis von Tögal. Es ist eine besondere Praxis, durch die man die große Transformation des Regenbogenkörpers in einem einzigen Leben, in diesem einen Körper verwirklichen kann, ohne darauf warten zu müssen, zahllose Lebenszeiten
- [Praxisgruppe: Sherap Chamma - Die liebende Weisheitsmutter (Berlin) (Carmen Dietrich)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-sherap-chamma/) - Als friedvolle Gottheit und Mutter aller Buddhas symbolisiert Sherap Chamma die Perfektion der Weisheit. Ihr Körper ist von goldener Farbe, reich mit Edelsteinen geschmückt sitzt sie auf einem Lotusthron. Ihre vor dem Herzen erhobene rechte Hand hält eine Vase gefüllt mit dem Nektar des Mitgefühls. In ihrer Linken hält sie eine Lotusblüte als Symbol der
- [Praxisgruppe: Traumyoga (Berlin) (Martin Schroeder)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-traumyoga-berlin-martin-schroeder/) - Es heißt in den Dharmabelehrungen, dass die Praxis des Traumyoga unser Gewahrsein während all unseren Erfahrungen vertieft – den nächtlichen Träumen, den traumgleichen Erfahrungen des Tages und den Bardo-Erfahrungen nach dem Tod. Die Praxis des Traumyoga ist wahrhaftig ein kraftvolles Werkzeug des Erwachens und wurde über Hunderte von Jahren von den großen Meistern der tibetischen
- [Praxisgruppe: Spontane Kreativität (Berlin) (Enikö Màrton)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-spontane-kreativitaet-berlin-enikoe-marton/) - In dieser Praxis üben wir, wie wir uns mit der Quelle aller positiven Qualitäten verbinden können und Hindernisse aus dem Weg räumen, damit unsere natürliche Kreativität spontan erscheinen und fließen kann.
- [Praxisgruppe: Die Fünf Kriegersilben (Berlin) (Ulrike Bross-Kurat)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-die-fuenf-tsa-lung-uebungen-und-innere-zuflucht-oder-kriegersilben/) - Die Fünf Kriegersilben Seit jeher werden Klänge dazu genutzt, uns mit unserem wahren, erleuchteten Wesen in Ein-Klang zu bringen. Der heilende Klang der Fünf Kriegersilben hilft, körperliche, energetische und emotionale Blockaden zu lösen und die Heilkraft der feinstofflichen Energie im Körper zu aktivieren. Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören zu den fortgeschrittenen tantrischen Praktiken
- [Praxisgruppe: Guru Yoga (Berlin) (Jürgen Wigger)](https://dev.ligmincha.de/event/guru-yoga-berlin-juergen-wigger/)
- [Praxisgruppe:  Die 9fache Reinigungsatmung und die fünf Tsa Lung Übungen (Berlin) (Lucia Fogarolo)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-aeusseres-inneres-und-geheimes-tsa-lung-berlin-juergen-wigger/) - Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören zu den fortgeschrittenen tantrischen Praktiken des Anuttara-Yoga, dem Yoga der feinstofflichen Energien, und arbeiten mit dem Atem, fokussierter Achtsamkeit und präzisen dynamischen Körperbewegungen. Tsa - ist der tibetische Begriff für die inneren Kanäle Lung - ist die innewohnende Lebensenergie Tigle - ist ein Lichttropfen, in dem sich eine
- [Seminar “Reines Dzogchen” mit Geshe Dangsong Namgyal](https://dev.ligmincha.de/event/seminar-reines-dzogchen-mit-geshe-dangsong-namgyal/) - Dieses Seminar widmet sich dem Thema des „Reinen Dzogchen“ auf der Grundlage eines klassischen Wurzeltextes. Mit „Reinem Dzogchen“ ist eine Praxis gemeint, die Dzogchen ohne Vermischung mit Sutra- oder Tantra-Systemen erklärt und übt. In der Vergangenheit wurden diese Ebenen häufig miteinander verbunden, was zu Unklarheiten über die spezifische Ausrichtung der Dzogchen-Praxis im Unterschied zum Geheimen
- [Meditation (Geshe Lodoe und Sangmo Yangri)](https://dev.ligmincha.de/event/meditation-geshe-lodoe-und-sangmo-yangri/) - Geshe Lodoe und Sangmo Yangri sind in Berlin zu Gast.
- [Sommerretreat 2026 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2026/) - Veranstaltung | Sommerretreat 2026 (Anmeldung eröffnet) Die Elemente-Reise: Jahr Eins des Bön-Muttertantras Eine erfahrungsbasierte Erkundung der fünf heiligen Elemente in der Bön-Tradition Tibets In den Lehren des Ma Gyud Sangye Gyü Sum (མ་རྒྱུད་སངས་རྒྱས་རྒྱུད་གསུམ, die Drei Mutter-Tantras) bietet das Mutter-Tantra einen tiefgründigen Weg der direkten Erfahrung. In diesem Retreat werden wir die äußeren, inneren und heiligen
- [Vorstellung des geheimen Zufluchtsgebets](https://dev.ligmincha.de/event/vorstellung-des-geheimen-zufluchtsgebets/) - Tenzin Wangyal Rinpoche hat ein neues Zufluchtsgebet verfasst und wird es in einer weltweiten Live-Online-Sitzung vorstellen. Während dieser einstündigen Zoom-Veranstaltung wird Rinpoche die Bedeutung des Gebets erläutern und eine darauf basierende Praxis anleiten. Alle sind herzlich eingeladen, die Teilnahme ist kostenlos. Prayer of Secret Refuge I take refuge in the vast sky of being. I
- [„Trekchö“ ein Online-Seminar mit Geshe Sherab Lodoe und Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/trekchoe-ein-seminar-mit-geshe-sherab-lodoe-und-dr-sangmo-yangri/) - Trekchö – wörtlich „vollständiges Durchschneiden“ – bedeutet, Täuschungen zu durchtrennen und die Natur des Geistes vollständig zu erkennen. Dadurch wird man frei von der Macht irreführender Wahrnehmungen. Trekchö umfasst verschiedene Methoden, die dazu dienen, den Geist aus eigener Erfahrung zu erforschen: zu verstehen, was er ist, wie er funktioniert und wie seine grundlegende Natur, sein
- [Praxisgruppe: Dawa Gyaltsen - Dzogchen Praxis (Berlin) (Martin Schroeder)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-dawa-gyaltsen-dzogchen-praxis/) - Im Zentrum der Dzogchen Lehren steht die Sichtweise, dass alle fühlenden Wesen ursprünglich rein und vollkommen sind. Dies ist unsere wahre Natur und doch fühlen wir uns in unserem hektischen Alltag oft von uns selbst und von anderen entfremdet. Wenn wir jedoch bereit sind, den Erfahrungen unseres alltäglichen Lebens direkt und unmittelbar zu begegnen, werden
- [Praxisgruppe:  Die 9fache Reinigungsatmung und die fünf Tsa Lung Übungen (Berlin) (Maria Hatzmann)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-die-9fache-reinigungsatmung-und-die-fuenf-tsa-lung-uebungen-berlin-enikoe-marton/) - Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören zu den fortgeschrittenen tantrischen Praktiken des Anuttara-Yoga, dem Yoga der feinstofflichen Energien, und arbeiten mit dem Atem, fokussierter Achtsamkeit und präzisen dynamischen Körperbewegungen. Tsa - ist der tibetische Begriff für die inneren Kanäle Lung - ist die innewohnende Lebensenergie Tigle - ist ein Lichttropfen, in dem sich eine
- [Die Neun Winde - Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein - Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Teil 3*](https://dev.ligmincha.de/event/10513/) - Die Neun Winde - Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein - Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Teil 3* Die Winde (Lung, Prana oder Chi) sind die essenzielle Energie, die aller Existenz zugrunde liegt. Im Kapitel "Die unendliche Sphäre des Lichts" des Bön-Mutter-Tantra beschreiben neun Winde die Bewegungen der Bewusstseinsschichten vom Groben zum Feinstofflichen.
- [„Die neun Übungen zur Unterscheidung von Geist und Natur des Geistes“ ein Seminar mit Wolfgang Krebs](https://dev.ligmincha.de/event/die-neun-uebungen-zur-unterscheidung-von-geist-und-natur-des-geistes-ein-seminar-mit-wolfgang-krebs/) - An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit den wesentlichen Elementen des abschließenden Retreats aus dem Zyklus der 21 Nägel, das Tenzin Wangyal Rinpoche 2022 in Buchenau gelehrt hat. Im Mittelpunkt dieser Belehrungen stehen die Meditationen über die neun Punkte des Ersten Nagels zur Unterscheidung von Geist und Natur des Geistes. Auch Interessierte, die nicht in
- [„Tsa, Lung und Thigle in den Dzogchen-Lehren“ ein Seminar mit Nyima Woser Choekhortshang Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/tsa-lung-und-thigle-in-den-dzogchen-lehren-ein-seminar-mit-nyima-woser-choekhortshang-rinpoche/) - Diese Unterweisung befasst sich mit den untrennbaren Dimensionen von Körper, Energie und Geist. Sie bilden die Grundlage für das Verständnis der Dzogchen-Lehren und der darauf basierenden Praxis. Tsa (རྩ།), Lung (རླུང་།) und Thigle (ཐིག་ལེ།) sind tiefgründige tibetische Begriffe, die jeweils eine äußere (körperliche), eine innere (subtile) und eine geheime (letztendliche) Bedeutungsebene besitzen. Tsa bezeichnet auf
- [Praxisgruppe (Kurpfalz)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-kurzpfalz/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [„Der Bön Medizin Buddha (Sangye Menlha)“ ein Seminar mit Geshe Yungdrung Gyatso](https://dev.ligmincha.de/event/der-boen-medizinbuddha-ein-seminar-mit-geshe-yungdrung-gyatso/) - In unserer heutigen, oft schnelllebigen und materialistisch geprägten Welt fühlen sich viele von uns körperlich, geistig und auch emotional belastet. Der Bön Medizin Buddha (Sangye Menlha), eine mitfühlende Manifestation von Tönpa Shenrab, lehrt uns einen besonderen Weg der Heilung, der körperliches Wohlbefinden mit innerer Klarheit und spirituellem Wachstum verbindet. Diese Lehren zeigen uns Wege, um
- [Praxisgruppe: Meditation mit Ani Scherab Wangmo](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-meditation-mit-ani-scherab-wangmo/)
- [Praxisgruppe (Dortmund)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-dortmund/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [„Die BARDO-Lehren - Was uns am Ende des Lebens erwartet und wie wir uns darauf vorbereiten können“ ein Seminar mit Ani Sherab Wangmo](https://dev.ligmincha.de/event/die-bardo-lehren-was-uns-am-ende-des-lebens-erwartet-und-wie-wir-uns-darauf-vorbereiten-koennen-ein-seminar-mit-ani-sherab-wangmo/) - Wir kommen in dieses Leben mit einer tiefen Einatmung und verlassen es mit einer langen Ausatmung. Wir alle werden unweigerlich mit diesem Moment am Ende des Lebens konfrontiert und im Laufe unseres Lebens werden wir Zeuge, wie unsere Lieben diesen entscheidenden Moment erleben. Wir können Einfluss darauf nehmen, indem wir uns dessen bewusst sind und
- [Seminar „Verwirklichung des Garuda – Dzogchen-Garuda und Tawa Longshag Gebet (Bekenntnis in der Weite der Sicht“) mit Geshe Dangsong Namgyal](https://dev.ligmincha.de/event/seminar-verwirklichung-des-garuda-dzogchen-garuda-und-tawa-longshag-gebet-bekenntnis-in-der-weite-der-sicht-mit-geshe-dangsong-namgyal/) - Der Garuda steht im Dzogchen für einen Geist, der sich frei durch den Himmel bewegt – unbeeinträchtigt von Begrenzungen, Konzepten oder Schwierigkeiten. Diese alte Symbolik beschreibt das Potenzial von Praktizierenden, die auf fortgeschrittener Stufe Verwirrung und Anhaftung durchschneiden und über den gewöhnlichen Geist hinausgehen können. In dieser Belehrung geht es um die große Kraft dieser
- [Seminar “Sechs Wesentliche Aspekte der Lichtnatur” mit Geshe Dangsong Namgyal](https://dev.ligmincha.de/event/seminar-sechs-wesentliche-aspekte-der-lichtnatur-mit-geshe-dangsong-namgyal/) - Geshe Dangsong Namgyal wird tiefgehende Einblicke in die Tradition des Dzogchen geben und die sechs wesentlichen Aspekte der Lichtnatur erklären. Diese Lehren ermöglichen eine Transformation des Körpers und Geistes, fördern die Entwicklung innerer Klarheit. Die Veranstaltung umfasst sowohl Theorie als auch praktische Übungen, die den Teilnehmern helfen werden, die Lehren im eigenen Leben umzusetzen. Die
- [Die fünf Elemente im Bön (Khyung Rinpoche)](https://dev.ligmincha.de/event/die-fuenf-elemente-im-boen-khyung-rinpoche/) - Am 3. Juni um 19:30 haben wir einen besonderen Gast - Khyung Rinpoche aus dem Triten Norbutse Kloster. Rinpoche wird uns über die fünf Elemente im Bön belehren. Die fünf Elemente sind sehr wichtig für unser Leben, da sie tief mit unserem Körper, Geist und unseren Emotionen verbunden sind. Wenn wir mentale, emotionale oder körperliche
- [„Sechs Lokas“ mit Geshe Sherab Lodoe und Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/sechs_lokas2025/) - Veranstaltung | Wochenend-Seminar mit Geshe Sherab Lodoe und Dr. Sangmo Yangri „Sechs Lokas“ ”Sechs Lokas” ist eine kraftvolle Praxis, die nicht nur die Wirkungen von negativem Karma aufzulösen vermag, sondern vor allem deren Wurzeln – die störenden Emotionen wie Zorn, Eifersucht und Verblendung. Diese Praxis klärt den Geist, beseitigt Hindernisse und löst die Ursachen der
- [Schlaf-Yoga mit Seiner Heiligkeit dem 34. Menri Trizin Rinpoche in Berlin](https://dev.ligmincha.de/event/seine-heiligkeit-der-34-menri-trizin-rinpoche-in-berlin-2/) - Veranstaltung | Wochenend-Seminar mit Seiner Heiligkeit 34. Menri Trizin Rinpoche und Tenzn Wangyal Rinpoche Schlaf-Yoga: Schlaf des Klaren Lichts Wir freuen uns, dass Seine Heiligkeit nach 2019 bereits zum 2. Mal nach Berlin in Begleitung von unserem Lehrer Tenzin Wangyal Rinpoche kommt. Das primäre Ziel der Schlafpraxis ist es, das Tor zur reinen Erfahrung des
- [Sommerretreat 2025 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2025/) - Veranstaltung | Sommerretreat 2025 Entdecke dein inneres Licht, Teil 3 Unser authentisches Wesen durch die Lehren der Sechs Lokas (Fortsetzung) erfahren In 2023/24 hat Rinpoche die Belehrungen zu den Sechs Lampen mit Atemübungen aus dem Tummo in Verbindung gebracht und so den Nutzen beider Aspekte von Wissen und Praxis auf die Erfahrung der Natur des
- [Praxisgruppe: Trul Khor - tibetischer Yoga (Berlin) (Maria Hatzmann)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-trul-khor-tibetischer-yoga/) - Trul Khor - Die magischen Bewegungen Tibets Trul Khor ist eine uralte tibetische Yogapraxis, bei der Atmung und geistige Konzentration mit bestimmten Körperbewegungen integriert werden. Indem der vitale Atem harmonisiert und sein Fluss durch die körperlichen und energetischen Bereiche geleitet wird, kann Trul Khor unsere lange festgehaltenen Blockaden in Körper, Energie und Geist lösen und
- [Praxisgruppe: Praxis der fünf Elemente (Berlin) (Pascal Zigler)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-praxis-der-fuenf-elemente-berlin-pascal-zigler/) - Nach den alten tibetischen spirituellen Traditionen ist unser Planet lebendig und heilig. Die fünf natürlichen Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – können als grundlegende Aspekte eines lebendigen Universums betrachtet werden. Alle unsere Erfahrungen, von den Empfindungen des physischen Körpers über die Emotionen bis hin zu den flüchtigsten Gedanken, setzen sich vollständig aus
- [„Entdecke Dein inneres Licht mit heiligem Atem“, wie im Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche (Berlin) (Carmen Dietrich)](https://dev.ligmincha.de/event/entdecke-dein-inneres-licht-mit-heiligem-atem-wie-im-sommerretreat-mit-tenzin-wangyal-rinpoche-berlin-carmen-dietrich/) - Entdecke Dein inneres Licht Negative Emotionen wie Ärger, Gier und Stolz verursachen Leiden in unserem Leben. Nach dem tibetischen spirituellen Traditionen halten uns diese Emotionen im endlosen Kreislauf der Existenz gefangen. Diese Atmung gibt uns die Möglichkeit die negativen Emotionen grundlegend zu erkennen, sie zu klären und sie in positive Qualitäten umzuwandeln.
- [„Fünf Krieger-Silben“ ein Seminar mit Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/fuenf-krieger-silben-ein-seminar-mit-marcy-vaughn/) - Seit jeher werden Klänge dazu genutzt, uns mit unserem wahren, erleuchteten Wesen in Ein-Klang zu bringen. Der heilende Klang der Fünf Kriegersilben hilft, körperliche, energetische und emotionale Blockaden zu lösen und die Heilkraft der feinstofflichen Energie im Körper zu aktivieren. Tenzin Wangyal Rinpoche sagt: „Bei der Praxis der Fünf Krieger-Silben gehen wir nicht von außen
- [Sommerretreat 2024 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2024/) - Veranstaltung | Sommerretreat 2024 Entdecke dein inneres Licht, Teil 2 Unser authentisches Wesen durch die Lehren der Sechs Lampen (Fortsetzung) und Sechs Lokas erfahren Hinweis v. 17.08.24: die Anmeldung ist geschlossen In 2023 hat Rinpoche die Belehrungen zu den Sechs Lampen mit Atemübungen aus dem Tummo in Verbindung gebracht und so den Nutzen beider Aspekte
- [Angst und Anhaftung abbauen: Die Praxis von Chöd mit Tenzin Wangyal Rinpoche in Kathmandu, Nepal](https://dev.ligmincha.de/event/angst-und-anhaftung-abbauen-die-praxis-von-choed-mit-tenzin-wangyal-rinpoche-in-kathmandu-nepal/) - Wir freuen uns sehr, Euch mitteilen zu können, dass Rinpoche dieses Jahr ein fünftägiges Retreat in Kathmandu, Nepal, halten wird! Die Belehrungen werden sich mit dem Thema „Angst und Anhaftung abbauen“ durch die Praxis von Chöd beschäftigen. Die Anmeldung ist jetzt möglich. Dieses Retreat wird nicht online verfügbar sein. Derzeit wird nach Möglichkeiten für eine
- [„Die drei Körper des Erwachens“ mit Geshe  Khorden Lhundup Gyaltsen](https://dev.ligmincha.de/event/die-drei-koerper-des-erwachens-mit-geshe-khorden-lhundup-gyaltsen/) - Dieses Seminar mit Geshe Lhundup wird etwas ganz Besonderes. Wir werden uns hauptsächlich mit zwei Dingen beschäftigen: 1. Wir lernen, Dzogchen (Dzogpa Chenpo), die große Vollkommenheit, auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Dabei geht es um den Aspekt der Frucht, bzw. Ergebnis (Bras Bu Ku Sum) im dreiteiligen Lehrsystem (Basis, Pfad und Frucht). Das bedeutet,
- ["Die Fünf Elemente" ein Seminar mit Geshe Thinley Lhundup Gyaltsen Khorden](https://dev.ligmincha.de/event/die-fuenf-elemente-ein-seminar-mit-geshe-thinley-lhundup-gyaltsen-khorden/) - Nach den alten tibetischen spirituellen Traditionen ist unser Planet lebendig und heilig. Die fünf natürlichen Elemente - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum - können als grundlegende Aspekte eines lebendigen Universums betrachtet werden. Alle unsere Erfahrungen, von den Empfindungen des physischen Körpers über die Emotionen bis hin zu den flüchtigsten Gedanken, setzen sich vollständig aus
- [Die Neun Winde – Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein – Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche, Teil 2](https://dev.ligmincha.de/event/die-neun-winde-erforschen-der-einheit-von-atem-und-gewahrsein-seminar-mit-geshe-tenzin-wangyal-rinpoche-teil-2/) - Die Neun Winde - Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein, Teil 2 Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche Die Winde (Lung, Prana oder Chi) sind die essenzielle Energie, die aller Existenz zugrunde liegt. Im Kapitel "Die unendliche Sphäre des Lichts" des Bön-Mutter-Tantra beschreiben neun Winde die Bewegungen der Bewusstseinsschichten vom Groben zum Feinstofflichen. Diese
- [Regenbogen Licht Atmung, wie im Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche (Berlin) (Carmen Dietrich)](https://dev.ligmincha.de/event/regenbogen-licht-atmung-wie-im-sommerretreat-mit-tenzin-wangyal-rinpoche-berlin-carmen-dietrich/) - Regenbogen Licht Atmung, wie im Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche
- [Sutra, Tantra und Dzogchen im Bön und im tibetischen Buddhismus mit Wolfgang Krebs](https://dev.ligmincha.de/event/sutra-tantra-und-dzogchen-im-boen-und-im-tibetischen-buddhismus-mit-wolfgang-krebs/) - Auf dem diesjährigen Sommerretreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche auf Schloss Buchenau hat sich in Gesprächen unter den Teilnehmenden herausgestellt, dass es den vielfachen Wunsch gibt, grundlegende Begriffe, Strukturen und Systeme, auf die die Lehrreden und Meditationen von Tenzin Wangyal Rinpoche und anderen Lehrern Bezug nehmen, zu klären und in den Lehrsystemen der Bön Tradition und
- [Spirituelle Geschichten aus Zhang Zhung mit Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/spiritual-stories-2023-de/) - Online Event | Spirituelle Geschichten aus Zhang Zhung mit Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri In der Bön-Tradition sind spirituelle Geschichten eine traditionelle Form der Belehrung, und sie inspirieren Anhänger und Praktizierende, Vertrauen und ihre Hingabe an die Dharma-Lehren zu entwickeln und zu stärken. Geshe la wuchs damit auf, diese spirituellen Geschichten von seinen
- [Spiritual Stories from Zhang Zhung with Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/spiritual-stories-2023-en/) - Online Event | Spiritual Stories from Zhang Zhung with Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri In Bon Tradition, Spiritual stories are a very traditional form of teaching and it inspires devotees and practitioners to develop and strengthen their faith and devotion in Dharma teaching. Both, Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri agreed on
- [Meisterinnen der Meditation: Lehre und Praxis der Khandros mit Khenchen Tenpa Yungdrung Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/meisterinnen-der-meditation-lehre-und-praxis-der-khandros-mit-khenchen-tenpa-yungdrung-rinpoche/) - Für alle, die an Meditation und dem tibetischen und Yungdrung Bön-Buddhismus interessiert sind. "Sie zeigte das Zeichen, einen Strang aus Licht aus dem Raum. Dann erklärte sie die Bedeutung." So beginnen die Belehrungen der Meisterinnen, die im Zentrum dieses Seminars stehen. Es handelt sich bei diesen Belehrungen um eine Reihe essentieller Herzensanweisungen außergewöhnlicher und verwirklichter
- [Wie wir in unserem Alltag Meditation praktizieren können (Geshe Sherab Palden)](https://dev.ligmincha.de/event/wie-wir-in-unserem-alltag-meditation-praktizieren-koennen-geshe-sherab-palden/) - Vortrag "Wie wir in unserem Alltag Meditation praktizieren können" Geshe Sherap Palden ist Einigen von uns von dem Besuch des Oberhauptes der Bön Religion, seiner Heiligkeit des 34. Menri Trizin Lungtok Dawa Gargyal Rinpoche in 2019 bekannt, wo er einer der vier Begleiter und Assistenten war. Aktuell bereist er Europa und war auch bei den
- [Überwinden von Hindernissen (Shedrup Lopon Geshe Lodoe Tsukphud)](https://dev.ligmincha.de/event/ueberwinden-von-hindernissen-shedrup-lopon-geshe-lodoe-tsukphud/) - Shedrup Lopon Geshe Lodoe Tsukphud vom Triten Norbutse Kloster in Nepal wird unser Zentrum besuchen und einen Vortrag halten zum Thema “Überwinden von Hindernissen”. Im Jahr 2013 wurde Shedrup Lopon Geshe Lodoe Tsukphud von Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche und Khenchen Tenpa Yungdrung Rinpoche die Stellung eines Tsazin Lopon, eines höheren Lehrers verliehen und im
- [Shiné (sanskrit: Shamatha) mit Geshe Yungdrung Gyatso Choekhortshang](https://dev.ligmincha.de/event/shine-sanskrit-shamatha-mit-geshe-yungdrung-gyatso-choekhortshang/) - Shiné, oder ruhiges Verweilen, ist eine grundlegende meditative Praxis. Sie besteht darin, die Aufmerksamkeit auf einen einzigen Punkt oder ein Objekt zu richten, bis diese Konzentration fest und stabil wird. Schließlich hängt die Konzentration nicht mehr von einem Objekt ab, und es entsteht ein offenes und weitreichendes Gewahrsein. Shiné ermöglicht es nicht nur, mehr in
- [Die Sechs Lampen und Tummo - Entdecke dein inneres Licht mit heiligem Atem - Sommerretreat 2023 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2023/) - Veranstaltung | Sommerretreat 2023 Entdecke dein inneres Licht mit heiligem Atem Unser authentisches Wesen durch die Lehren der Sechs Lampen und des Tummo erfahren. Wichtiger Hinweis v. 14.08.2023: Registrierung geschlossen In diesem Retreat wird Rinpoche die Belehrungen zu den Sechs Lampen mit Atemübungen aus dem Tummo in Verbindung bringen und so den Nutzen beider Aspekte
- [Langlebenspraxis von Tsewang Rigdzin Seminar mit Menri Shedrup Khenpo Geshe Nyima Dhondup Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/langlebenspraxis-von-tsewang-rigdzin/) - Neuer Termin! Tsewang Rigdzin ist bei den Bön-Praktizierenden als „König des langen Lebens„ bekannt. Er war ein Dzogchen Meister und verfasste Ritualtexte, die darauf abzielen, Leiden zu lindern. Durch das Praktizieren seiner Weisheitslehre können wir körperliche, emotionale und energetische Ungleichgewichte in unserem Leben heilen. Dadurch können wir das volle Potenzial unseres eigenen Lebens
- [Die Neun Winde - Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein –  Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/die-neun-winde/) - Die Neun Winde - Erforschen der Einheit von Atem und Gewahrsein – Seminar mit Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche Die Winde (Lung, Prana oder Chi) sind die essenzielle Energie, die aller Existenz zugrunde liegt. Im Kapitel "Die unendliche Sphäre des Lichts" des Bön-Mutter-Tantra beschreiben neun Winde die Bewegungen der Bewusstseinsschichten vom Groben zum Feinstofflichen. Diese Winde
- [Kostenfreier Online-Kurs: Langlebenspraxis und Belehrungen mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/langlebens-praxis-und-belehrungen/) - Ligmincha Polen möchte allen Praktizierenden und Freunden der Bön-Lehre für das Engagement und die enorme Unterstützung im Jahr 2022 danken. Nach dem Ausbruch des Krieges in der Ukraine habt ihr eure Herzen weit geöffnet. Dank euch konnten wir viele humanitäre Organisationen unterstützen, die in der Ukraine helfen, und vor allem Flüchtlinge, die vor dem Albtraum
- [Losar Feierlichkeiten 2023 - Das Jahr des Wasser-Hasen](https://dev.ligmincha.de/event/losar-feierlichkeiten-2023-das-jahr-des-wasser-hasens/) - Am 21. Februar 2023 beginnt das tibetische Neujahr (Losar). Wir beginnen das Jahr des weiblichen Wasser-Hasen. Feier und praktiziere online mit uns vom 19. bis 21. Februar, schließe dich Tenzin Wangyal Rinpoche, unseren residierenden und Gast-Lamas, Lehrern und anderen Gästen für kostenlose geführte Meditationen, Rituale, Gebete, Musik und Gespräche an. Die Anmeldung ist kostenlos und
- [24-Stunden Vollmond Meditation via Zoom](https://dev.ligmincha.de/event/24-stunden-vollmond-meditation-via-zoom/) - mehr zu diesem Event (inkl. kostenfreier Registrierungslink für Zoom) unter www.vollmond.ligmincha.de
- [FB live: Gelassenheit durch Verweilen in der Ruhe des Körpers](https://dev.ligmincha.de/event/fb-live-gelassenheit-durch-verweilen-in-dem-raum-des-geistes/) - mehr zum Programm „Körper, Sprache & Geist“ auf unserer Seite lesen mehr zu diesem Event unter cybersangha.net lesen (Übersetzung ins Deutsche über die Navigation möglich)
- [21 Nägel - Vertiefung und Meditation zu Kapitel 15-21 mit Wolfgang Krebs](https://dev.ligmincha.de/event/21-naegel-vertiefung-und-meditation-zu-kapitel-15-21-mit-wolfgang-krebs/) - Nach drei Jahren freuen wir uns, wieder mit Wolfgang zu praktizieren. Wir wiederholen und vertiefen die Belehrungen und Meditationen von Tenzin Wangyal Rinpoche aus dem Zyklus der 21 Nägel 2019 in Buchenau. Auch Interessierte, die nicht in Buchenau dabei waren, können der Praxis leicht folgen. Datum | 25.11. - 27.11.2022 Zeit | Freitag 19-21 Uhr,
- [Traumyoga mit Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen](https://dev.ligmincha.de/event/traum-yoga-mit-geshe-khorden-lhundup-gyaltsen/) - Es heißt in den Dharmabelehrungen, dass die Praxis des Traumyoga unser Gewahrsein während all unseren Erfahrungen vertieft - den nächtlichen Träumen, den traumgleichen Erfahrungen des Tages und den Bardo-Erfahrungen nach dem Tod. Die Praxis des Traumyoga ist wahrhaftig ein kraftvolles Werkzeug des Erwachens und wurde über Hunderte von Jahren von den großen Meistern der tibetischen
- [Yeshe Walmo Heilpraxis mit Geshe Yungdrung Gyatso Choekhortshang](https://dev.ligmincha.de/event/yeshe-walmo/) - Yeshe Walmo ist eine Gottheit mit heilenden Kräften und eine Beschützerin der Lehren. Yeshe Walmo, ist der Weisheitsaspekt von Sidpe Gyalmo (Königin der Welt, Mutter des Raums), und die halbzornige Form von Sherab Chamma (Weisheitsliebende Mutter) und sie ist die wichtigste und mächtigste weibliche Beschützerin des Bön. Auf den Thangkas ist sie so dargestellt, dass
- [Sommerretreat 2022: Die Essenz der 21 Nägel (Praxisretreat) mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2022/) - Veranstaltung (Hybrid: vor Ort + Zoom)| Sommerretreat 2022 Die Lehren der Einundzwanzig Nägel sind ein direkter Ausdruck der Erleuchtung – unseres natürlichen Geistes. Jeder Nagel beschreibt diesen natürlichen Zustand unter einem anderen Gesichtspunkt. Diese Sichtweisen werden „Nägel“ oder „Siegel“ genannt, weil sie das auf Erfahrung aufbauende Verständnis des natürlichen Zustands stabilisieren. Man sagt, dass diese
- [Die sieben Spiegel des Dzogchen, Teil 4 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/die-sieben-spiegel-des-dzogchen-teil-4-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Hybrid-Veranstaltung (vor Ort und Online) | Die Sieben Spiegel des Dzogchen Vortrag und Seminar mit Tenzin Wangyal Rinpoche Hinweis: Die Teilnahme am Seminar ist auch möglich, wenn die bisherigen Teile nicht besucht wurden. „Die Sieben Spiegel des Dzogchen“ ist eine kraftvolle Herz-Essenz Lehre der bön-buddhistischen Tradition Tibets. Sie gibt eine direkte Einführung in das klare, offene Gewahrsein unserer wahren
- [Dzogchen Drakpa Korsum mit Geshe Sherab Palzin](https://dev.ligmincha.de/event/dzogchen-drakpa-korsum-mit-geshe-sherab-palzin/) - Online-Veranstaltung Ligmincha Deutschland freut sich, die historisch erste Belehrung einer weiblichen Geshe aus der Yungdrung Bön Tradition zu ermöglichen. Lung-Drug; die Lehre der sechs Gebote ist eines der Hauptkapitel des Dzogchen Drakpa Kor sum. Dieser Dzogchen-Text betont hauptsächlich die Leerheit der Natur des Geistes und ist eine der Lehren des Buddha Tonpa Shenrab Miwo selbst.
- [Sherap Chamma Retreat Online mit Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/sherap-chamma-retreat-online-mit-marcy-vaughn/) - Veranstaltung | Online-Retreat Das jährlich im Pauenhof stattfindende Seminar mit Marcy Vaughn wird dieses Jahr aufgrund der Pandemie online stattfinden, und zwar vom 11.-13. März 2022. Die Zeiten sind auf den europäischen Raum abgestimmt. Eine Übersetzung ins Deutsche wird es NICHT geben. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine intime Atmosphäre zu ermöglichen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an: sherapchamma@ligmincha.nl Datum | 11. – 13.03.2022 Zeit
- [Spirituelle Geschichten aus Zhang Zhung, 2. Staffel mit Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/spirituelle-geschichten-aus-zhang-zhung-2-staffel-mit-geshe-sherap-lodoe-und-dr-sangmo-yangri/) - Online Event | Spirituelle Geschichten aus Zhang Zhung, 2. Staffel mit Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri In der Bön-Tradition sind spirituelle Geschichten eine sehr traditionelle Form der Lehre, und sie inspiriert Anhänger und Praktizierende, ihren Glauben und ihre Hingabe an die Dharma-Lehre zu entwickeln und zu stärken. Geshela wuchs damit auf, all diese
- [FB live: Wissenschaft & Spiritualität im Dialog](https://dev.ligmincha.de/event/wissenschaft-spiritualitaet-im-dialog/) - mehr zum Programm „Körper, Sprache & Geist“ auf unserer Seite lesen mehr zu diesem Event unter cybersangha.net lesen (Übersetzung ins Deutsche über die Navigation möglich)
- [FB live: Gelassenheit durch Verweilen in der Weite des Geistes](https://dev.ligmincha.de/event/fb-live-gelassenheit-durch-verweilen-in-der-weite-des-geistes/) - mehr zum Programm „Körper, Sprache & Geist“ auf unserer Seite lesen mehr zu diesem Event unter cybersangha.net lesen (Übersetzung ins Deutsche über die Navigation möglich)
- [Spiritual Stories from Zhang Zhung, Season 2 with Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/spiritual-stories-from-zhang-zhung-season-2-with-geshe-sherap-lodoe-and-dr-sangmo-yangri/) - Online Event | Spiritual Stories from Zhang Zhung with Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri In Bon Tradition, Spiritual stories are a very traditional form of teaching and it inspires devotees and practitioners to develop and strengthen their faith and devotion in Dharma teaching. Both Lishu teachers, Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri
- [Tsa-Lung-Praxis zum 1. Advent Reinigung der 5 Chakren auf der äußeren, inneren und geheimen Ebene (Anja Benesch)](https://dev.ligmincha.de/event/tsa-lung-praxis-zum-1-advent-reinigung-der-5-chakren-auf-der-aeusseren-inneren-und-geheimen-ebene-anja-benesch/) - Mithilfe der fünf Tsa-Lung-Übungen öffnen und reinigen wir unsere Chakren und befreien uns von Mustern, die uns im Leben beengen. An diesem letzten Sonntag im November praktizieren wir diese wunderbaren, kraftvollen Übungen in 3 Praxiseinheiten und tauchen tief in unsere Energiekanäle und - Zentren ein. Wir üben, in offenem Gewahrsein im Raum in uns zu
- [Praxis zur Rückholung der Lebensenergien mit Geshe Yungdrung Gyatso](https://dev.ligmincha.de/event/rueckholung_der_lebensenergien2021/) - Der Yungdrung Bön nutzt ein altes Ritual, um das Gleichgewicht in unserem Leben wiederherzustellen und verlorene Seelenanteile und Lebenskräfte zurückzuholen. Dieses Ritual bietet tiefe Heilung und Transformation bei Krankheit, Trauma und in lebensbedrohlichen Zuständen. Es schützt unser Leben und stärkt unsere Vitalität und Lebenslust. Die Lehre von Tsewang Rigzin ist verbunden mit der Praxis der
- [FB live: Gelassenheit durch Verweilen in der Stille der Sprache](https://dev.ligmincha.de/event/gelassenheit-durch-verweilen-in-der-sprache/) - mehr zum Programm „Körper, Sprache & Geist“ auf unserer Seite lesen mehr zu diesem Event unter cybersangha.net lesen (Übersetzung ins Deutsche über die Navigation möglich)
- [Sommerretreat 2021: Who am I? mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2021-who-am-i-online-retreat-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Online Retreat | Sommerretreat 2021 In diesem sechstägigen Retreat wird Tenzin Wangyal Rinpoche aus seinem Gedicht "Wer bin ich?", einem Dzogchen-Gedicht über Freiheit und Selbstbefreiung, lehren, um zu entdecken, wie wir von unserer vorgestellten Identität loslassen können. Wir werden uns mit unserem grenzenlosen Potential verbinden, das uns erlaubt, alles zu manifestieren, was wir wirklich sind.
- [Das Tibetische Schlaf- und Traum-Yoga – Eine Einführung mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/das-tibetische-schlaf-und-traum-yoga-eine-einfuehrung/) - Vortrag auf Englisch via ZOOM Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend – und meistens bekommen wir das gar nicht mit. Das tibetische Schlaf- und Traum-Yoga lehrt uns, dass wir uns auch tagsüber, wenn wir meinen, wach zu sein und die Wirklichkeit wahrzunehmen, in einer Illusion befinden – genauso wie nachts, wenn wir träumen. Durch
- [Praxisgruppe (Dresden)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-dresden-2/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Losar - Feierlichkeiten](https://dev.ligmincha.de/event/losar-feierlichkeiten/) - Losar ist das tibetische Neujahrsfest, das in diesem Jahr am 12. Februar 2021 stattfindet. Wir wechseln in das Jahr des Metall-Elefant. Die ersten 7 Tage des neuen Jahres gelten als besonders, so lange dauert auch das Losarfest an. bitte hier registrieren Freitag, 12. Februar Uhrzeit (MEZ) Beitrag 13:00 Praxis mit Santiago Villaveces, Kolumbien 15:00 Praxis
- [Spiritual Stories from Zhang Zhung with Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/zhangzhung-stories/) - Online Event | Spiritual Stories from Zhang Zhung with Geshe Sherap Lodoe and Dr. Sangmo Yangri In Bon Tradition, Spiritual stories are a very traditional form of teaching and it inspires devotees and practitioners to develop and strengthen their faith and devotion in Dharma teaching. The selected stories kongpo Bonri and Shenza Nechung belong to
- [Spirituelle Geschichten aus Zhang Zhung mit Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/zhangzhung-geschichten/) - Online Event | Spirituelle Geschichten aus Zhang Zhung mit Geshe Sherap Lodoe und Dr. Sangmo Yangri In der Bön-Tradition sind spirituelle Geschichten eine sehr traditionelle Form der Lehre, und sie inspiriert Anhänger und Praktizierende, ihren Glauben und ihre Hingabe an die Dharma-Lehre zu entwickeln und zu stärken. Die ausgewählten Geschichten kongpo Bonri und Shenza Nechung
- [Sherap Chamma, die Mutter der Weisheit und Liebe mit Marcy Vaughn / Mother of Wisdom and Love with Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/online-retreat-sherap-chamma-die-weisheitsliebende-mutter-mit-marcy-vaughn-mother-of-loving-wisdom-with-marcy-vaughn/) - Online Retreat | Sherap Chamma: Die Mutter der Weisheit und Liebe mit Marcy Vaughn / Mother of Wisdom and Love with Marcy Vaughn Dies ist die Aufnahme des öffentlichen Vortrags vom 19. November 2020. This is the recorded public talk from November 19, 2020 [popup_cookie name="popmake-8538" expires="3 days" sitewide] In vielen Kulturen wird die
- [Dzogchen Belehrungen mit Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/dzogchen-belehrungen-mit-khenpo-tenpa-yundrung-rinpoche/) - Online Retreat | Dzogchen Belehrungen Im Kern der Dzogchen-Lehren steht die Ansicht, dass alle fühlenden Wesen ursprünglich rein und vollkommen sind und das Potenzial haben, sich spontan auf eine segensreiche Weise zu manifestieren. Diese Fähigkeit liegt in jedem einzelnen von uns. Es liegt in unserer Natur, und doch finden wir uns oft entfremdet und von
- [Der Körper aus Licht – Transformation durch Raum, Licht und Energie mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/der-koerper-aus-licht-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Online Retreat | Der Körper aus Licht - Transformation durch Raum, Licht und Energie Jeder von uns hat die Möglichkeit, offener, bewusster und kreativer zu werden, indem wir die Verdunkelungen aufhellen, die uns daran hindern, uns so zu erleben, wie wir wirklich sind. Während dieses Retreats wird Tenzin Wangyal Rinpoche Praktiken lehren, die uns zu
- [Yeshe Walmo - Die heilende Kraft der zornvollen Weisheit mit Choekhortshang Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/onlineretreat-yeshe-walmo/) - Online Retreat | Yeshe Walmo - Die heilende Kraft der zornvollen Weisheit Yeshe Walmo ist eine Gottheit mit heilenden Kräften und eine Beschützerin der Lehren, sie ist eine Emanation von Sherap Chamma (Weisheitsliebende Mutter) und von Sìpe Gyalmo (Königin der Welt, Mutter des Raums), und sie ist die wichtigste und mächtigste weibliche Beschützerin des Bön.
- [Praxisgruppe (Rhein-Main)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-rhein-main/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Die sieben Spiegel des Dzogchen mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/die-sieben-spiegel-des-dzogchen-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Online Retreat | Die Sieben Spiegel des Dzogchen Alle sind herzlich eingeladen, an diesem speziellen zweiwöchigen Online-Sommerretreat teilzunehmen, das am 20. Juni beginnt und am 3. Juli 2020 endet. Sie können an Woche 1, Woche 2 oder an beiden Wochen teilnehmen. „Die Sieben Spiegel des Dzogchen“ ist eine kraftvolle Herz-Essenz Lehre der bön-buddhistischen Tradition Tibets.
- [Zoom - 24 Std. Vollmond: Die drei Herzmantras der Bön Tradition - Meditation & Mantra Rezitation](https://dev.ligmincha.de/event/zoom-24-std-vollmond-sherap-chamma-meditation-und-mantra/) - Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie unter www.vollmond.ligmincha.de
- [Praxisgruppe: Sangha-Tag (Rhein-Main)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-rhein-main-2/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Die Praxisgruppen sind zunächst bis einschl. 10. Mai abgesagt.](https://dev.ligmincha.de/event/die-praxisgruppen-sind-zunaechst-bis-ende-april-abgesagt/)
- [Der Rote Garuda - Mächtige Flügel des Herzens mit John Jackson](https://dev.ligmincha.de/event/der-rote-garuda-maechtige-fluegel-des-herzens-mit-john-jackson/) - Online Retreat | Der Rote Garuda Mythologien in der ganzen Welt erzählen die Geschichte des Adler-Mannes, der sich, transzendent über die weltliche Existenz erhebt, um sich mit dem weiten und leuchtenden Himmel zu verbinden. Vom westlichen Teil des Himalaya, über Indien, bis in die mongolische Ebenen im Norden und bis zum indonesischen Archipel im Süd-Osten
- [Facebook Live - Vollmond-Meditation: Sherap Chamma mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/24-vollmond/) - Weitere Informationen zu dieser Veranstaltung finden Sie unter www.vollmond.ligmincha.de
- [Praxisgruppe (Köln)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-koeln/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die „aktuellen Ankündigungen“ auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Globaler Mantra Marathon / 24 Stunden Non-Stop via Zoom](https://dev.ligmincha.de/event/globale-24h-mantra-rezitation-via-zoom/) - Vom 11. Januar 2020 um 16:00 Uhr (Mitteleuropäischer Zeit) bis zum 12. Januar 2020 um 16:00 Uhr (Mitteleuropäischer Zeit) wird Ligmincha für 24 Stunden non-stop einen Online-Raum zur Rezitation und Ansammlung von Langlebensmantras zugunsten Seiner Eminenz Yongdzin Lopön Tenzin Namdak Rinpoche anlässlich seines 95. Geburtstags einrichten. Jeder ist eingeladen, an dieser Veranstaltung teilzunehmen, die über
- [Die Heilpraktiken der friedlichen und zornvollen Mütter, Sherap Chamma und Sidpé Gyalmo mit Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/die-heilpraktiken-der-friedlichen-und-zornvollen-muetter-sherap-chamma-und-sidpe-gyalmo-mit-marcy-vaughn/) - Veranstaltung | Die Heilpraktiken der friedlichen und zornvollen Mütter, Sherap Chamma und Sidpé Gyalmo mit Marcy Vaughn Sherap Chamma: Liebevolle Mutter der Weisheit In vielen Kulturen wird die primordiale weibliche Energie als Ursprung der Existenz und Quelle aller positiven Eigenschaften gesehen. Als solche ist Sherap Chamma, Mutter der Weisheit und Liebe, die Quelle der Weisheit,
- [Europaweit gemeinsam auf Zoom: Rezitation des langes Leben Mantra für Yongdzin Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/gemeinsam-online-rezitation-des-langes-leben-mantra-fuer-yongdzin-rinpoche/) - Mit Bezug auf Tenzin Wangyal Rinpoche's Aufruf an alle Praktizierenden, Rezitationen des langlebigen Mantra für Yongdzin Rinpoche zu sammeln: SO DRUM A KAR MU LA TING NAM Ö DU MU YE TSE NI DZA. Ligmincha Europe bietet zusätzlich zu Ihren persönlichen Akkumulationen jeden Freitag im Dezember von 19.30 - 20.00 Uhr Mitteleuropazeit die Möglichkeit, sich
- [Praxisgruppe Meditation über "Emptiness", 1. und 2. Satz Dawa Gyaltsen, unterstützt vom "Klang der Leerheit" (Berlin) (Martin Schroeder)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-meditation-ueber-emptiness-1-und-2-satz-dawa-gyaltsen-unterstuetzt-vom-klang-der-leerheit-berlin-martin-schroeder/) - Meditation über "Emptiness", 1. und 2. Satz Dawa Gyaltsen, unterstützt vom "Klang der Leerheit"
- [Praxisgruppe: Tsa Lung und Innere Zuflucht oder Kriegersilben (Online)](https://dev.ligmincha.de/event/online-praxisgruppe-3/) - Dieser Kalendereintrag wurden automatisch generiert. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob wir uns treffen. Wie funktioniert die Teilnahme? Teilnehmer an der Online-Praxisgruppe müssen sich vorab bei der Online-Video-Plattform ZOOM mit Name und Emailadresse registrieren. Die Registrierung ist unkompliziert
- [Praxistag: Rückholung der Elementarenergien (Berlin) (Carmen Dietrich)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-rueckholung-der-elementarenergien-berlin-carmen-dietrich/) - In den Lehren der Bön Tradition spielt das Verständnis der fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum eine wesentliche Rolle. Sie durchdringen alles Leben und bilden die wesentlichen Bestandteile unserer weltlichen Existenz. Sind die Elementeenergien in uns ausreichend vorhanden und relativ ausgeglichen, fühlen wir uns stark und vital. Wir haben leichten Zugang zu unseren
- [Praxisgruppe fällt leider aus wegen eines Wasserschadens im Zentrum.](https://dev.ligmincha.de/event/keine-praxisgruppe/) - Durch einen Wasserschaden fällt die Praxisgruppe aus!
- [Praxisgruppe (Dresden)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-dresden/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Bardo: Der Zwischenzustand des Seins mit Khenpo Tenpa Yungdrung Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/bardo-der-zwischenzustand-des-seins-mit-khenpo-tenpa-yungdrung-rinpoche/) - Bardo (tibetisch) bedeutet “Zwischenzustand” und beschreibt jeglichen vorübergehenden Zustand der Existenz – wie etwa Traum, Meditation, Leben, Tod – meist wird der Begriff jedoch für die Phase zwischen Tod und Wiedergeburt verwendet. Die verschiedenen Zustände des Bardo haben unterschiedliche Namen und Beschreibungen – gleichzeitig jedoch essentielle gemeinsame Aspekte: Ablösung, Übergang, Bewusstsein, Neubeginn. Im Bardo sind
- [Sommerpause der Praxisgruppen (Berlin) im August](https://dev.ligmincha.de/event/sommerpause-bei-den-praxisgruppen-im-august/) - Die Praxisgruppen werden im September wieder angeboten.
- [Praxisgruppe (Hamburg)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-hamburg/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die „aktuellen Ankündigungen“ auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Sommerretreat 2019: Die 21 Nägel (Fortsetzung) mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2019-die-21-naegel-fortsetzung-mit-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Veranstaltung | Sommerretreat 2019 Hinweis: Die Teilnahme an der Fortsetzung ist auch für „Neueinsteiger“ möglich, die bisher nicht teilgenommen haben. Die Lehren der Einundzwanzig Nägel sind ein direkter Ausdruck der Erleuchtung – unseres natürlichen Geistes. Jeder Nagel beschreibt diesen natürlichen Zustand unter einem anderen Gesichtspunkt. Diese Sichtweisen werden „Nägel“ oder „Siegel“ genannt, weil sie das
- [Weibliche Praktizierende der Bön Tradition - Vortrag mit Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/event/weibliche-praktizierende-der-boen-tradition-vortrag-mit-dr-sangmo-yangri/) - English version below. Dr. Sangmo Yangri hält eine Präsentation über die weiblichen Praktizierenden im Bön Buddhismus. Sie ist eine begabte Autorin, Moderatorin und Lehrerin des Bön und des Buddhismus. Sie erhielt den ersten Ph.D. (entspricht einem Doktortitel) der Bön Studien der Central University of Tibetan Studies in Varanasi (Indien) und ist damit die zweite Frau,
- [Phowa - Die Übertragung des Bewusstseins mit Geshe Sherab Lodoe](https://dev.ligmincha.de/event/phowa-die-uebertragung-des-bewusstseins-mit-geshe-sherab-lodoe/) - Für Praktizierende des spirituellen Pfades hält annähernd jeder Moment eines Überganges eine kraftvolle Möglichkeit für eine positive Veränderung bereit. Dies gilt umso mehr für den besonderen Moment des Todes. Sich in der Phowa- Praxis der Bön-Tradition zu üben, befähigt einen, das eigene Bewusstsein im Moment des Todes direkt in einen reinen Bereich zu übertragen, wodurch
- [Seine Heiligkeit der 34. Menri Trizin Rinpoche in Berlin](https://dev.ligmincha.de/event/seine-heiligkeit-der-34-menri-trizin-rinpoche-in-berlin/) - Wir laden alle Interessierten ein, mit uns ein außergewöhnliches und historisches Ereignis zu feiern – den ersten Besuch Seiner Heiligkeit, 34. Menri Trizin Lungtok Dawa Dargye Rinpoche in Europa. Dawa Dargye Rinpoche ist der Abt des Menri-Klosters (tibetisch: Menri Trizin) und Oberhaupt der Yungdrung Bön-Tradition. Nach seinem Aufenthalt in unserem Chamma Ling Zentrum in Polen,
- [Praxisgruppe: Die Fünf Tsa Lung Übungen und Innere Zuflucht (Berlin) (Jürgen Wigger)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-die-fuenf-tsa-lung-uebungen-und-innere-zuflucht-berlin-ilona-tullmin/) - Die fünf äußeren Tsa Lung Übungen gehören zu den fortgeschrittenen tantrischen Praktiken des Anuttara-Yoga, dem Yoga der feinstofflichen Energien, und arbeiten mit dem Atem, fokussierter Achtsamkeit und präzisen dynamischen Körperbewegungen. Tsa - ist der tibetische Begriff für die inneren Kanäle Lung - ist die innewohnende Lebensenergie Tigle - ist ein Lichttropfen, in dem sich eine
- [Öffentlicher Vortrag: Langlebenspraxis von Tsewang Rigdzin](https://dev.ligmincha.de/event/oeffentlicher-vortrag-langlebenspraxis-von-tsewang-rigdzin/) - In der tibetischen Tradition gibt es zahlreiche Rituale zur Wiederherstellung der Gesundheit, zur Verlängerung des Lebens und zur Wiedererlangung aller Lebenskräfte, die durch äußere negative Gewalt, inneres emotionales Leiden oder die geheime Verdunkelung von Unwissenheit verloren gegangen sind. Jedes fühlende Wesen will leben und nicht sterben. Auf diese Weise ist es ein gewöhnlicher Wunsch, eine
- [Seminar: Langlebenspraxis von Tsewang Rigdzin](https://dev.ligmincha.de/event/seminar-langlebenspraxis-von-tsewang-rigdzin/) - In der tibetischen Tradition gibt es zahlreiche Rituale zur Wiederherstellung der Gesundheit, zur Verlängerung des Lebens und zur Wiedererlangung aller Lebenskräfte, die durch äußere negative Gewalt, inneres emotionales Leiden oder die geheime Verdunkelung von Unwissenheit verloren gegangen sind. Jedes fühlende Wesen will leben und nicht sterben. Auf diese Weise ist es ein gewöhnlicher Wunsch, eine
- [Praxisgruppe: Sangha-Tag zu Losar (Rhein-Main)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-sangha-tag-zu-losar-rhein-main/) - Losar ist das tibetische Neujahrsfest das bereits am 05. Februar stattfindet. Wir wechseln in ein weibliches-Erd-Schwein Jahr das als ein ganz besonders glückverheißendes Jahr angesehen wird. Die ersten 7 Tage des neuen Jahres gelten als besonders, so lange dauert auch das Losarfest an. Die Praxisgruppe steht deshalb von 15 bis 19 Uhr im Zeichen von
- [Sangha-Praxistag Rückholung der Elementeenergien und Stärkung der Lebenskraft (Carmen Dietrich)](https://dev.ligmincha.de/event/sangha-praxistag-rueckholung-der-elementeenergien-und-staerkung-der-lebenskraft-carmen-dietrich/) - Rückholung der Elementeenergien und Stärkung der Lebenskraft In den Lehren der Bön Tradition spielt das Verständnis der fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum eine wesentliche Rolle. Sie durchdringen alles Leben und bilden die wesentlichen Bestandteile unserer weltlichen Existenz. Sind die Elementeenergien in uns ausreichend vorhanden und relativ ausgeglichen, fühlen wir uns stark und
- [12. Sangha Praxis-Wochenende](https://dev.ligmincha.de/event/12-internationales-sangha-wochenende/) - Veranstaltung | 12. Sangha Praxis-Wochenende Seit vielen Jahren organisieren wir in Deutschland ein jährlich stattfindendes Sangha Praxis-Wochenende. Über Deine Teilnahme freuen wir uns. Das bevorstehende Sangha-Treffen findet im Januar statt und wird als Themenschwerpunkt bieten: Gemeinsamer Aufbau der Gompa gemeinsames Praktizieren auf Basis der Belehrungen vom Sommerretreat 2018 Erklärungen zu Tsa Lung Praxis der Inneren
- [Seine Heiligkeit der 34. Menri Trizin Rinpoche in Chamma Ling Polen](https://dev.ligmincha.de/event/seine-heiligkeit-der-34-menri-trizin-rinpoche-in-chamma-ling-polen/) - Im Namen von Ligmincha Polen laden wir alle Interessierten ein, mit uns ein außergewöhnliches und historisches Ereignis zu feiern - den ersten Besuch Seiner Heiligkeit Dawa Dargye Rinpoche in Europa. Dawa Dargye Rinpoche ist der Abt des Menri-Klosters (tibetisch: Menri Trizin) und Oberhaupt der gesamten Yungdrung Bön-Tradition. Seine Heiligkeit wird seine Lehren vom 5. bis
- [Silvesterpraxis (Online)](https://dev.ligmincha.de/event/silvesterpraxis/) - An diesem besonderen Tag üben wir die Innere Zuflucht und praktizieren anschließend mit dem Sonnenuntergang die Anrufung der Yeshe Walmo. Bitte legt dafür Euren Praxistext mit der Anrufung der Yeshe Walmo bereit, falls Ihr ihn habt. Anja wird diese Praxis mit Muschelhorn, Trommel und Glocke begleiten. Wie funktioniert die Teilnahme? Teilnehmer an der Online-Praxisgruppe müssen
- [Die Heilpraktiken der friedlichen und zornvollen Mütter, Sherap Chamma und Sidpé Gyalmo mit Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/die-heilpraktiken-von-sherap-chamma-und-sidpe-gyalmo-mit-marcy-vaughn-2/) - Veranstaltung | Die Heilpraktiken der friedlichen und zornvollen Mütter, Sherap Chamma und Sidpé Gyalmo mit Marcy Vaughn Sherap Chamma: Liebevolle Mutter der Weisheit In vielen Kulturen wird die primordiale weibliche Energie als Ursprung der Existenz und Quelle aller positiven Eigenschaften gesehen. Als solche ist Sherap Chamma, Mutter der Weisheit und Liebe, die Quelle der Weisheit,
- [Praxisgruppe:  Bodhichitta – ausführlich wie im Ngöndro (Berlin) (Martin Schroeder)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-bodhichitta-ausfuehrlich-wie-im-ngoendro-berlin-martin-schroeder/)
- [DIE 5 TSA LUNG ÜBUNGEN - Tagesseminar mit Wolfgang Krebs](https://dev.ligmincha.de/event/die-5-tsa-lung-uebungen-tagesseminar-mit-wolfgang-krebs/) - DIE 5 TSA LUNG ÜBUNGEN - Tibetische Yoga Übungen für innere Weisheit und Klarheit Tagesseminar mit Wolfgang Krebs Es ist das Ziel jeder Meditation, Stabilität im klaren, offenen Gewahrsein zu erlernen und letztlich zu halten. Unsere Fähigkeit, uns mit diesem natürlichen und glücklichen Zustand zu verbinden und in ihm zu verweilen, wird durch die Beseitigung
- [Die 21 Nägel -  Der 13. Nagel Halbtagesseminar mit Wolfgang Krebs](https://dev.ligmincha.de/event/die-21-naegel-der-13-nagel-halbtagesseminar-mit-wolfgang-krebs/) - Die 21 Nägel - Fortsetzung Zusammenfassung Sommerretreat, Der 13. Nagel Halbtagesseminar mit Wolfgang Krebs Die Lehren der Einundzwanzig Nägel, die von Tenzin Wangyal Rinpoche beim Sommerretreat in Buchenau vorgestellt wurden, sind ein direkter Ausdruck der Erleuchtung - unseres natürlichen Geistes. Jeder Nagel beschreibt diesen natürlichen Zustand unter einem anderen Gesichtspunkt. Diese Sichtweisen werden „Nägel“ oder
- [Den feinstofflichen Körper aktivieren mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/den-feinstofflichen-koerper-aktivieren/) - Veranstaltung | Den feinstofflichen Körper aktivieren Bei diesen Unterweisungen geht es darum, wie wir die subtilen Lebensenergien des Körpers verfeinern und nutzen können. Mit einfachen Atemübungen, Visualisierungen und Körperhaltungen wird Rinpoche uns zeigen, wie man mit den subtilen Energiekanälen des Körpers arbeitet und wie man diese Methoden nutzt, um negative Emotionen wie Ärger und andere
- [Traum-Yoga mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/traum-yoga/) - Veranstaltung | Traum-Yoga Rinpoche wird uns in die tibetischen Meditationen des Schlafens und Träumens einführen. Wir lernen, wie wir auch während der Nacht bewusst bleiben und auf die eigenen Träume Einfluss nehmen können. Traum-Yoga ist eine wunderbare Methode, um zu mehr Bewusstheit und Gelassenheit zu finden, und eine wichtige Stütze bei der Entwicklung der eigenen
- [Lange Nacht der Religionen 2018](https://dev.ligmincha.de/event/lange-nacht-der-religionen-2018/) - Lange Nacht der Religionen 2018 Anlässlich der 7. Nacht der Religionen ist unser Zentrum ab 17:30 Uhr geöffnet. Wir freuen uns über Ihren Besuch und Ihr Interesse an der Bön-Tradition, der uralten Religion Tibets. Programm 18 Uhr Anleitung der 5 Tsa Lung Übungen Die fünf Tsa Lung Übungen und Innere Zuflucht / Die fünf Körperübungen,
- [Sommerretreat 2018: Die 21 Nägel, Teil 4 mit Tenzin Wangyal Rinpoche [Anmeldung geschlossen]](https://dev.ligmincha.de/event/sommerretreat-2018/) - Veranstaltung | Sommerretreat 2018 Hinweis: Die Teilnahme am Teil 4 ist auch für „Neueinsteiger“ möglich, die nicht an den Teilen 1-3 teilgenommen haben. Die Lehren der Einundzwanzig Nägel sind ein direkter Ausdruck der Erleuchtung – unseres natürlichen Geistes. Jeder Nagel beschreibt diesen natürlichen Zustand unter einem anderen Gesichtspunkt. Diese Sichtweisen werden „Nägel“ oder „Siegel“ genannt,
- [Die 21 Nägel - Teil 3 mit Wolfgang Krebs Zusammenfassung der Belehrungen beim Sommerretreat in Buchenau 2017](https://dev.ligmincha.de/event/die-21-naegel-teil-3-mit-wolfgang-krebs-zusammenfassung-der-belehrungen-beim-sommerretreat-in-buchenau-2017/) - Veranstaltung | Die 21 Nägel - Teil 3 mit Wolfgang Krebs Zusammenfassung der Belehrungen beim Sommerretreat in Buchenau 2017 Die Lehren der Einundzwanzig Nägel, die von Tenzin Wangyal Rinpoche beim Sommerretreat in Buchenau vorgestellt wurden, sind ein direkter Ausdruck der Erleuchtung - unseres natürlichen Geistes. Jeder Nagel beschreibt diesen natürlichen Zustand unter einem anderen Gesichtspunkt.
- [Die sieben Spiegel des Dzogchen, Teil 2 mit Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/event/die-sieben-spiegel-des-dzogchen-bln2/) - Veranstaltung | Die Sieben Spiegel des Dzogchen mit Tenzin Wangyal Rinpoche Hinweis: Die Teilnahme am Seminar ist auch möglich, wenn Teil 1 nicht besucht wurde. „Die Sieben Spiegel des Dzogchen“ ist eine kraftvolle Herz-Essenz Lehre der bön-buddhistischen Tradition Tibets. Sie gibt eine direkte Einführung in das klare, offene Gewahrsein unserer wahren Natur sowie Methoden, die Erkenntnis dessen, wer wir wirklich sind,
- [RUSHEN - Wochenendseminar mit Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen](https://dev.ligmincha.de/event/rushen-wochenendseminar-mit-geshe-khorden-lhundup-gyaltsen/) - RUSHEN - Wochenendseminar mit Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen RUSHEN-Übungen sind vorbereitende Übungen im DZOGCHEN. Durch diese Übungen können wir als Praktizierende zu einer klaren Unterscheidung zwischen Samsara und Nirvana und damit zwischen dem gewöhnlichen Geist und der Natur des Geistes kommen. Geshe Lhundup Gyaltsen wird an diesem Wochenende über die inneren RUSHEN- Übungen lehren. Das
- [Die 21 Nägel - Wochenende mit Wolfgang Krebs in Vorbereitung zum Sommerkurs 2018](https://dev.ligmincha.de/event/die-21-naegel-wochenende-mit-wolfgang-krebs-in-vorbereitung-zum-sommerkurs-2018/) - Das Sommerretreat mit dem vierten Teil der 21 Nägel ist nicht mehr fern. In Vorbereitung zum Retreat bietet Wolfgang Krebs aus Frankfurt freundlicherweise noch mal ein intensiv Wochenende zur Vorbereitung, Wiederholung und Vertiefung der von Rinpoche gelehrten Nägel an. Wir wollen uns am Samstag dem 7 & 8. Juli zwei Tage lang, jeweils von ca.
- [Sanghatag](https://dev.ligmincha.de/event/sanghatag/) - Am Samstag, den 30. Juni 2018 treffen wir uns zum nächsten Sanghatag. Wir beginnen um 17 Uhr mit einer gemeinsamen Praxis. Um ca. 18:30 treffen wir uns am Buffet (bitte bringt einen Beitrag mit) und um 19:30 Uhr werden wir gemeinsam den Film von Sylvie Gilman und Thierry de Lestrade „​​Die Revolution der Selbstlosen“ anschauen.
- [Sanghatag im Berliner Zentrum](https://dev.ligmincha.de/event/sanghatag-im-berliner-zentrum/) - Es wird eine gemeinsame Praxis geben. Gemeinsames Buffet, bitte was mitbringen! ab 19:30 Film Datum | 30.06.2018 Zeit | Samstag 17-21 Uhr Ort | Ligmincha Berlin, Laubacher Str. 21, 14197 Berlin
- [Die Heilpraktiken von Sherap Chamma und Sidpe Gyalmo mit Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/die-heilpraktiken-von-sherap-chamma-und-sidpe-gyalmo-mit-marcy-vaughn/) - Veranstaltung | Die Heilpraktiken von Sherap Chamma und Sidpe Gyalmo mit Marcy Vaughn Es ist möglich, nur am Wochenende teilzunehmen. Die Heilpraxis von Sidpé Gyalmo wird erst nach dem Wochenende angeleitet. Bereits zum vierten Mal hat Marcy Vaughn unsere Einladung angenommen, ein intensives Retreat zu Sherpa Chamma, der Mutter der Liebe und des Mitgefühls, anzuleiten.
- [Praxisgruppe (Osnabrück)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-osnabrueck/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Praxisgruppe (Osnabrück)](https://dev.ligmincha.de/event/praxisgruppe-osnabrueck-2/) - Dieser Kalendereintrag wurde automatisch generiert. Bitte beachte auch die "aktuellen Ankündigungen" auf der Seite der Praxisgruppe. Wir bitten aus organisatorischen Gründen um jeweils vorherige Anmeldung bis 3 Tage vor dem Treffen per E-Mail. Wir teilen Dir dann mit, ob und wo wir uns treffen.
- [Testveranstaltung](https://dev.ligmincha.de/event/testveranstaltung/) - Testveranstaltung
- [Seminar: Sherap Chamma, die weisheitsliebende Mutter mit Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/event/seminar-sherap-chamma-die-weisheitsliebende-mutter/) - In vielen Kulturen wird die Ur-Energie des Weiblichen als Ursprung der Existenz und Quelle aller positiven Qualitäten betrachtet. Eine Manifestation dieser Ur-Energie ist Sherap Chamma, die Mutter der Weisheit und Liebe, deren Medizin Liebe und Mitgefühl sind. Die Unterweisungen zu Sherap Chamma stellen einen der wichtigsten tantrischen Lehrzyklen der Bön-Tradition dar. Während des Retreats lernen

## Staff

- [Enikö Márton](https://dev.ligmincha.de/staff/enikoe-marton/)
- [Anne Dullmaier](https://dev.ligmincha.de/staff/anne-dullmaier/)
- [Marianne Holitschko](https://dev.ligmincha.de/staff/marianne-holitschko/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla convallis egestas rhoncus. Donec facilisis fermentum sem, ac viverra ante luctus vel. Donec vel mauris quam.
- [Maria Hatzmann](https://dev.ligmincha.de/staff/maria-hatzmann/)
- [Seine Eminenz Menri Lopön Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/menri-lopon-rinpoche/) - S.E. Menri Lopön Trinley Nyima Rinpoche ist der Lopön des Menri Klosters in Dolanji, Indien. Er wurde in Dolpo in west Nepal geboren worden. Seine Familie trägt den Namen „Yangton“ und deren Vorfahren gehen zurück auf Yangton Sherab Gyaltsen, einem berühmten Meister des 11. Jahrhunderts. Er begann 1976 mit seinem Training im Alter von 10
- [Florian Bruckmann](https://dev.ligmincha.de/staff/florian-bruckmann/) - Florian Bruckmann wurde 1982 in Frankfurt am Main geboren. Seine Familie ist seit Ende der 70er Jahren verbunden mit dem ehrwürdigen Kyabje Tenga Rinpoche aus der Kagyu Tradition, unter deren Einfluss er aufgewachsen ist und diese Verbindung bis heute pflegt. Als Florian 2007, auf den Vorschlag eines lieben Freundes hin, zu einem Vortrag von Tenzin
- [Khenchen Tenpa Yungdrung Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/khenpo-tenpa-yungdrung-rinpoche/) - Im Jahr 2001 wurde Tenpa Yungdrung Rinpoche von Seiner Heiligkeit Menri Trizin Rinpoche und Seiner Eminenz Yongdzin Lopon Tenzin Namdak Rinpoche zum Khenchen (Abt) des Klosters Triten Norbutse ernannt. Khenchen Rinpoche unterrichtet und hält Vorträge über die Bön Tradition in Europa, den USA und Mexiko. Als Abt trägt er sowohl für das Triten Norbutse Monastery
- [Jutta Bisping](https://dev.ligmincha.de/staff/jutta-bisping/)
- [Menri Shedrup Khenpo Geshe Nyima Dhondup Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/menri-shedrup-khenpo-geshe-nyima-dhondup-rinpoche/) - Menri Shedrup Khenpo Geshe Nyima Dhondup Rinpoche ist Abt der Bön-Dialektik-Schule im Menri-Kloster in Dolanji, Indien. Er wurde 1978 in Delhi, Indien, geboren. Sein Geburtsname, Tsering Dhondup, wurde ihm von Tsondue Rinpoche verliehen, einem der größten Bön-Meister des 20. Nach mehr als 15 Jahren des Studiums von Bön-Sutra, Tantra, Dzogchen und den fünf großen und
- [Jürgen Wigger](https://dev.ligmincha.de/staff/juergen-wigger/)
- [Lucia Fogarolo](https://dev.ligmincha.de/staff/lucia-fogarolo/)
- [Angelika Döhnert](https://dev.ligmincha.de/staff/angelika-dehnert/)
- [Elke Rung](https://dev.ligmincha.de/staff/elke-rung/) - Elke Rung hat im August 2013 den Posten des Schatzmeisters übernommen, nachdem sie zuvor ein Jahr als Direktor des Fundraising im Verein tätig gewesen war. Freudvoll blickt sie den Herausforderungen entgegen, die das neue Amt mit sich bringt. Elke ist 35 Jahre alt und arbeitet als Steuerfachangestellte auf freiberuflicher Basis in Steuerkanzleien und Firmen. Nachdem
- [Barbara Rung](https://dev.ligmincha.de/staff/barbara-rung/) - Barbara Rung (59 Jahre) ist seit einem Jahr im Council Budget und Finanzen im Verein tätig. Ihre erste Begegnung mit Rinpoche und dem Dharma hatte sie im Sommer 2007, als sie ihre Tochter auf das Retreat in Buchenau begleitete. Dort gelang es ihr, mit Hilfe der Tsa-Lung-Übungen ihre Asthma-Erkrankung innerhalb weniger Tage zu überwinden. Diese
- [Geshe Sherab Palzin](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-sherab-palzin/) - Geshe Sherab Palzin wurde 1982 in der Region Kham in Tibet geboren. Der Name ihres Vaters ist Lha-dong Namkha und der Name ihrer Mutter ist Be-za Jamchen Gyalmo. Sie wuchs im Haus ihres Onkels auf und verlebte eine einfache Nomadenkindheit, während sie lesen, schreiben und spirituelle Texte rezitieren lernte. Im Alter von 13 Jahren erhielt
- [Dr. M. Alejandro Chaoul Reich](https://dev.ligmincha.de/staff/dr-m-alejandro-chaoul-reich/) - Alejandro Chaoul-Reich hat seit 1989 in den tibetischen Traditionen studiert, und seit fast 30 Jahren in der Bön-Tradition mit Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche, Seiner Heiligkeit Lungtok Tenpai Nyima Rinpoche und Tenzin Wangyal Rinpoche. Er hat einen Doktortitel in tibetischen Religionen von der Rice University und ist der Direktor des Mind Body Spirit Institute am Jung
- [Marcy Vaughn](https://dev.ligmincha.de/staff/marcy-vaughn/) - Marcy Vaughn praktiziert seit über 45 Jahren Tibetischen Buddhismus und ist langjährige Schülerin von Tenzin Wangyal Rinpoche. Sie hat den ersten Lehrgang des Masterstudiengangs „Kontemplative Psychotherapie“ an der Naropa Universität absolviert. Zurzeit arbeitet sie als Therapeutin mit eigener Praxis in Pennsylvania, USA. Marcy unterrichtet Meditation und leitet Retreats, in denen die Rolle von Bildern und
- [Nadja Echewitsch](https://dev.ligmincha.de/staff/nadja-echewitsch/)
- [Carmen Dietrich](https://dev.ligmincha.de/staff/carmen-dietrich/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla convallis egestas rhoncus. Donec facilisis fermentum sem, ac viverra ante luctus vel. Donec vel mauris quam.
- [Ann-Christine Heuhsen](https://dev.ligmincha.de/staff/ann-christine-heuhsen/)
- [Oliver Wirtz](https://dev.ligmincha.de/staff/oliver-wirtz/) - Oliver Wirtz kam über seinen Lebenspartner Florian zum Dharma und traf im August 2009 Tenzin Wangyal Rinpoche zum ersten Mal. Er war von seiner Offenheit und Klarheit von Anfang an begeistert. Die Lehren durch Rinpoche seit 2010 - beginnend mit Traumyoga in Frankfurt - direkt zu erfahren, sind für ihn ein großes Geschenk. Oliver ist
- [Geshe Thupten Negi Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-thupten-negi/) - Geshe Thupten Gyaltsen Negi gilt als Juwel der Bön-Welt. Geshe Thupten Gyaltsen Negi Rinpoche wurde im Lippa District Kinnour, Himachal Pradesh, Indien geboren und hatte das Glück, eine Grundschule an der staatlichen Schule in Lippa besuchen zu können. 1988 begann er seine formale Ausbildung im Kloster Menri in Dolanji, Indien. 1991 trat er in die
- [ÜbersetzerIn TWR Live gesucht](https://dev.ligmincha.de/staff/uebersetzerin-twr-live-gesucht/) - Hier erfährst Du mehr - bitte melde Dich bei Interesse bei uns.
- [Elke Siebert](https://dev.ligmincha.de/staff/elke-siebert/)
- [Dr. Sangmo Yangri](https://dev.ligmincha.de/staff/dr-sangmo-yangri/) - Dr. Sangmo Yangri wurde 1980 in Solan in der Nähe des Menri Monstars in Indien geboren. Von Kindheit an war sie in die Tradition und Kultur des Bon eingetaucht, da ihr Vater ein enger Freund und Schüler Seiner Heiligkeit Menri Trinzin Lungtok Tenpa Nyima Rinpoche und Seiner Eminenz Menri Yongdzin LoponTenzin Namdak Rinpoche war. Sie
- [Geshe Sherab Lodoe](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-sherab-lodoe/) - Geshe Sherab Lodoe wurde 1975 in einem Bonpo-Dorf namens Tsarong in der Region Kham in Tibet geboren. Er stammt aus einer Bonpo-Familie, sein Vater war Tantriker im Kloster Wadag Bon Gon in Tibet. Seine Ausbildung begann mit Lama Sherab Lodoe aus der Tro Tsang Linie. Die vorläufigen Lehren erhielt er dann von Kalsang Yungdrung, dem
- [Seine Heiligkeit, 34. Menri Trizin Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/seine-heiligkeit-34-menri-trizin-rinpoche/) - Seine Heiligkeit Lungtok Dawa Dargye Rinpoche, der 34. Menri Trizin, ist das spirituelle Oberhaupt der Bön-Tradition und Abt des Menri-Klosters in Dolanji, Indien. Menri Trizin Rinpoche wurde am 29. November 1972 in Amdo, Tibet, geboren. Der Name seines Vaters ist Palyon Bum und der Name seiner Mutter ist Luyang Chukmo. Mit 17 Jahren wurde er
- [Margot Bähr](https://dev.ligmincha.de/staff/margot-baehr/) - Die Praxis der Meditation begleitet Margot Bähr schon viele Jahren. 1997 kam sie mit dem Buddhismus in Berührung, dadurch wurden ihr Leben und ihre Arbeit nachhaltig beeinflusst. Bei einer Ausbildung am Upaya-Institut - Anfang 2012 - wurde das Buch „Die heilsame Kraft der Buddhismus“ von Tenzin Wangyal Rinpoche empfohlen. Die beeindruckenden Erfahrungen, die sie mit
- [Heide Mitsche](https://dev.ligmincha.de/staff/heide-mitsche/) - Heide Mitsche engagiert sich seit vielen Jahren für Ligmincha und ist 1. Vorsitzende von Ligmincha Österreich. Heide wurde 2018 von Rinpoche zur Instruktorin ernannt.
- [Wolfgang Krebs](https://dev.ligmincha.de/staff/wolfgang-krebs/) - Wolfgang Krebs (Jahrgang 1950, Restaurator am Völkerkundemuseum, Frankfurt) begegnete Tenzin Wangyal Rinpoche erstmals 1989/90 in Namkhai Norbus Zentrum in Italien und hörte dort die ersten Belehrungen von ihm. Beeindruckt von seinem Bemühen, unsere westlichen Hindernisse für das Verständnis des Dharma und speziell von Dzogchen zu verstehen und darauf einzugehen, ließ er in den folgenden Jahren
- [Anja Benesch](https://dev.ligmincha.de/staff/anja-benesch/) - Anja Benesch engagiert sich seit vielen Jahren für Ligmincha und betreut die Online Praxisgruppen im Council Cyber-Sangha. Anja wurde 2018 von Rinpoche zur Instruktorin ernannt.
- [Angy Hage](https://dev.ligmincha.de/staff/angy-hage/)
- [Angelika Krone](https://dev.ligmincha.de/staff/angelika-krone/) - Angelika Krone hörte auf einer psycho-therapeutischen Fortbildung von Mönchen, die mit ihrer Hitze den Schnee wegschmelzen. Als sie schließlich herausfand, dass es sich dabei um Tummo handelt, meldete sie sich zu einem Retreat in Buchenau an und stellte schnell fest, dass sie mehr gefunden als gesucht hatte. Aufbauend auf ihren Erfahrungen aus der Zen-Meditation widmet
- [Gabriele Penders](https://dev.ligmincha.de/staff/gabriele-penders/) - Gabriele Penders (57, Psychologin, Atem-Körpertherapeutin, Osnabrück) besuchte ihr erstes Retreat mit Tenzin Wangyal Rinpoche im Jahre 2000. Zunächst auf der Suche nach Belehrungen, in der sowohl die buddhistische als auch bon-schamanische Tradition vereint wird, war sie zugleich fasziniert durch die klare und direkte Art Rinpoches zu lehren, so dass sie in ihm auch ihren Lehrer
- [Martin Schroeder](https://dev.ligmincha.de/staff/martin-schroeder/)
- [Ulrike Bross-Kurat](https://dev.ligmincha.de/staff/ulrike-bross-kurat/)
- [Christiane Strothmann](https://dev.ligmincha.de/staff/christiane-strothmann/)
- [Geshe Yungdrung Gyatso](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-yungdrung-gyatso/) - Geshe Yungdrung Gyatso ist der Lama von Ligmincha Polen. Er lebt im Zentrum von Chamma Ling Polen in Wilga bei Warschau. Geshe Gyatso wurde 1980 in Dolpo im Dorf Bicher geboren, wo sich das älteste Bön-Kloster, Dolpo Samling, befindet. Das Kloster wurde von dem großen Yangton-Linienmeister Yangton Gyaltsen Rinchen gegründet, einer wichtigen Meisterlinie im Zhang
- [Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-tenzin-wangyal-rinpoche/) - Geshe Tenzin Wangyal Rinpoche wurde in Amritsar, Indien, geboren, kurz nachdem seine Eltern aus ihrer tibetischen Heimat während der chinesischen Kulturrevolution 1959 flüchten konnten. Im Alter von 10 Jahren wurde Tenzin Rinpoche im Menri-Kloster in der Nähe von Dolanji, Indien, als Mönch ordiniert. Er wurde von seinem Lehrer Lopön Sangye Tenzin als Reinkarnation des berühmten
- [Geshe Khorden Lhundup Gyaltsen](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-khorden-lhundup-gyaltsen/) - Geshe Lhundup ist europäischer Ligmincha resident Lama mit monastischem Mönchsgelübde. Er lebt zur Zeit in Paris und hat viele Jahre in unserem Mutterkloster Menri im indischen Exil studiert und dort seinen Geshe Titel erworben.
- [Geshe Nyima Choekhortshang Rinpoche](https://dev.ligmincha.de/staff/geshe-nyima-choekhortshang-rinpoche/) - Geshe Nyima Choekhortshang Rinpoche lebt in Prag. Er hat viele Jahre in unserem Mutterkloster Menri in Indien studiert und dort seinen Geshe Titel erhalten.
- [John Jackson](https://dev.ligmincha.de/staff/john-jackson/) - John praktiziert seit über 40 Jahren u.a. Dzogchen. Im Verlaufe der letzten 25 Jahre hat John eine enge Beziehung zu Seiner Heiligkeit Lungtog Tenpai Nyima und Yongdzin Tenzin Namdak Rinpoche, den beiden erfahrensten Lehrern der tibetischen Yungdrung Bön Tradition, sowie Tenzin Wangyal Rinpoche, dem erfahrensten Meister der Yungdrun Bön Tradition im Westen entwickelt und Belehrungen

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